Mi revisión
Tengo fibromialgia, artritis reumatoide, síndrome de dolor miofascial y varias otras condiciones de dolor crónico, por lo que el masaje es una necesidad para mí. He usado muchos productos diferentes de masaje en el hogar a lo largo de los años, con resultados mixtos.
Este pequeño masajeador de almohadas es uno de mis favoritos. Da un buen y firme masaje Shiatsu sin ocupar mucho espacio.
Es fácil de ajustar, así que toca exactamente donde lo necesito, y cuando no lo estoy usando puedo colocarlo debajo de una mesa auxiliar y está fuera del camino.
El costo es otra ventaja. Es uno de los productos de masaje de calidad menos costosos que he usado, a la mitad o incluso un cuarto del precio de algunos. El costo de la mina es lo mismo que un viaje único al terapeuta de masaje. Si bien no es un reemplazo de la terapia de masaje, sí me ayuda a estirar el tiempo entre las citas al ejercitar el peor de mis nudos musculares.
Sin embargo, si está buscando algo que afloje toda su espalda, puede que este no sea el producto adecuado para usted. Puede que esté más feliz con uno de los masajistas más grandes estilo cojín de asiento con cabezas que se mueven hacia arriba y hacia abajo de la espalda.
Para el dolor de los músculos adoloridos, creo que este es un gran producto. Sin embargo, si tiene alodinia por fibromialgia, puede proceder con precaución. La alodinia es un tipo de dolor anormal y es lo que hace que cosas como las cinturillas elásticas o las correas de los sujetadores sientan que le están quemando la piel.
La investigación muestra que el masaje en áreas con alodinia puede empeorar el dolor, posiblemente por hiperestimulación de los nervios sensibles. (Puede obtener más información sobre la alodinia aquí: Siete Tipos de Dolor por Fibromialgia.)
Definitivamente recomiendo seguir el tiempo de uso recomendado por el fabricante. El dispositivo se apaga automáticamente en ese punto, y cometí el error de volver a encenderlo.
Lo que resulta es que el masajeador se pone muy caliente, incluso si no tiene activada la configuración de calor. Además, puede hacer un masaje excesivo en el músculo, lo que lo puede hacer realmente sensible durante un par de días después. Será mejor que le de un descanso tanto al masajeador como a sus músculos. Sin embargo, he tenido buenos resultados al esperar unos diez minutos y luego volver a usarlo en otro músculo. La almohada parece haberse enfriado lo suficiente para que no se sobrecaliente.
He tenido este masajeador por casi cuatro meses y lo uso más días que no. Este es el quinto producto de masaje HoMedics que compré también. He sido feliz con el masaje de todos ellos, y los únicos problemas con los que me he encontrado son por el uso excesivo, que es claramente mi culpa y no la del fabricante.
En mi opinión, este es un gran producto para las personas con dolor muscular crónico, siempre que se use apropiadamente.
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Descripción
- Masajeador beige con forma de almohada.
- Los botones de control están en una pestaña en el costado de la almohada.
- Cuatro nudos de masaje.
- Los nodos se encienden cuando se enciende el calor.
- Cuenta con apagado automático después del tiempo de uso recomendado.
- Se encuentra disponible una versión similar que también ofrece una función de vibración.
Pros
- Masajes profundos en los músculos adoloridos y los ayuda a relajarse.
- Le permite apuntar exactamente a las manchas que duelen.
- Pequeño y fácil de transportar (aunque debe estar enchufado)
- Ofrece un ajuste de calor para relajar aún más los músculos.
- La tela suave es agradable contra la piel. (Sin embargo, si el masaje es demasiado fuerte para usted, puede ayudar otra capa de tela).
- Mucho menos costoso que los modelos de cojines de asiento grandes.
- No ocupa mucho espacio.
- Mejor cuando tienes un par de puntos doloridos, no para un masaje de espalda completa.
Contras
- El uso excesivo deja los músculos sensibles. (Siga las pautas del fabricante sobre cuánto tiempo usar).
- Se calienta incluso cuando no hay calefacción.
- Las cabezas de masaje son demasiado anchas para algunas áreas, como el cuello, y no son ajustables.
- Debido a que los controles están a lo largo del costado de la almohada, pueden ser difíciles de alcanzar mientras están en uso.
The Bottom Line
Me gusta mucho este pequeño masajeador. Hace un buen trabajo en mis nudos musculares y es realmente fácil pasar de un punto dolorido a un punto dolorido. Es lo suficientemente pequeño como para esconderse detrás del sofá o debajo de una mesa auxiliar, para que pueda tenerlo a mano sin que sea visible.
