Causas, diagnóstico y tratamiento del estreñimiento

Aunque a muchos no les gustaría hablar de ello, el estreñimiento es un problema extremadamente común. La mayoría de las personas experimentan síntomas de estreñimiento en algún momento y algunas personas lo afrontan intermitentemente durante su vida. El estreñimiento puede ser especialmente preocupante para los niños y las personas mayores. En la mayoría de los casos que no son causados ​​por medicamentos o un problema digestivo, los cambios en la dieta y la adición de algunos ejercicios regulares pueden ayudar a aliviar el estreñimiento.

Si bien los síntomas de estreñimiento por sí solos no siempre son una indicación clara para una visita al médico, el estreñimiento severo o de inicio reciente, el sangrado rectal, el dolor abdominal intenso y / u otros síntomas agudos deben solicitar una visita al médico. Además, un estreñimiento más crónico podría necesitar un diagnóstico y tratamiento formal por parte de un médico.

Siga leyendo para obtener más información sobre lo que puede causar estreñimiento, así como sobre cómo se diagnostica y trata.

Causas del estreñimiento

Causas, diagnóstico y tratamiento del estreñimiento

Muchas personas pueden no reconocer que una dieta baja en fibra y en ingesta de líquidos es un contribuyente principal al estreñimiento. Las personas que tienen dietas restringidas, como las que tienen enfermedad inflamatoria intestinal (EII), pueden encontrar dificultades para comer más fibra a veces.

Ser demasiado sedentario también puede vencer los intestinos, lo cual es un problema para las personas que están discapacitadas o postradas en cama e incapaces de caminar o hacer ejercicio.

Muchas enfermedades y condiciones diferentes también pueden contribuir al desarrollo del estreñimiento. Las enfermedades que afectan el sistema nervioso, el sistema endocrino y el tracto digestivo pueden conducir al estreñimiento. El estreñimiento puede parecer como si fuera un problema no relacionado, pero en algunos casos, podría remontarse a una condición que aparentemente no tiene nada que ver con el intestino grueso.

El estreñimiento por medicamentos es otro problema común. Una amplia variedad de medicamentos recetados puede contribuir al estreñimiento. Los narcóticos, que aumentan la cantidad de agua absorbida en el intestino, a menudo están implicados en causar estreñimiento porque se prescriben ampliamente para muchas afecciones.

Diagnóstico de estreñimiento

Causas, diagnóstico y tratamiento del estreñimiento

A menudo no es necesario un examen formal para el estreñimiento ocasional. Además, definir el estreñimiento para cualquier persona en particular puede ser difícil porque las deposiciones difieren tanto de una persona a otra. En general, el estreñimiento tiene deposiciones infrecuentes (más de tres días entre medio) que son duras y secas en consistencia y son difíciles de pasar. Pero para muchos, seis evacuaciones por semana también podrían ajustarse a la definición de estreñimiento. Las personas que no tienen ninguna dificultad para defecar (debido a las heces duras y secas) también pueden describirse a sí mismas como constipadas, incluso si mueven sus intestinos con regularidad.

Si el estreñimiento se vuelve crónico, podría haber más problemas que simplemente una dieta baja en fibra; un médico podría buscar la causa raíz. Las pruebas pueden variar desde exámenes de sangre hasta una colonoscopia. Si hay una causa subyacente, tratar ese problema puede ayudar a aliviarlo.

Tratamiento para el estreñimiento

Causas, diagnóstico y tratamiento del estreñimiento

El tratamiento para el estreñimiento generalmente comienza con hacer cambios en la dieta y el nivel de actividad de una persona. Luego puede pasar a laxantes y enemas si es necesario. En muchos casos, debido a que el estreñimiento es causado por la falta de fibra en la dieta, comer más fibra a menudo puede revertir el problema. Una caminata diaria u otro ejercicio también puede ser útil. Si su estreñimiento no responde a estos métodos simples, que se pueden hacer en casa sin un médico, los laxantes formadores de masa pueden ser el siguiente paso para lograr que los intestinos se muevan nuevamente.

En algunos casos, pueden usarse laxantes estimulantes o enemas a corto plazo, pero no se recomiendan para el uso a largo plazo porque pueden crear hábito. Los remedios alternativos pueden incluir biofeedback y reentrenamiento intestinal. Estos métodos tienen menos investigación detrás de ellos, pero se pueden iniciar en cualquier momento y usarse junto con otros tratamientos.

En última instancia, el tratamiento para el estreñimiento dependerá en gran medida de lo que está causando el problema en primer lugar. El estreñimiento de una enfermedad o un problema con el intestino puede no responder hasta que se trate la causa subyacente.

Like this post? Please share to your friends: