Cómo deshacerse de una tos seca: 12 remedios caseros

Cómo deshacerse de una tos seca: 12 remedios caseros

La tos seca es una de las dolencias más molestas y dolorosas que experimentan las personas.

Es como este picor seco e incurable en la parte posterior de la garganta del que simplemente no puedes deshacerte. Echemos un vistazo a los 12 remedios caseros que puede usar para deshacerse de la tos seca.

Miel cruda

La miel cruda es uno de los remedios caseros más antiguos para cualquier tipo de tos en el mercado. Comercializado como un alimento, la miel a menudo tiene ingredientes adicionales agregados, como jarabe de maíz con alto contenido de fructosa o azúcar. Los ingredientes adicionales no ayudan, asegúrese de que sea miel cruda recolectada de las abejas locales. Es posible que deba encontrarlo en una tienda de salud local para renovarlo.

Té hecho con raíz de regaliz

El té hizo que la raíz de regaliz tenga el efecto de calmar la garganta y aflojar la congestión. Simplemente hierva unas 8 onzas de agua y agregue a la raíz de regaliz, aproximadamente dos cucharadas secas.

Agua salada del mar

No beba agua salada, haga gárgaras. Agregue 1 cucharadita de sal a 8 onzas de agua tibia y úselo como lo haría con el enjuague bucal. Funciona según el principio de homeostasis y ósmosis.

El agua salada alejará la humedad de la garganta hinchada, lo que provocará que la hinchazón disminuya. Haga gárgaras tres veces al día.

Steam

Una buena dosis de vapor puede aflojar la flema y ayudar con la tos seca y la tos productiva. Hierva un poco de agua y póngalo en un tazón. Mientras inhala el vapor, cubra con una toalla su cabeza en el recipiente para mejorar su potencia.

Té hecho de tomillo

El tomillo tiene el efecto de abrir las vías respiratorias porque puede relajar los músculos de la garganta. También tiene varias propiedades antimicrobianas y tiene una historia que se remonta casi 900 años atrás a la peste negra en Europa. En aquel entonces, la gente quemaba la hierba y la llevaba en sus bolsillos. Hierva y onza de agua y agregue 2 cucharadas de tomillo seco. Filtralo y bebe.

Pimienta negra y miel cruda

A medida que crecimos, siempre vimos a los personajes de dibujos animados estornudando cada vez que había pimienta negra. Podemos volver a crear el mismo efecto para nuestro beneficio, tenemos una tos seca. Tome 8 onzas de agua tibia y agregue 1 cucharada de miel cruda y 1 cucharadita de pimienta negra. Mezcle la mezcla y beba.

Menta y jarabe de jengibre

Aproveche los poderes calmantes del jengibre y la menta en este jarabe casero para la tos. Este lote es suficiente por un par de días. Toma 4 tazas de agua tibia y agrega 1 taza de miel. Agregue 3 cucharadas de jengibre picado y 1 cucharada de menta picada en la mezcla. Beba esto de 2 a 3 veces al día o cada vez que sienta que el picor comienza a subir lentamente.

Cúrcuma

La cúrcuma tiene propiedades antivirales, antibacterianas y antiinflamatorias. Mezcle cantidades iguales de semillas molidas de cúrcuma y carambola en 4 tazas de agua.

Hierva la mezcla. Continúe hirviendo hasta que la mitad de la mezcla se haya evaporado. Agregue un poco de miel a la mezcla para probar y beber.

Jengibre

Este es bastante fácil. Simplemente tome sobre un pedazo de tamaño de pulgar de la raíz de jengibre y córtelo. Agréguelo a aproximadamente 4 tazas de agua hirviendo y déjelo enfriar. Bebe el brebaje tal como está: agrega miel si lo deseas. Puedes tomar algunas rodajas de la raíz de jengibre y masticarlas a medida que avanzas en tu día.

Los tés que están hechos de jengibre tienen propiedades digestivas. No solo ayudará con la infección viral, probablemente esté causando su tos seca, sino que también ayudará a limpiar su interior.

Ajo

Ajo, al igual que la cúrcuma, también tiene propiedades antivirales, antibacterianas y antiinflamatorias. Tomar ajo con regularidad también puede proporcionar un impulso a su sistema inmunológico. Hervir un vaso de agua y agregarle algunos dientes. Mientras está hirviendo, agrega una pizca de mejorana. También puede hacer un jarabe con aceite de clavo, ajo y miel que puede tomar tres veces al día.

Marshmallow Root

Raíz de malvavisco tiene propiedades que son antiinflamatorias y analgésicas. También crea una capa delgada que puede proteger el tejido de la membrana mucosa. Simplemente crea un té hirviendo un poco de agua y remojando la raíz de malvavisco. Asegúrese de colar la solución para filtrar la raíz y beberla tres veces al día.

Té hecho con mejorana

La mejorana es un tipo de orégano que actúa como un expectorante y tiene propiedades antiinflamatorias que pueden aliviar el dolor y el picor de la tos seca. Simplemente hierva un poco de agua y remoje algunas hojas frescas de mejorana. Filtra el té y bebe tres veces al día.

Afortunadamente, estos tratamientos pueden brindarle alivio además de sus medicamentos para el asma habituales cuando la tos irrita su asma. Si su tos no mejora, asegúrese de consultar a su médico para asegurarse de que no sea su asma.

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