Cómo lidiar con un dolor de cabeza con helado

Cómo lidiar con un dolor de cabeza con helado

¿Alguna vez experimentó un dolor de cabeza después de saltar a una piscina fría o comer un helado en un día caluroso? El nombre asociado con este trastorno de dolor de cabeza es un dolor de cabeza de estímulo frío. La tercera edición de la Clasificación Internacional de Trastornos de Cefalea (2013) clasificó la cefalea de estimulación fría en dos tipos de cefalea:

  • Dolor de cabeza atribuido a la aplicación externa de un estímulo frío
  • Dolor de cabeza atribuido a la ingestión o inhalación de un estímulo frío (también conocido como un dolor de cabeza helado o un dolor de cabeza por congelación cerebral)

Repasemos los conceptos básicos de un dolor de cabeza con estímulo frío y cómo manejarlo.

Diagnóstico

Un dolor de cabeza atribuido a la aplicación externa de un estímulo frío es un dolor de cabeza difuso o general que se desarrolla después de la exposición de la cabeza desprotegida a una temperatura baja, como saltar a una piscina fría o caminar al aire libre con frío día. Por lo general, un dolor de cabeza se resuelve dentro de los 30 minutos posteriores a la eliminación de la exposición al frío.

Un dolor de cabeza por estímulo frío que ocurre después de la ingestión o inhalación de un estímulo frío generalmente se localiza en la frente o en las sienes y tampoco suele palpitar. El dolor de cabeza se resuelve dentro de los 10 minutos posteriores a la eliminación del estímulo frío.

¿Quién tiene dolores de cabeza por estímulo frío?

Un estudio en Neurología sugiere que la prevalencia de por vida del dolor de cabeza por estímulo frío en adultos es de alrededor del 15%.

Además, un dolor de cabeza de estímulo frío puede ocurrir con más frecuencia en pacientes con migraña. Recuerde, un enlace no significa que uno causa el otro. Por el contrario, si usted es migraña, puede ser más propenso a desarrollar dolor de cabeza cuando está expuesto a un estímulo de frío, que alguien que no padece migrañas.

Se necesitan más estudios para confirmar este enlace.

Tratamiento

El tratamiento de este tipo de dolor de cabeza es bastante simple. Evita el estímulo. Afortunadamente, este tipo de dolor de cabeza, aunque incómodo, es corto en duración y se alivia una vez que se elimina el desencadenante.

Puntos para llevar a casa

  • Se produce un dolor de cabeza por estímulo frío después de la exposición a un gatillo de frío en la cabeza o paladar / garganta y se resuelve después de que se quita el gatillo.
  • Este tipo de dolor de cabeza puede ser más común en migrañosos, pero se necesitan más estudios para confirmar esta asociación.
  • Por supuesto, si tiene preguntas o inquietudes con respecto a su diagnóstico de dolor de cabeza o si tiene un nuevo dolor de cabeza o uno que sigue un patrón diferente, comuníquese con su proveedor de atención médica es importante.

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