1 Por qué la relación es difícil
Una buena relación con su médico puede ser un gran beneficio cuando tiene fibromialgia o síndrome de fatiga crónica. Puede ayudarlo a aprender más, estar más satisfecho y, lo más importante, encontrar mejores tratamientos.
Al mismo tiempo, puede ser especialmente difícil para aquellos de nosotros con estas condiciones forjar esas relaciones. Al final del médico, hay varias cosas que pueden incluir:
- Algunos médicos no creen en estas enfermedades
- Algunos médicos no están informados sobre ellos
- Falta de fe en su capacidad para tratarnos not nociones preconcebidas de nosotros como pacientes
- Nosotros, los pacientes, también podemos ser parte del problema. Podemos:
Tener poca fe en su capacidad para tratarnos
- Ir con nociones preconcebidas sobre ellos
- Buscar las cualidades incorrectas en un médico
- Tener expectativas poco realistas sobre las citas
- Siguiendo estos 5 pasos prohibidos, es posible que para construir o reparar su relación con su médico o doctores.
Una advertencia: como con cualquier grupo de personas, encontrarás buenas y malas. Algunos médicos nunca serán una buena opción para alguien con fibromialgia o síndrome de fatiga crónica. Si no lo respetan como persona y toman sus síntomas en serio, debe, si es posible, encontrar a otra persona para que lo trate.
2Don’t Whine!
Gimotear rara vez es una cualidad atractiva. Es bastante desagradable en un niño pequeño, pero probablemente aún más molesto en un adulto.
A veces, cuando siente dolor o está agotado, ocurre un lloriqueo. Sin embargo, podría hacer que su médico lo tome menos en serio. No se les puede culpar, su objetivo es escuchar sus inquietudes, abordarlas lo mejor posible y pasar al siguiente paciente.
Hay momentos en que puede llorar en lágrimas en una cita médica porque tiene miedo de su salud, su diagnóstico o la falta de un diagnóstico. Esa es una situación diferente y un buen doctor debería entender. Este no es el tipo de cosa de la que estoy hablando aquí.
Si tiene un momento de necesito gimotear, hable con un amigo o encuentre un foro en línea o un grupo de Facebook lleno de personas que entiendan lo que está pasando. No lleve sus peores momentos al consultorio del médico.
He visto encuestas que dicen que algunos médicos temen tratarnos porque somos un grupo especialmente quejumbroso. Sorprende a la siguiente persona que ve por ser directo y tratar con hechos en lugar de emociones.
No sea defensivo
Muchos de nosotros hemos tenido médicos que han descartado nuestros síntomas, nuestro diagnóstico y nosotros como seres humanos. Tal vez ha sido acusado de mentir, simular o buscar drogas.
Esas son experiencias horribles y no deberías haber sido sometido a ellas. Si ha tenido varios, pueden hacer que sienta que toda la comunidad médica está en su contra.
Sin embargo, si te permites ser abiertamente defensivo y resentido, no ganarás ningún punto con el próximo doctor que veas. Intenta esforzarte lo más posible por pasar a un segundo plano y dale al ser humano que intenta darte la oportunidad de demostrar que es mejor que el idiota que te echó a llorar.
Incluso si ha chocado con el médico que está viendo antes, haga lo que pueda para establecer un tono más positivo en el futuro. Simplemente podría mejorar tu relación. (De lo contrario, ¡espero que puedas encontrar a alguien mejor pronto!) D 4No hagas suposiciones
¿Has escuchado el mismo viejo consejo acerca de ejercitar más de cada médico que has visto? ¿O tal vez el favorito de mucho tiempo solo estás deprimido?
Sí, es más que frustrante escuchar esas cosas de médico a médico, pero solo porque los últimos cinco hayan dicho que no significa que el próximo sí lo hará. Una vez más, limpie la pizarra y no suponga que sabe todo lo que saldrá de la boca de un médico.
