10 Pruebas que miden su riesgo de apoplejía

10 Pruebas que miden su riesgo de apoplejía

Un derrame cerebral puede parecer un evento impredecible. Y, en gran parte, es impredecible. Nadie puede pronosticar exactamente cuándo ocurrirá un derrame cerebral. Pero hay algunas formas de determinar si es más probable o menos probable que tenga un derrame cerebral. Algunas pruebas médicas relativamente simples, e incluso algunas pruebas que puede hacer usted mismo, pueden ayudarlo a determinar si corre un alto riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular.

Obtener una idea de la probabilidad de tener un accidente cerebrovascular es importante porque la mayoría de los factores de riesgo de accidente cerebrovascular son modificables o parcialmente modificables. Las siguientes pruebas pueden ayudarlo a determinar qué tipo de acción debe tomar para reducir su riesgo de tener un accidente cerebrovascular.

Auscultación cardíaca

Cuando su médico escucha su corazón con un estetoscopio, los sonidos que produce su corazón pueden ayudarlo a identificar si tiene un problema que involucra una de sus válvulas cardíacas o si tiene un ritmo y frecuencia cardíaca irregular. . Se sabe que los problemas de las válvulas cardíacas y los problemas del ritmo cardíaco producen coágulos de sangre que producen un accidente cerebrovascular. Afortunadamente, las enfermedades de la válvula cardíaca y las irregularidades del ritmo cardíaco se pueden tratar una vez que se detectan.

En algunos casos, si tiene ruidos cardíacos anormales, es posible que necesite una evaluación adicional con otra prueba cardíaca médica, como un electrocardiograma (EKG) o un ecocardiograma.

EKG

Un ECG monitorea el ritmo cardíaco mediante el uso de pequeños discos de metal que se colocan en la superficie del pecho. Una prueba indolora, un EKG no involucra agujas o inyecciones y no requiere que tome ningún medicamento. Cuando tiene un EKG, se produce un patrón de ondas generado por computadora, que corresponde a los latidos de su corazón.

Este patrón de onda, que puede imprimirse en papel, le dice a su médico información importante sobre cómo funciona su corazón. Una frecuencia cardíaca anormal o un ritmo cardíaco irregular pueden ponerlo en riesgo de accidente cerebrovascular.

Una de las anomalías más comunes del ritmo cardíaco, la fibrilación auricular, aumenta la formación de coágulos sanguíneos que pueden viajar al cerebro y provocar un accidente cerebrovascular. La fibrilación auricular no es infrecuente y es una anomalía del ritmo cardíaco tratable. En ocasiones, las personas a las que se les diagnostica fibrilación auricular deben tomar anticoagulantes para reducir las posibilidades de sufrir un accidente cerebrovascular.

Ecocardiograma

Un ecocardiograma no es tan común como las otras pruebas en esta lista. Un ecocardiograma no se considera una prueba de detección y se usa para la evaluación de una serie de problemas cardíacos específicos que no se pueden evaluar completamente con la auscultación cardíaca y el ECG. Un ecocardiograma es un tipo de ultrasonido cardíaco que se usa para observar los movimientos del corazón. Es una imagen en movimiento de su corazón en acción, y no requiere agujas o inyecciones. Un ecocardiograma generalmente lleva más tiempo completar que un EKG. Si tiene un ecocardiograma, es posible que su médico le recomiende consultar con un cardiólogo, que es un médico que diagnostica y maneja una enfermedad cardíaca.

Presión arterial

Más de 3/4 de las personas que experimentan un accidente cerebrovascular tienen hipertensión, que durante mucho tiempo se ha definido como una presión arterial superior a 140 mmHg / 90 mmHg. Las pautas actualizadas recientemente para tratar la hipertensión recomiendan una presión arterial sistólica igual o inferior al objetivo de 120 mmHg. Esto significa que si le dijeron anteriormente que tiene hipertensión límite, su presión arterial ahora podría caer en la categoría de hipertensión. Y, si está tomando medicamentos para controlar su presión arterial, es posible que necesite un ajuste de la dosis de su receta para alcanzar la nueva definición de presión arterial óptima.

La hipertensión significa que su presión arterial está crónicamente elevada. Con el tiempo, esto conduce a la enfermedad de los vasos sanguíneos en el corazón, las arterias carótidas y los vasos sanguíneos en el cerebro, todos los cuales causan un derrame cerebral. La hipertensión es una condición médica manejable. Algunas personas están más predispuestas genéticamente a la hipertensión y existen algunos factores del estilo de vida que contribuyen a la hipertensión y la exacerban. El manejo de la presión arterial alta combina el control de la dieta, la restricción de sal, el control del peso, el control del estrés y los medicamentos para la prescripción.

Auscultación carotídea

Tiene un par de arterias importantes, llamadas arterias carótidas, en el cuello. Las arterias carótidas entregan sangre a su cerebro. La enfermedad de estas arterias conduce a la formación de coágulos de sangre que pueden viajar al cerebro. Estos coágulos de sangre causan accidentes cerebrovasculares al interrumpir el flujo de sangre a las arterias del cerebro. Con frecuencia, su médico puede determinar si una o ambas arterias carótidas tienen la enfermedad al escuchar el flujo sanguíneo en su cuello con un estetoscopio.

A menudo, si tiene sonidos anormales sugestivos de enfermedad carotídea, necesitará más exámenes, como ecografía carotídea o angiografía carotídea, para evaluar mejor la salud de sus arterias carótidas. A veces, si la enfermedad de la arteria carótida es extensa, es posible que necesite una reparación quirúrgica para evitar un accidente cerebrovascular.

