Hasta 20 millones de estadounidenses padecen algún tipo de enfermedad tiroidea, de la cual el 60% no se diagnostica. Las mujeres se ven especialmente afectadas, con casi cinco veces más casos que los hombres. En total, las mujeres tienen casi una posibilidad entre ocho de contraer un trastorno de la tiroides durante el transcurso de su vida.
La detección temprana es clave para tratar con éxito cualquier problema de tiroides que pueda enfrentar. Para ayudar con esto, puede hacer un autoexamen conocido simplemente como el control del cuello.
Realizar este examen en el hogar puede ayudarlo a encontrar protuberancias o agrandamientos que pueden indicar cualquier cantidad de afecciones de la tiroides, desde nódulos y bocio hasta cáncer de tiroides.
1 Ponga frente a su espejo
Párese frente a un espejo para que pueda ver su cuello sin obstrucción. Quítese cualquier bufanda, corbata, joyería o cuello de tortuga. Alternativamente, puede usar un espejo de mano, centrándose en la porción frontal inferior de su cuello.
2 Estira tu cuello hacia atrás
Estira tu cuello hacia atrás, apuntando tu barbilla hacia el techo. En términos de lo que está buscando, la glándula tiroides es un órgano pequeño con forma de mariposa ubicado en la parte frontal inferior del cuello, situado justo encima de la clavícula (clavícula) y debajo de la laringe (caja de la voz).
3Tome un sorbo de agua
Con el cuello estirado hacia atrás, tome un sorbo de agua y trague. Esta acción moverá la laringe hacia adelante y ayudará a exponer cualquier irregularidad en la tiroides.
4Look para las ampliaciones mientras traga
Mientras traga, busque cualquier ampliación, protuberancia o protuberancia. Confunde su tiroides con su manzana de Adán, la última de las cuales es una extensión de la laringe formada por cartílago tiroideo. La tiroides descansa debajo de la laringe y la manzana de Adán.
Si no está seguro, repita el proceso nuevamente, tragando otra bocanada de agua. Lo que estás buscando son protuberancias estáticas o en movimiento. No Los nódulos tiroideos generalmente tienen forma redonda y se mueven con la glándula cuando se traga. Puede sentirlo rodar debajo de la punta de los dedos o verlo moverse cuando traga. Se puede encontrar un bocio (hinchazón) en un lado de la tiroides y ocasionalmente en ambos.
5 Siente el área de golpes y agrandamiento
Sienta el área alrededor de la tiroides para ver si puede detectar cualquier agrandamiento, protuberancia o protuberancia. Con demasiada frecuencia, cuando las personas comienzan a sentir la tiroides, sus dedos no están cerca de la glándula.
Para diferenciar entre la tiroides y las otras estructuras de su cuello:
Deslice su dedo hacia abajo por la línea media de su cuello. La primera estructura dura que golpeará es el cartílago tiroideo que conduce a la manzana de Adán.
- A medida que continúe moviendo el dedo hacia abajo, se encontrará con otro trozo de cartílago llamado anillo cricoide que rodea la tráquea (tráquea).
- Dos dígitos debajo de esto es el istmo tiroideo (el tejido que conecta los dos lóbulos). A cada lado de esto están sus glándulas tiroides.
- 6 Consulte a su médico si encuentra alguna anomalía
Si encuentra protuberancias o protuberancias de cualquier tipo, consulte a su médico. Es posible que tenga una tiroides agrandada o un nódulo tiroideo que requiera una evaluación adicional.
Las pruebas pueden incluir un ultrasonido, análisis de hormonas en la sangre o una tomografía computarizada (CT).