Si bien es así como intento acercarme a una nueva situación, voy armado con refutaciones, por las dudas, pero no las uso en la manga. Se vuelve a tener una buena actitud y no prejuzgar al médico. ¡Después de todo, no quiere que el médico lo prejuzgue!
5No mientas!
Mucha gente le miente a sus médicos sobre si han seguido recomendaciones o qué tratamientos no tradicionales pueden estar intentando. Eso no solo es un obstáculo para obtener la mejor atención médica, puede ser francamente peligroso.
Admita que no hizo más ejercicio y explica por qué. Admítelo cuando no sea bueno para tomar su medicamento. Todo eso es información que el médico puede usar para adaptar mejor un régimen de tratamiento a usted.
Por ejemplo, si su médico sabe que a menudo olvida tomar una segunda dosis diaria de un medicamento, es posible que pueda recetarle una versión de liberación controlada que solo toma una vez al día.
En algunos casos, una mentira puede conducir a una situación peligrosa.
Aquí hay un ejemplo de la vida real: una mujer con una enfermedad potencialmente mortal no creía que su medicamento funcionara lo suficientemente bien, por lo que se fue y comenzó a ver a un profesional alternativo. Él la puso en muchos suplementos y una dieta especial. Pero no se lo contó a su médico porque temía que no le permitiera intentar un enfoque alternativo.
Ciertamente, algunos médicos son desdeñosos con los tratamientos complementarios y alternativos, lo que puede hacer que le resulte incómodo cuando quiere probar uno.
Pero esto es lo importante: los médicos pueden decirle que no están de acuerdo con lo que está haciendo, pero no pueden prohibirle que lo haga. Es tu cuerpo y tu elección. Aun así, necesitan saber lo que estás haciendo para alejarte de cosas que podrían ser peligrosas.
Cuando esta mujer regresó con su médico, estaba horrorizado por los resultados de su laboratorio: su enfermedad había avanzado significativamente. Ella finalmente le contó sobre el nuevo régimen y él le explicó por qué esas cosas no solo eran inútiles, sino dañinas. Ojalá hubiera tenido esa conversación varios meses antes, antes de que el daño estuviera hecho.
6No busque simpatía
Lo escucho todo el tiempo: mi médico no es compasivo. ¿Mi respuesta? Para eso no es para lo que es su médico.
Claro, sería maravilloso tener una empatía con lo difícil que es vivir con estas enfermedades; tener un hombro para llorar y un oído comprensivo; para dejar la sensación de que ha descargado todos sus problemas.
La cuestión es que la palabra para alguien que proporciona esas cosas no es médico. Puede ser un terapeuta, amigo o familiar, alguien de su grupo de apoyo o su ministro, pero no es su proveedor de atención primaria o reumatólogo.
Nuevamente, esos doctores están ahí para descubrir qué está pasando en su cuerpo y hacer todo lo posible para tratarlo. Período. En lugar de buscar a alguien que simpatice, busque a alguien que lo escuche.
He estado en un neurólogo que sale como mecánico frío y límite. Él no se detiene en todo lo que digo, sino que despide una pregunta tras otra. Hace extrañas pequeñas pruebas de mi coordinación sin explicar mucho sobre ellas.
Pero, ¿sabes qué? Una vez que haya terminado con todo eso y me diga qué curso de acción quiere tomar, puedo decir que ha absorbido toda la información que le he dado. Eso, sin simpatía, es lo que lleva al diagnóstico y tratamiento. 7 Se trata de respeto mutuo
Al final, se trata de tratar a sus médicos con respeto, que es exactamente lo que quiere de ellos. Examine su propio comportamiento antes de asumir que todos los problemas recaen en el médico. Al final, sin embargo, si le estás dando respeto y no lo recibes a cambio, es hora de encontrar a alguien nuevo.
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- Para obtener más ayuda, ver:
- 5 Hacer para una mejor relación con un médico de Fibromialgia / ME / CFS
