6 Formas de controlar su medicación

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  • Cuando toma muchos medicamentos diferentes, puede mantenerlos organizados. Difícil. Recordar nombres, por qué los necesita y con qué frecuencia debe tomar los medicamentos puede ser abrumador.

    ¿Por qué necesito administrar medicamentos?

    Cuando toma muchos medicamentos, los errores pueden suceder fácilmente. Esto puede ir desde perder una dosis a una sobredosis. Administrar su medicamento de manera efectiva puede ayudar a reducir los errores potencialmente fatales.

    ¿Cómo administro mis medicamentos?

    La clave para administrar con éxito sus medicamentos es a través de la organización. Estos consejos de organización ayudarán a garantizar que sus medicamentos se tomen de forma oportuna y segura.

    1Utilice un organizador de píldoras diario

    Un organizador de píldoras puede ser muy útil si toma muchos tipos de medicamentos cada día. Tiene siete o más compartimentos que contienen la medicación de cada día. Para asegurarse de que la medicación se toma de manera oportuna, mantenga un programa de dosificación cercano que también incluya una descripción física de cada píldora, como cápsula azul o píldora blanca grande.
    Desventajas: Si tiene hijos, un organizador de píldoras puede no ser una forma ideal de organizar medicamentos. Las pastillas pueden ingerirse accidentalmente o incluso desorganizarse, lo que puede causar una posible sobredosis. Otro inconveniente puede ser que tome muchos medicamentos que no caben en cada compartimento.

    2Cree una tabla de programación de dosificación

    Otra forma de administrar la medicación de manera efectiva es crear una tabla de programación de dosificación de medicamentos. Esto se puede hacer en su computadora con una hoja de cálculo o un programa de procesamiento de textos. Haga una lista de todos los medicamentos, las veces que deben tomarse y un espacio para cada dosis, de modo que pueda marcar cuándo se toman cada uno. Para aquellos medicamentos que se administran según sea necesario, es posible que también desee incluir por qué se toman. Esto puede ser anotado como por náuseas o por cualquier razón que se necesite el medicamento. Si tiene medicamentos que requieren refrigeración, también anótelo.

    3Haga una lista de todos sus medicamentos

    Haga una lista de todos los medicamentos que toma, con el nombre, la dosis, la frecuencia, los efectos secundarios y si el medicamento se ha suspendido. Además, incluya cualquier alergia que tenga a los medicamentos.

    Haga varias copias y entréguelas a los médicos en las citas y a su farmacéutico. Mantenga una copia almacenada en su computadora o dispositivo móvil para que pueda agregarla si le recetan medicamentos nuevos, e imprima más copias según sea necesario.

    4 Utilice una aplicación de medicamentos

    Si usa un teléfono inteligente o tableta, hay una gran variedad de aplicaciones que pueden ayudarlo a administrar sus medicamentos. Incluyen aquellos en los que puede buscar información sobre el medicamento, establecer su horario de medicamentos y recibir recordatorios para tomar sus píldoras. Aquí hay una lista de 10 aplicaciones para elegir, todas gratuitas.

    5 Verifique frecuentemente las etiquetas de las recetas

    Al mirar las etiquetas de los medicamentos recetados, verifique la fecha de caducidad y vuelva a llenar la información. Deseche correctamente la medicación anterior. Cuando se le acabe el medicamento con un reabastecimiento, llame a su farmacéutico antes de que se agote. De esta forma no perderá ninguna dosis.

    Si cree que puede necesitar un reabastecimiento de un medicamento que no le resta más repuestos, llame al consultorio de su médico lo antes posible para que el médico tenga tiempo de llamar al farmacéutico.

    6Utilice un dispositivo o una aplicación de recordatorio de píldora

    Hay varios recordatorios electrónicos de píldoras en el mercado de precios variables. Puede ingresar el nombre del medicamento, la frecuencia con que debe tomarlo y si debe tomarlo con alimentos. Sonará una alarma, como una alarma o un timbre del teléfono celular, que lo alertará sobre qué medicamento se debe tomar y en qué cantidad. Hay algunos recordatorios electrónicos de píldoras que hablan transmitiendo información verbalmente.

    También puede configurar recordatorios de píldoras con aplicaciones para su teléfono inteligente o tableta. Pero si eres de la vieja escuela, estos dispositivos autónomos pueden funcionar mejor para ti.

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