20 Secretos de pacientes con tiroides exitosos

20 Secretos de pacientes con tiroides exitosos

Si habla con muchos pacientes y practicantes de tiroides, encontrará que las personas que se sienten bien tienden a hacer muchas de las mismas cosas.

Tratar con médicos

Encontrar un buen médico que será su socio en bienestar, no un egoísta que no escuchará ni trabajará para su bienestar.

Una vez que hayas encontrado a un gran practicante, aprende a tratar efectivamente con él o ella. Aquí hay algunos consejos para comenzar.

Saber cuándo obtener una

Segunda opinión A veces, incluso si tiene un buen médico, es bueno obtener otro punto de vista.Si no puede hacerse la prueba de su médico,

Hágase la prueba usted mismo! Hay una variedad de servicios que ofrecen pruebas fiables de tiroides sin requerir prescripción médica o visita a la oficina. Manténgase informado

Esté lo más informado posible

Eso puede significar que necesita aprender tanto o más de lo que su médico sabe acerca de la enfermedad de la tiroides. Y una de las mejores maneras es leer varios de los mejores libros relacionados con la tiroides.Comprender la enfermedad tiroidea

En general. Asegúrese de conocer la diferencia entre hipotiroidismo, hipertiroidismo, nódulos, bocio y cáncer de tiroides.Cuestiona la sabiduría convencional.

Especialmente cuando se trata de la predilección por el yodo radioactivo para la ablación de la tiroides durante el hipertiroidismo o la enfermedad de Graves, es aconsejable averiguar más antes de tomar medidas permanentes.Medicina y registros médicos

El mejor medicamento para la tiroides

Es el que funciona de manera segura y mejor para usted. Descubra cómo puede y debe elegir el medicamento tiroideo adecuado para usted. Insista en obtener copias de los resultados y registros de su examen

. Después de todo, usted es el propietario, dice la experta en derechos del paciente, Marie Savard, MD. Esté abierto al uso demedicina alternativa

. Algunos de los pacientes con tiroides que se sienten mejor están siguiendo terapias integrales que combinan enfoques tradicionales y alternativos.Conozca los medicamentos para la tiroides que toma y las alternativas que pueden hacer que se sienta mejor. Con 4 marcas de levotiroxina aprobada, varios medicamentos recetados desecados naturales, un medicamento de combinación sintético para elegir, dos medicamentos antitiroideos y un medicamento especial solo para pacientes con cáncer de tiroides que tienen escáneres, hay muchos medicamentos tiroideos para conocer y elegir. Obtenga más información sobre los medicamentos para la tiroides ahora.

Examine su estilo de vida

Combata elbultoen el momento en que vea signos de aumento de peso. Los pacientes que han tenido más éxito son aquellos que han cambiado su dieta y ejercicio tan pronto como notan aumento de peso relacionado con la tiroides.No consuma demasiado soja. Algunos expertos creen que la actual epidemia de problemas de tiroides puede deberse a la historia de amor de Estados Unidos con la soja. Si bien algunos alimentos de soja pueden ser buenos para usar, convertir la soya en un medicamento al eliminar las pastillas y los polvos de soya es un peligro para la salud de su tiroides.

Obtenga

Apoyo cuando lo necesite.Mire fluoruro.

Algunos profesionales creen que la sobreexposición al fluoruro está contribuyendo a un aumento en las tasas de problemas de tiroides.Revive y aumenta tu metabolismo

. El metabolismo lento contribuye a la fatiga, a la dificultad para perder peso o al aumento continuo de peso, y existen 12 excelentes maneras de ayudar.Ejercicio.Un programa simple de ejercicios orientados a la tiroides, 30 minutos, 3 veces a la semana, puede cambiar totalmente tu forma y tu energía.

Asegúrese de seguirnutrición adecuada para pacientes con tiroides

El nutricionista Dr. Ed Baumann tiene excelentes ideas para ayudarlo a decidir qué cambios en la dieta debe realizar.Ríete.

Cuando sienta la tentación de sentirse deprimido o frustrado por la energía, problemas de peso u otras preocupaciones relacionadas con la tiroides, trate de encontrar la forma de reír.

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