Las venas varicosas son simplemente venas dilatadas y las arañas vasculares son una versión más pequeña de la misma afección, aunque su apariencia es diferente.
Las mujeres son más propensas a desarrollar esta afección circulatoria y, aquí en los Estados Unidos, hasta el 50% de las mujeres padecen algún tipo de trastorno venoso. Se estima que el 41 por ciento de todas las mujeres sufrirán venas anormales de las piernas a la edad de 50 años.
Tal vez las venas desagradables, varicosas y arañas no requieren tratamiento médico. Pueden causar incomodidad y pueden empeorar a medida que envejece, pero el dolor intenso es poco común. Los síntomas de malestar pueden incluir:
- Hinchazón en los pies y las piernas
- Músculos fatigados en las piernas y calambres nocturnos
- Puede sentir picazón o ardor en la piel de las piernas y los tobillos
Aspecto y ubicación
Las venas varicosas tienen características similares que usted puede vea a través de su piel, incluyendo:
- Color: rojo, azul o ninguno
- La apariencia de cables que corren justo debajo de su piel que pueden aparecer retorcidos y abultados
Estas venas aparecen en varias partes de su cuerpo, incluyendo:
- Parte posterior de las pantorrillas
- El interior de las piernas
- En la ingle o el tobillo
- En la vagina o alrededor del ano, durante el embarazo
Las venas de araña se parecen a las venas varicosas, pero:
- Son más pequeñas
- A menudo son rojas o algunas veces de color azul
- Están más cerca de la superficie de su piel
- Pueden parecerse a una tela de araña con líneas cortas y dentadas
- Pueden cubrir un área de piel muy pequeña o muy grande
Cuando revisan su cuerpo en busca de arañas vasculares, pueden n búsquelos en su:
- Piernas
- Cara
Causas
Sus venas son parte de su sistema circulatorio. A medida que la sangre regresa al corazón, las venas sanas y fuertes actúan como válvulas de un solo sentido para evitar que la sangre fluya hacia atrás.
Cuando se debilitan, parte de la sangre puede filtrarse hacia atrás, acumularse allí y luego congestionarse o atascarse. Esto hace que la vena se agrande anormalmente, lo que da como resultado venas varicosas o arañas vasculares.
La ciencia aún no ha descubierto exactamente qué causa que se debiliten las válvulas de un solo sentido, pero hay varios factores que lo hacen más propenso a desarrollarlos, entre ellos:
- Herencia, o nacer con válvulas venosas débiles
- Cambios hormonales durante la pubertad, el embarazo y la menopausia. Además de tomar estrógenos, progesterona y píldoras anticonceptivas
- El embarazo causa la dilatación de las venas porque el volumen de sangre aumenta significativamente
- El embarazo hace que el útero crezca y ejerce más presión sobre las venas; puede ver mejoría dentro de los 3 meses posteriores al parto
Otros factores que debilitan las válvulas venosas y pueden contribuir a la aparición de venas varicosas y araña incluyen:
- Envejecimiento
- Obesidad
- Lesión en las piernas
- Posición prolongada: comúnmente relacionada con el trabajo para enfermeras, maestros y trabajadores del servicio de alimentos
Prevención
Puede intentar prevenir las venas varicosas y las arañas siguiendo estos pasos:
- Haga ejercicio regularmente para mejorar la fuerza de sus piernas, la circulación y la fuerza de sus venas
- Controle su peso para evitar ejercer demasiada presión sobre sus piernas
- No cruces las piernas cuando te sientas e intenta elevar las piernas cuando descansas
- No te quedes quieto durante largos períodos de tiempo
