El codo de tenista se produce cuando hay un problema con los tendones que se unen al exterior del codo. Estos tendones son la unión de los músculos que funcionan para devolver la muñeca hacia atrás. Específicamente, el extensor radial corto del carpo se ha visto implicado en la aparición de los síntomas del codo de tenista. Este músculo se adhiere a una parte del hueso del codo llamado epicóndilo lateral, dando así al codo de tenista el nombre médico de epicondilitis lateral.
El codo de tenista no es simplemente una inflamación de estos tendones. Se piensa que el problema es un proceso degenerativo como resultado del uso repetitivo. Este proceso ocurre cuando las lágrimas microscópicas se curan de forma incompleta dentro del tendón.
Causas del codo de tenista
El codo de tenista se ve con mayor frecuencia en dos grupos de personas:
Obreros manuales
Las personas que trabajan con las manos corren un mayor riesgo de desarrollar codo de tenista. Los trabajos que pueden llevar al codo de tenista incluyen plomeros, pintores, jardineros y carpinteros.
- Participantes de deportes
Los participantes de deportes, especialmente los jugadores de deportes de raqueta, son propensos a desarrollar el codo de tenista. Alrededor de un tercio de los tenistas aficionados experimentan codo de tenista en algún momento de sus carreras. Además de los deportes de raqueta, se ve el codo de tenista en golfistas, esgrimistas y otros participantes de deportes. - ¿Qué causó tu codo de tenista? Sy Síntomas del codo de tenista
Los pacientes con codo de tenista experimentan dolor en la parte externa del codo que empeora al agarrar objetos y levantar la muñeca. Los síntomas más comunes del codo de tenista son:
Dolor en la parte exterior del codo
Dolor al levantar objetos
Dolor que irradia hacia abajo del antebrazo
- El dolor asociado con el codo de tenista generalmente tiene un inicio gradual, pero también puede aparecer de repente. La mayoría de los pacientes con codo de tenista están entre las edades de 35 y 65 años, y afecta aproximadamente a un número igual de hombres y mujeres. El codo de tenista se produce en el brazo dominante en aproximadamente el 75 por ciento de las personas.
- Diagnosticar el codo de tenista
- Las radiografías de los pacientes que tienen el diagnóstico de codo de tenista son casi siempre normales. Una resonancia magnética también suele ser normal, aunque en algunas personas el tendón afectado puede mostrar algunos cambios anormales. Otras pruebas, como el estudio de conducción nerviosa, a veces se realizan si hay confusión sobre el diagnóstico.
Otras causas de dolor en la parte externa del codo incluyen inestabilidad de la articulación, artritis del codo y síndrome del túnel radial. Los síntomas de estas afecciones suelen ser distintos, pero en algunos casos pueden ser confusos. Estas condiciones deben considerarse si los síntomas no son típicos del codo de tenista o si el paciente no responde al tratamiento.
Cuándo buscar tratamiento
Los siguientes síntomas deben discutirse con su médico antes de iniciar cualquier tratamiento:
Incapacidad para cargar objetos o usar su brazo
Dolor en el codo que ocurre por la noche o mientras descansa
Dolor en el codo que persiste más allá de unos pocos días
- Incapacidad para enderezar o flexionar el brazo
- Hinchazón o moretones significativos alrededor de la articulación o el brazo
- Cualquier otro síntoma inusual
- Tratamientos del codo de tenista
- El tratamiento del codo de tenista siempre comienza con pasos simples. La mayoría de las personas responderán a los tratamientos simples, con suficiente tiempo. Por lo general, es mejor comenzar los tratamientos de manera gradual, avanzando al siguiente tratamiento solo si uno no puede aliviar sus síntomas. También es importante recordar que la mayoría de los pacientes tardan algunos meses desde el inicio de los síntomas hasta la resolución de los síntomas; rara vez se trata de una cura nocturna.
- Cirugía del codo de tenista
Un pequeño porcentaje de pacientes diagnosticados con codo de tenista en última instancia requerirá tratamiento quirúrgico. Los pacientes pueden considerar la cirugía si los tratamientos más conservadores no son efectivos después de un período de seis a 12 meses.