El enrojecimiento facial (también conocido como enrojecimiento vasomotor) se puede describir mejor como una sensación ardiente y caliente que hace que la cara, el cuello y el pecho se enrojezcan notablemente. Por lo general, se acompaña de un flash caliente, un calentamiento repentino e intenso del cuerpo que puede durar entre 30 segundos y cinco minutos.
Los sofocos y el enrojecimiento facial son síntomas relativamente comunes que pueden ser desde una simple molestia hasta una condición más debilitante y angustiante.
Si bien existen muchas causas para estas afecciones, la menopausia es una de las más comunes.
La mayoría de las mujeres no se sorprenderán al escuchar que los sofocos ocurren en aproximadamente el 80 por ciento de las mujeres menopáusicas, la mayoría de las veces en asociación con un aumento de rubor del pecho a la cara.
Cómo la menopausia causa los sofocos
Los sofocos y los enrojecimientos faciales son causados por una disminución del punto de ajuste del centro regulador del calor del cerebro (llamado hipotálamo). Los cambios químicos en esa parte del cerebro a veces pueden engañar a pensar que la temperatura del cuerpo es demasiado alta o demasiado baja.
Durante un sofocos, los vasos sanguíneos de la piel se ampliarán repentinamente, causando enrojecimiento y una sensación de ardor y calor. En respuesta, el cuerpo bajará su temperatura rápidamente, estrechando los vasos y permitiendo que escape el calor. Esta es la razón por la cual las mujeres a menudo sudarán primero y luego se estremecerán durante el sofoco.
La menopausia causa estos síntomas directamente al alterar el equilibrio hormonal del cuerpo.
Durante la menopausia, los ovarios comenzarán a dejar de funcionar, causando la caída de los niveles de estrógeno. El estrógeno, una hormona central para la reproducción sexual femenina, también sirve para estabilizar el centro de regulación del calor en el cerebro. A medida que los niveles de estrógeno disminuyen o fluctúan, el termostato natural del cuerpo a veces puede volverse loco hasta que finalmente se restablece el equilibrio.
Tratamientos
Aunque ni los sofocos ni los enrojecimientos faciales se pueden curar per se, se pueden gestionar. El medio más efectivo es la terapia de estrógenos, que se puede tomar por vía oral (por la boca) o transdérmicamente (a través de la piel). En mujeres con útero intacto, se prescribirá progesterona en tándem para prevenir el crecimiento excesivo del tejido uterino.
También hay varias terapias no hormonales a las que las mujeres pueden recurrir, incluido el antidepresivo Brisdelle (paroxetina). Se ha demostrado que ciertos medicamentos para la presión arterial, como la clonidina, reducen el enrojecimiento al regular los químicos en el cerebro, clave para la regulación del calor. Otras terapias incluyen progestinas, Effexor (venlafaxina) y Neurontin (gabapentina).
También se cree que las preparaciones herbales que contienen soya reducen la frecuencia de enrojecimiento en algunas mujeres. (Lo mismo no se puede decir del ginseng, el cohosh negro o la hierba de San Juan, que a menudo se comercializan como beneficiosos para aliviar los síntomas de la menopausia.)
Dado que los alimentos calientes y el estrés emocional pueden exacerbar el enrojecimiento, evitar las bebidas calientes y las comidas picantes durante la menopausia puede ayudar, así como participar en el yoga y otras actividades que promueven la relajación muscular progresiva.
Otras intervenciones no médicas incluyen una reducción en el consumo de cafeína y / o alcohol, como el uso de ropa holgada.
Dejar de fumar también es muy recomendable.
