¿Tienes un amigo que es cuidador de un ser querido? ¿O conoces a alguien cuyo trabajo profesional consiste en cuidar a los demás? Ya sea que este rol sea remunerado o no, abarque toda la vida o sea a tiempo parcial, para un miembro de la familia o un paciente, hay algunas cosas mejores que no se deben decir.
Buenas intenciones
La mayoría de nuestros comentarios están destinados a expresar nuestro agradecimiento y animar a los cuidadores.
Es posible que deseemos reconocer la dificultad del trabajo del cuidador u ofrecer nuestra ayuda a un cuidador familiar. Queremos decir bien, queremos ayudar, y sabemos que el cuidado debe ser un trabajo difícil. Por lo tanto, damos una puñalada a expresar estas cosas. A veces, sale bien y podemos decir que se logró nuestro objetivo de ofrecer estímulo.
Otras veces, no tanto.
¿Cómo reciben sus comentarios los cuidadores?
Si se parece a mí, leerá la lista siguiente y se encogerá un par de veces, pensando: I Ya dije eso antes. No tenía idea de que no fuera útil decirlo. Algunas veces, cómo se perciben nuestros comentarios depende de cómo se sienta el cuidador en ese momento en particular. Hay momentos en que los cuidadores pueden sentirse frustrados, agotados o desanimados, y en esos momentos, puede ser difícil para ellos escuchar sus comentarios bienintencionados pero torpes de una manera positiva.
La mayoría de las veces, sin embargo, cuando pretendemos alentar a los cuidadores, los cuidadores recibirán nuestros comentarios con gratitud, incluso si no están perfectamente articulados.
Entonces, espera ahí. Como leerá a continuación,
Casi siempre es mejor decir algo en lugar de nada, en términos de comentarios a los cuidadores. Lo que no debe decir
Gracias a algunos cuidadores que proporcionaron algunas de estas ideas, estas son las 10 principales cosas que no se deben decir a los cuidadores:
Wow — ¡Te ves tan cansado!
- Umm, gracias. Expresado de manera empática, este comentario no es alentador. Si el cuidador estaba teniendo un buen día (y ahora está considerando por qué se ve muy cansada cuando se siente bien) o un día agotador, este comentario generalmente debe pasar por su filtro mental y descartarse.
¡No sé cómo lo haces!
- Cómo se dice este comentario hace la diferencia. En el mejor de los casos, simplemente reconoce la vida ocupada y los desafíos del papel del cuidador. Lo que no ayuda es cuando se dice que el trabajo en sí mismo sería demasiado horrible y es una tarea ardua.
Tu madre era una persona tan hermosa.
- Qué maravilloso decir
—simplemente cambiar el era a es. Hablar en pasado sobre alguien que está enfermo pero aún vivo puede ser perjudicial como si ya se hubiera rendido. Dios no te da más de lo que puedes manejar.
- Otra frase bien intencionada, pero cuando se dice en medio de momentos difíciles y la persona no sabe cuánto tiempo más puede hacerlo, se siente como si realmente fuera más de lo que podía manejar.
Debe tomar una persona especial para hacer este trabajo.
- Este es otro comentario que se puede decir de diferentes maneras. Una forma no es tan mala; reconoce que la persona tiene un don especial para cuidar a los demás. Pero a veces se dice de una manera que puede sentirse condescendiente, como en No puedo creer que hayas elegido este trabajo. Debes estar loco o desesperado.
Obtendrás tu recompensa en el cielo.
- Como dijo un amigo: En realidad, me gustaría dormir una siesta y pasar un tiempo lejos de todo en la tierra, por favor. Alguien más que se preocupa por su hijo discapacitado dijo que haría cualquier cosa por sus hijos, y que esta frase hacía que se sintiera menos que eso, como si lo estuviera haciendo por una recompensa celestial.
Llámame si necesitas algo.
- Un comentario perfectamente genuino, y la mayoría de las personas que dicen que realmente lo significa. Pero en cierto sentido, casi agrega algo a la lista de Tareas pendientes. Es mejor llamar al cuidador con una oferta específica de ayuda.
¿Dónde está tu fe? Estoy seguro de que es lo mejor.
- Tal vez pueda ver una bendición en medio de la tormenta, pero para el cuidador que está inundado por el dolor y el dolor de la tormenta, podría ser simplemente difícil. Algunas veces, un oído que escucha sin los tópicos puede ser un regalo para el cuidador.
¿Que puedo hacer para ayudar?
- He dicho esto antes, y realmente lo dije en serio. No estaba seguro de qué hacer para ayudar, tenía un deseo genuino de ayudar, y entonces pregunté. Sin embargo, a menos que un cuidador esté extremadamente preparado, es posible que no sepan cómo responder a esta pregunta. Como dijo un amigo sobre este comentario, es muy difícil pensar en algo en ese momento. Di exactamente cómo puedes ayudar.
Nada.
- Aquí está el comentario TOP que no se debe decir a los cuidadores: Nada en absoluto. Una cuidadora señaló que podía manejar lo que dijera la gente porque sabía que les importaba, incluso si no hubiera sido lo más útil para decir. Dijo: Fue más difícil entender a las personas que no dijeron nada.
Por favor, anime a las personas a preguntar a sus amigos y familiares, ‘¿Cómo está su ser querido?’ El silencio no es oro aquí. Qué decir en cambio
Pruebe estos comentarios, en su lugar:
¿Puedo ayudarlo conduciéndolo al médico?
- Me gustaría venir y sentarme con tu esposo mientras sales.
- ¿Qué día de esta semana funciona mejor para traer la cena?
- Estoy rezando por ti.
- ¿Cómo está su ser querido?
- Aquí hay un certificado de regalo para helado o café.
- ¿Te gustaría hablar de eso?
- ¿Cómo estás realmente?
- ¿Puedo ayudarte con la colada?
- Pensé en ti y me gustaría traer un paquete de cuidado. ¿Cuándo puedo pasar?
