Cómo caminar con seguridad con muletas

Después de una lesión en una extremidad inferior, como una fractura, o después de una cirugía de cadera, rodilla o tobillo, su médico puede hacer que camine con muletas para ayudar a que su pierna se cure adecuadamente. Puede caminar con muletas si está bajo precauciones específicas de soporte de peso para ayudar a asegurar que su pierna no se dañe más mientras se está curando.

Su fisioterapeuta puede ayudarlo a aprender a caminar correctamente con muletas. Él o ella puede asegurarse de que sus muletas tengan el tamaño adecuado y de que esté utilizando el dispositivo correctamente. Six Hay seis maneras diferentes de usar muletas para ayudar con la ambulación o caminar. Cada uno de estos tiene ventajas, desventajas e indicaciones apropiadas. Revise los seis patrones de uso de la muleta a continuación para determinar cuál es el patrón más seguro para usted y su condición. Asegúrese de consultar con su médico antes de cambiar cualquier información acerca de su muleta caminando o el protocolo de rehabilitación de las extremidades inferiores. Ga Andar de muleta de cuatro puntos

La muleta de cuatro puntos usa 2 muletas y ambas piernas para ofrecer la máxima estabilidad al caminar.

Indicación:

Debilidad en ambas piernas o mala coordinación.

  • Secuencia de patrones:Muleta izquierda, pie derecho, muleta derecha, pie izquierdo. Entonces repite.
  • Ventajas:Proporciona una excelente estabilidad ya que siempre hay tres puntos en contacto con el suelo
  • Desventajas:Velocidad de marcha lenta
  • Caminata de muleta de tres puntosSi no puede soportar el peso en una pierna, es posible que se beneficie al usar la marcha de muleta de tres puntos. Esto le permite la máxima movilidad mientras mantiene la máxima protección en su pierna lesionada.

Indicación:

Imposibilidad de soportar peso en una pierna. (fracturas, dolor, amputaciones)

  • Secuencia del patrón:Primero mueva ambas muletas y la extremidad inferior más débil hacia delante. Luego lleve todo su peso hacia abajo a través de las crepas y mueva la extremidad inferior más fuerte o no afectada hacia delante. Repetir.
  • Ventajas:Elimina todo el peso sobre la pierna afectada.
  • Desventajas:Se requiere un buen equilibrio. Ga Apertura de muleta de dos puntos
  • Indicación:Debilidad en ambas piernas o mala coordinación.

Secuencia de patrones: cr Muleta izquierda y el pie derecho juntos, luego la muleta derecha y el pie izquierdo juntos. Repetir.

Ventajas:Más rápido que la fecha de cuatro puntos.

Desventajas:Puede ser difícil aprender el patrón.

La marcha de muleta de dos puntos puede interrumpir su patrón de caminar normal. Cuando las personas caminan, generalmente balancean su brazo y pierna opuestos: a medida que la pierna izquierda se mueve hacia delante, su brazo derecho se balancea hacia delante. El parche de marcha de muleta de dos puntos altera esto, y puede hacer que el regreso a la ambulación normal sea desafiante una vez que ya no requiera el uso de muletas para la ambulación. Ga Aceleración de la muleta oscilanteLa mayoría de las personas que no soportan peso y usan muletas usan el patrón de muleta abatible.

Indicaciones:Imposibilidad de soportar peso en ambas piernas. (fracturas, dolor, amputaciones)

Secuencia del patrón:

Avance ambas muletas hacia adelante y, mientras lleva todo el peso hacia abajo a través de sus manos en ambas muletas, mueva ambas piernas hacia adelante al mismo tiempo más allá de las muletas. Aterrice en su pierna no afectada (fuerte) mientras sostiene su pierna lesionada en el aire.

Ventaja:

Patrón de marcha más rápido de los seis.Desventaja:

Consumo de energía y requiere una buena fuerza en las extremidades superiores. Ga Swing-to Crutch GaitEl patrón swing-to se usa a menudo cuando estás aprendiendo a caminar con muletas.

Indicaciones:Pacientes con debilidad de ambas extremidades inferiores.

Secuencia de patrones:Avance ambas muletas hacia adelante y, mientras lleva todo el peso hacia abajo a través de sus manos con ambas muletas, balancee ambas piernas hacia adelante al mismo tiempo, hacia la derecha (no hacia atrás) de las muletas.

Ventaja:

Fácil de aprender.

Desventaja:Requiere buena resistencia de la extremidad superior. Ga Tripod Crutch Gait

Indicaciones:Patrón inicial para pacientes con paraplejia que aprenden a hacer swing-to walk pattern.

Secuencia de patrones:Avance la muleta izquierda, luego la muleta derecha, luego arrastre ambas piernas hacia las muletas

Ventaja:Proporciona una buena estabilidad.

Desventaja:

Muy consumo de energía.Se puede usar un patrón de marcha de muleta de trípode con más frecuencia con muletas Lofstrand.

Caminando con una muletaPara usar una muleta, sostenga la muleta en su lado fuerte. Su pierna lesionada, o la pierna que tuvo cirugía, debe estar opuesta a la muleta.

Indicaciones: Se usa para el destete de 2 muletas y cuando se comienza a ganar peso después de una cirugía o lesión.

Secuencia de patrones: Avance su pierna débil con la muleta en el lado opuesto. Coloque su peso con la mano sobre la muleta y avance su pierna fuerte.

Ventaja

: la muleta ayuda a soportar el peso de su cuerpo con la pierna lesionada o débil. Fácil de aprender.

Desventaja

Puede que sea un poco inestable, especialmente inmediatamente después de haber perdido el estado de carga parcial de peso.El uso de muletas puede ser simplemente un inconveniente temporal, o puede ser una parte permanente de su vida cotidiana. Aprender a usar muletas correctamente y utilizar el mejor tipo de patrón para ti es importante para maximizar al mismo tiempo tu movilidad funcional y tu seguridad.

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