Niveles de grasa y colesterol

Sus niveles de colesterol y grasa en la sangre se pueden medir fácilmente con un simple análisis de sangre. Con los años, ha surgido un gran debate sobre ‘grasas buenas’ y ‘grasas malas’ en su dieta. Esto se debe a que la investigación médica ha descubierto gradualmente información vital sobre qué grasas de la dieta afectan los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre. Algunas personas están más predispuestas a altos niveles de grasa y colesterol debido a la genética. Sin embargo, los altos niveles sanguíneos de triglicéridos y colesterol LDL son un riesgo de apoplejía, independientemente de si la causa es genética o dietética. Esto se debe a que el exceso de grasa y colesterol puede provocar enfermedades vasculares y puede contribuir a la formación de coágulos de sangre, que pueden causar accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.

Las pautas actuales para los niveles óptimos de grasa y colesterol son:

* Por debajo de 150 mg / dL para los triglicéridos

* Por debajo de 100 mg / dL para LDL

* Por encima de 50 mg / dl para HDL

* Por debajo de 200 mg / dL para el colesterol total

Obtenga más información acerca de sus niveles ideales de grasa y colesterol y conozca más sobre las pautas actuales de grasas y colesterol en su dieta. Si tiene niveles elevados de grasas y colesterol, debe saber que estos son resultados manejables y que puede reducir sus niveles mediante una combinación de dieta, ejercicio y medicamentos.

Azúcar en la sangre

Las personas que tienen diabetes tienen de dos a tres veces más probabilidades de sufrir un accidente cerebrovascular a lo largo de su vida. Además, las personas con diabetes tienen más probabilidades de tener un accidente cerebrovascular a una edad más temprana que los no diabéticos. Hay varias pruebas que se usan comúnmente para medir el azúcar en la sangre. Estas pruebas se usan para determinar si usted tiene diabetes no diagnosticada o diabetes temprana.

Una prueba de glucosa en sangre en ayunas mide su nivel de glucosa en sangre después de 8-12 horas de ayuno de alimentos y bebidas. Otra prueba de sangre, una prueba de hemoglobina A1c, evalúa el impacto de los niveles de glucosa en su cuerpo en un período de 6 a 12 semanas antes de tomar la prueba de sangre. La glucosa en ayunas y los resultados de la prueba de hemoglobina A1c pueden usarse para determinar si usted tiene diabetes en el límite, diabetes temprana o diabetes en etapa tardía no tratada. La diabetes es una enfermedad tratable que se puede tratar con dieta, medicamentos o ambos. Self Autocuidado independiente

Esto no es tanto una ‘prueba’ como si determina si puede o no participar en su cuidado de manera regular. Esto incluye su capacidad para llevar a cabo tareas tales como vestirse, cepillarse los dientes, bañarse, cuidar su propia higiene personal y alimentarse usted mismo. La disminución de la capacidad para completar estas tareas de forma independiente ha demostrado ser un predictor de accidente cerebrovascular. Por lo tanto, debe hablar con su médico si nota que usted o su ser querido está perdiendo lentamente la capacidad de manejar su propio cuidado. Puede investigar para obtener más información sobre cómo se puede usar el autocuidado para medir su riesgo de ACV.

Velocidad de caminar

Un estudio de investigación científica de Albert Einstein College of Medicine que analizó la velocidad de 13,000 mujeres encontró que aquellos que tenían la velocidad de marcha más lenta tenían un 67% más de riesgo de accidente cerebrovascular que aquellos que tenían la velocidad de caminata más rápida. El caminar se basa en una serie de factores tales como la fuerza muscular, la coordinación, el equilibrio y la función cardíaca y pulmonar. Por lo tanto, aunque puede no ser de valor acelerar su caminata solo por el hecho de acelerarla, caminar lentamente es una señal de alerta que podría indicar un riesgo subyacente de apoplejía.

Las medidas específicas de caminar usadas por Albert Einstein College of Medicine definieron una velocidad de marcha rápida de 1,24 metros por segundo, velocidad de marcha promedio de 1,06-1,24 metros por segundo y una velocidad de marcha lenta como inferior a 1,06 metros por segundo.

De pie en una pierna

Investigadores en Japón han publicado los resultados de un estudio científico que concluyó que el poder pararse sobre una pierna por más de 20 segundos es otro indicador que puede determinar las posibilidades de una persona de tener un accidente cerebrovascular. El estudio encontró que los adultos que no podían pararse sobre una pierna por más de 20 segundos tendían a tener un historial de golpes silenciosos. Los accidentes cerebrovasculares silenciosos son accidentes cerebrovasculares que generalmente no provocan síntomas neurológicos obvios, pero pueden tener efectos leves o imperceptibles, como el deterioro del equilibrio, la memoria y el autocuidado. A menudo, los impactos sutiles de un golpe silencioso pasan desapercibidos, y por lo tanto una persona que ha tenido golpes silenciosos generalmente no los conoce. Sin embargo, si ha tenido derrames cerebrales silenciosos, esto generalmente significa que está en riesgo de tener un accidente cerebrovascular y que debe comenzar a tomar medidas para hablar con su médico sobre las formas de reducir sus probabilidades de sufrir un derrame cerebral. Además, hay una serie de hábitos de estilo de vida que pueden reducir sus probabilidades de tener un accidente cerebrovascular.

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