Los mecanismos de lesión (MOI) pueden ser traumatismo agudo (fuerza externa aplicada al cuerpo) o una lesión por uso excesivo, que puede ser por actividad física, como en entornos deportivos o industriales. Trauma El trauma agudo siempre es de inicio repentino, pero las lesiones por uso excesivo se producen durante el uso repetitivo. Aunque las lesiones por uso excesivo no provienen de la fuerza directa, aún consideramos que es una forma de trauma repetitivo en lugar de una enfermedad.
Tipos de lesiones de tejidos blandos
Las lesiones de partes blandas más comunes causadas por traumatismos agudos son laceraciones, avulsiones, abrasiones y contusiones. Las laceraciones, avulsiones y abrasiones son formas de lesiones abiertas de partes blandas, donde el tejido se ha separado y conduce a una pérdida de sangre y heridas abiertas que pueden infectarse. El sangrado puede ser lo suficientemente severo como para provocar un shock. Las laceraciones y avulsiones a menudo requieren suturas para sanar adecuadamente, sin dejar cicatrices.
Las contusiones, por otro lado, no tienen heridas abiertas. El sangrado, si está presente, queda atrapado dentro de los tejidos y puede provocar hinchazón y también puede crear presión sobre otros vasos sanguíneos, lo que reduce el flujo sanguíneo a los tejidos que rodean la lesión.
Los esguinces son una forma de lesión traumática aguda que proviene de la aplicación de apalancamiento en lugar de golpear los tejidos. Todavía es un trauma, pero es diferente a laceraciones o contusiones.
Las distensiones y la tendinitis son lesiones típicas por uso excesivo. No hay un incidente traumático único que indique la aparición de la lesión. Injuries Las lesiones por uso excesivo se producen al estresar los músculos u otros tejidos conectivos a través de sus límites hasta que haya una irritación o lesión que reduzca la funcionalidad y requiera cicatrización, con o sin tratamiento, antes de que el tejido pueda volver a usarse hasta su capacidad máxima.
Signos y síntomas de lesiones traumáticas agudas de tejidos blandos
Las laceraciones tienen bordes desiguales e irregulares y la herida se abre a las capas de tejido blando debajo de la superficie de la piel. Las heridas abiertas son las lesiones más fáciles de identificar.
Las abrasiones solo afectan las capas de la piel y son como quemaduras. El primer grado afecta solo la epidermis. El segundo grado afecta la epidermis y la dermis. El tercer grado afecta las tres capas de la piel. Las abrasiones también pueden denominarse quemaduras por fricción, ya que eso es básicamente lo que son.
Las avulsiones eliminan trozos de piel y potencialmente músculos. Una forma de visualizar una avulsión es visualizar un colgajo de piel que solo está unido al cuerpo en un lado, pero que de otra manera está completamente desconectado.
- Las contusiones son claras debido a su decoloración (hematomas) y, a menudo debido a su hinchazón.
- Los esguinces ocurren en las articulaciones (tobillos, muñecas, codos, hombros, etc.) y se ven como contusiones con hinchazón y hematomas. A diferencia de las contusiones, sin embargo, no hay un trauma de fuerza directo. En cambio, algún tipo de incidente de apalancamiento traumático causa un sobre estrés agudo de los tejidos conectivos (ligamentos y tendones) de la articulación. Torcer o rodar un tobillo es uno de los tipos más comunes de esguinces. En algunos casos, el dolor es el principal indicador de lesión por un esguince.
- Señales y síntomas de uso excesivo de lesiones de tejidos blandos
- Hay varios ejemplos de lesiones por uso excesivo comunes. La mayoría de estos son irritaciones relacionadas con la tendinitis (inflamación de un tendón), bursitis (inflamación de la bolsa, cojines rellenos de líquido en las articulaciones), epicondilitis (irritación del epicóndilo, que rodea las partes redondeadas de los huesos en una articulación). ), distensiones musculares o desgarros musculares. El codo de tenista (epicondilitis lateral) es un ejemplo de una de las lesiones por uso excesivo más conocidas. Injuries Las lesiones por uso excesivo pueden ocurrir en todo el cuerpo y es muy difícil definir una serie de signos y síntomas.
- Aquí hay algunas cosas que debe buscar:
Dolor
Flujo limitado
Sensación de chasquido o chasquido
Hinchazón
- Hematomas
- En algunos casos, las lesiones por uso excesivo pueden tratarse con RICE o METH según sus preferencias personales a la espera de más evidencia para elegir claramente un ganador entre estos dos tratamientos opciones. Lo único en lo que ambos regímenes de tratamiento están de acuerdo es la elevación. La mayor diferencia entre los dos es frío o calor.
