8 Maneras en que las mujeres jóvenes pueden disminuir su riesgo de cáncer de seno

8 Maneras en que las mujeres jóvenes pueden disminuir su riesgo de cáncer de seno

Recientemente, los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) implementaron la campaña Bring Your Brave para que las mujeres jóvenes, entre 18 y 44 años, conozcan sus factores de riesgo para desarrollar cáncer de seno. Si bien la mayoría de los cánceres de seno ocurren en mujeres mayores de 50 años, el CDC establece que el 11% de los nuevos cánceres de seno se diagnostican en mujeres menores de 45 años.

¿A qué se parece el 11% anualmente?

En 2015, la Sociedad Estadounidense del Cáncer estimó que habrían 231,840 nuevos casos de cáncer de mama invasivo, diagnosticados en mujeres de EE. UU. Además, habría 60,290 nuevos casos de carcinoma in situ (CIS), una forma no invasiva y más temprana de cáncer de mama diagnosticada en mujeres. Esto llevaría el número total de casos nuevos de cáncer de mama a 292,130. Usando el porcentaje de CDC del 11%, eso significa que en 2015, aproximadamente 32,134 mujeres jóvenes, menores de 45 años, recibirán un diagnóstico de cáncer de mama.

El cáncer de mama, a cualquier edad, es una experiencia seria que atemoriza y pone en peligro la vida. Para las mujeres jóvenes, también es un gran cambio de vida que ocurre cuando la mayoría de las mujeres entre 18 y 44 años continúan su educación, citas, casarse, formar una familia y desarrollar una carrera.

Debido a que muchas mujeres jóvenes no se dan cuenta de que pueden contraer cáncer de mama, no se hacen exámenes de rutina de los senos o inician las mamografías temprano.

En consecuencia, sus cánceres de seno se encuentran en una etapa posterior cuando están más avanzados y son más difíciles de tratar. Muchos desconocen sus antecedentes familiares y la importancia de tener cáncer de seno en la familia.

Si bien todas las mujeres jóvenes tienen factores de riesgo específicos para el cáncer de seno, como ser mujer y tener tejido mamario, existen ciertos factores de riesgo que colocan a las mujeres jóvenes de 45 años en mayor riesgo, incluidas las mujeres con:

  • Familiares diagnosticados con cáncer de mama antes de los 45 años
  • Familiares diagnosticados con cáncer de ovario a cualquier edad
  • Un pariente varón diagnosticado con cáncer de mama.
  • Parientes cercanos con cambios en sus genes BRCA1 y BRCA2, pero no se han probado ellos mismos heritage Una herencia judía asquenazí
  • Una historia pasada de radioterapia en el pecho o el tórax en la infancia o en la adultez
  • Una historia de problemas de salud mamaria
  • Senos densos confirmados en una mamografía
  • Las mujeres jóvenes con cualquiera de estos factores de riesgo deben hablar con su médico y revisar su historia familiar en detalle. Es probable que se recomiende el asesoramiento genético y las pruebas de mutaciones del gen BRCA a las mujeres cuyos antecedentes familiares reflejen ciertos tipos de cáncer de mama y de ovario.

Las conversaciones de cada mujer con su médico deben incluir un plan para controlar los factores de riesgo, como realizarse exámenes de detección de cáncer de mama. Si bien los exámenes de detección no evitarán el cáncer de mama, los cánceres detectados en las evaluaciones generalmente se encuentran en una etapa temprana, cuando son más fáciles de tratar y tienen un mejor resultado.

Las mujeres jóvenes pueden reducir su riesgo de contraer cáncer de mama al:

Mantener un peso saludable

  • Obtener al menos cuatro horas de ejercicio a la semana
  • Dormir lo suficiente
  • Limitar el consumo de alcohol a una bebida por día
  • Evitar la exposición a sustancias químicas cancerígenas
  • Siempre que sea posible, reduzca la exposición a la radiación durante exámenes médicos tales como radiografías, tomografías computarizadas y tomografías por emisión de positrones
  • Discuta los riesgos de tomar terapia hormonal o anticonceptivos orales (píldoras anticonceptivas) con el médico antes de comenzar a hacerlo.
  • Opte por amamantar, si es posible.
  • Los CDC confirman que tener factores de riesgo para el cáncer de mama no significa que una mujer joven tenga cáncer de seno, ni significa que no tener factores de riesgo conocidos sea una garantía de que no lo hará.

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