Desafortunadamente, la mayoría de nosotros no tenemos los medios para tener nuestro propio baño privado, especialmente cuando somos jóvenes y vamos a la escuela. Eso significa que debemos compartir! Compartir el baño con otras personas cuando tiene la enfermedad inflamatoria intestinal (EII) puede ser estresante, frustrante y provoca ansiedad.
Los jóvenes, especialmente los que están en la universidad, a menudo tienen que compartir un baño con otras tres o más personas, a veces al mismo tiempo. Esas personas pueden ser amigos, o pueden ser extraños (y el jurado está de acuerdo en cuál es peor). Lo último que una persona con EII necesita es más estrés, por lo que es mejor superar lo desagradable desde el principio y hacer comprender su situación.
Aquí hay algunas maneras en que puede ayudarse a sí mismo y a que sus compañeros de baño coexistan más pacíficamente. T 1Dile a tus compañeros de habitación que tienes EII
Debes explicar que necesitarás usar las instalaciones a menudo, y a veces con prisa. Es posible que deban desocupar el baño de vez en cuando, en cualquier momento. Si les hace saber que es solo parte de su condición y no es un gran problema, no debería ser una gran barrera. T 2 Dígale a sus compañeros de cuarto cuando está quemando
Si cree que va a terminar pasando la noche acurrucada en el suelo junto al inodoro porque su IBD está ardiendo, avísele a todos en la casa. La mayoría de los adultos saludables incluso tendrán que hacer esto ocasionalmente debido a la gripe estomacal o la intoxicación alimentaria. Con el tiempo,
Usted
Puede ser quien les ayude cuando estén enfermos. 3Coloque una cortina de ducha opaca Si a sus compañeros de habitación no les molesta, puede entrar y usar el baño si están en la ducha. Colgar una cortina de baño que no puedes ver agrega una capa de privacidad a la situación. Esto funciona bien incluso si solo compartes un baño con tu pareja. 4Mantenga limpio el baño
Si tiene diarrea explosiva, puede hacer un desastre. La limpieza puede ser difícil para usted cuando se siente enfermo, pero haga el esfuerzo siempre que sea posible. Incluso si solo es una promesa para sus compañeros de cuarto que limpiará el baño cuando se sienta un poco mejor (tal vez al día siguiente), asegúrese de estar al tanto de este.
5Mantenga el baño que huele fresco
Velas, aerosoles, ambientadores automáticos o geles: haga su elección. Pero use algún tipo de ambientador si lo necesita, y manténgalo disponible en el baño en todo momento.
6Mantenga el baño bien surtido con papel
Si tiene IBD, va a utilizar más papel higiénico que otras personas. Mantenga un rollo fresco cerca del inodoro en todo momento y mantenga el armario repleto de su marca favorita. ¡Las toallitas húmedas tampoco van a doler!
7 Instale un ventilador de baño
En casos de alojamiento temporal, como dormitorios, esto no será posible. Sin embargo, esta puede ser una opción en apartamentos, condominios o casas (incluso alquileres). Realmente ayuda a eliminar los olores y enmascarar el ruido. (Ah, y también es bueno para expulsar la humedad después de una ducha). Hable con el propietario o el dueño de la casa y descubra si puede hacer esta pequeña mejora.
8 Sé considerado
Debes ser considerado con tus compañeras de piso siempre que puedas y darles su tiempo y privacidad en el baño, también. Por supuesto, debe esperar la misma consideración de ellos. Si las cosas no van bien, tendrá que celebrar una breve reunión para solucionar los problemas.
