Una enfermedad crónica como la fibromialgia (FMS) o el síndrome de fatiga crónica (EM / SFC) puede ser difícil para su vida social. Especialmente si ha tenido que dejar su trabajo o reducir su nivel de socialización, puede ser difícil conocer a alguien con quien pueda estar interesado en salir.
También puede preguntarse si alguien querría salir con usted. Es una preocupación natural cuando estás atrapado en la montaña rusa de la vida con FMS o ME / CFS.
Tenga la seguridad de que mucha gente en su situación o peor ha encontrado a alguien especial. Sí, enfrenta algunos desafíos cuando se trata de conocer gente y salir a citas, pero es posible encontrar a alguien que le interese y que también esté interesado en usted.
Solía ser que la mayoría de la gente se conocía mientras vivían sus vidas. En el trabajo, en el gimnasio, en la iglesia, a través de amigos comunes. Por supuesto, eso todavía puede funcionar para usted, si puede permanecer involucrado en ese tipo de cosas. Sin embargo, si no es así, es posible que desee considerar las citas en línea.
A medida que la popularidad de los sitios de citas ha aumentado, el estigma ha disminuido. Se ha convertido en un lugar común para las personas reunirse a través de sitios como Tinder, Bumble, Grindr, OKCupid, eHarmony, Match o OurTime.
Citas en línea con Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica
Si no has probado las citas en línea, puede ser un poco intimidante. Viene con algunos beneficios reales para aquellos de nosotros que no podemos ser la vida de la fiesta cada fin de semana.
Primero, no tiene que vestirse y esforzarse para verse bien e ir a algún lado. Puede navegar desde su casa en pijama si lo desea, y nadie será más prudente. Siempre que tengas una buena imagen o dos de ti mismo para poner en tu perfil, estás listo para ir.
En segundo lugar, puede ser sincero sobre su enfermedad.
Esa situación puede ser más difícil cuando conoces a alguien cara a cara. Por ejemplo, supongamos que te encuentras con alguien en la barbacoa de un amigo. Usted habla, se lleva bien, intercambia números de teléfono. ¡Increíble! Excepto que probablemente no mencionaste tu enfermedad, ¿verdad? Quiero decir, ¿quién habla sobre sus problemas de salud con extraños en una barbacoa?
Entonces, te enfrentas a la gran pregunta: ¿cuándo menciono mi (s) enfermedad (es)? Es un escenario difícil de navegar. Es natural tener miedo de hacerlo demasiado pronto. Es posible que desee que la persona lo conozca primero, para que pueda ver todas las cosas maravillosas que podrían resolver sus problemas de salud.
Pero luego existe el riesgo de esperar demasiado, lo que puede hacer que parezca que lo has estado ocultando. También corre el riesgo de tener que cancelar planes debido a su enfermedad antes de que la otra persona lo sepa.
Ingrese el perfil de citas en línea. Muchas personas con enfermedades crónicas ponen sus condiciones al frente y en el centro, asegurándose de que todo el que esté interesado en ellas lo sepa desde el principio. Otros pueden indicar un problema de salud pero no entrar en detalles. Y, por supuesto, siempre tienes la opción de dejarlo fuera de tu perfil pero avisarle a las personas con las que te comunicas desde el principio.
Claro, tampoco puedes contarles hasta que hayas salido en algunas fechas, pero luego terminas en ese complicado escenario nuevamente.
Cualquier experto en relaciones le dirá lo mismo: sea honesto. Esa es la mejor manera de comenzar cualquier relación. Y realmente, ¿quieres interesarte en alguien que te dejaría en el momento en que dijeras que estás enfermo? ¿No sería mejor no ponerle energía a esa persona en absoluto? Está buscando a alguien a quien preocupe y comprenda, así que sáquelo temprano y ahórrese el tiempo perdido y la angustia.
La primera cita
No importa cómo haya conocido a alguien, la primera cita puede plantear algunos problemas para las personas con estas afecciones.
La mayoría de nosotros sabe cuán difícil puede ser prepararse para salir, especialmente cuando quiere lucir lo mejor posible.
Agregue a eso el esfuerzo de ser social y el estrés de una primera cita, y es posible que ya nos dirijamos a un brote de síntomas.
Aquí es donde puede ser un gran error no dejar que la otra persona sepa nada sobre su enfermedad. No quiere que planee algo demasiado agotador físicamente para usted, como jugar a los bolos, montar a caballo, bailar o jugar al paintball.
Ese es otro lugar en el que un perfil en línea también puede ayudarlo: puede ubicar sus intereses discretos allí, y en virtud del algoritmo del sitio y del proceso de selección personal, usted y su fecha probablemente quieran hacer algunos de los las mismas cosas.
Si es la primera vez que te encuentras con alguien en persona, por seguridad, es mejor reunirse en un lugar público que en tu casa o la de ellos. Incluso si solo quieres reunirte y jugar juegos de mesa, mira si hay una tienda de juegos o una cafetería donde puedas ir. Los parques también pueden ser agradables si el clima es bueno y no tienes que caminar demasiado.
Siempre existe el viejo modo de espera de la cena y una película, que no consume mucha energía. Sin embargo, si tiene sensibilidad a los alimentos, debe elegir o recomendar un par de lugares donde sepa que puede ser alojado.
Establecer el ritmo
Otro lugar donde la honestidad entra es establecer el ritmo de la relación. Si estás con alguien que te pasa ragged, no va a durar mucho tiempo.
Si no puede manejar salir una o dos veces por semana, sea directo al respecto. Busque personas que estén interesadas en noches tranquilas en su casa, o lo que sea que sienta que está haciendo.
También debe establecer el ritmo del lado físico de la relación. Si bien puede tener algunos efectos terapéuticos, el sexo requiere mucha energía. Asegúrese de que su pareja sepa lo que es posible para usted y que puede haber compensaciones; es posible que tenga que elegir entre salir a cenar y tener relaciones sexuales si no tiene la energía para ambos.
Puede que te preocupe que no puedas manejar una vida sexual en absoluto. Puede ser que puedas reconstruir tu vida sexual para acomodar tus síntomas.
Puede ser que el sexo sea demasiado para ti, y está bien. Las citas en línea pueden ser una ventaja aquí también, ya que puede buscar personas que sean asexuales o que busquen compañía sin una relación física. ¡Ellos existen!
¿Y si no estás lo suficientemente bien como para salir en citas pero quieres que alguien te hable? Hay otras personas buscando la misma cosa.
Sé realista
¿Es probable que construyas un perfil que proclame tu enfermedad crónica y tengas docenas de posibles pretendientes que te envíen mensajes cada hora? No. Espere que tome algo de tiempo. Espere encontrar algunos idiotas reales en el camino. Se trata de encontrar un diamante, sin embargo, no una pila de rocas.
Una vez que encuentras a alguien con potencial, lleva tiempo conocerlos y forjar una relación. Una base de honestidad y confianza puede ayudarlo a comenzar con el pie derecho.
