¿Qué condiciones son más comunes a medida que envejecemos?

1 enfermedad cardiovascular

La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los Estados Unidos y una de las principales causas de muerte en muchos otros paises. La forma más común es la enfermedad de la arteria coronaria, que implica un estrechamiento u obstrucción de las principales arterias que irrigan al corazón. Las obstrucciones pueden desarrollarse con el tiempo, o rápidamente, como en una ruptura aguda, y causar ataques cardíacos potencialmente fatales.

¿Qué condiciones son más comunes a medida que envejecemos?

2 Enfermedad cerebrovascular (derrames cerebrales)

Un derrame cerebral ocurre cuando la sangre deja de fluir en un área del cerebro debido a una interrupción en uno de los vasos sanguíneos. Es muy grave porque las células cerebrales privadas de oxígeno en la sangre comienzan a morir muy rápidamente.

Hay dos tipos de golpes. Los más comunes se llaman un accidente cerebrovascular isquémico, que ocurre cuando un coágulo de sangre bloquea un vaso sanguíneo. El segundo tipo se llama accidente cerebrovascular hemorrágico y se produce cuando un vaso sanguíneo se rompe y sangra en el cerebro.

Los accidentes cerebrovasculares pueden causar la muerte o una discapacidad grave, según la ubicación y la gravedad del bloqueo o la ruptura. High 3 Presión arterial alta – Hipertensión

La presión arterial es la fuerza que la sangre ejerce sobre las paredes de las arterias a medida que su corazón bombea. Es más bajo cuando estás durmiendo o descansando, y más alto cuando estás estresado o emocionado, aunque generalmente tiende a aumentar con la edad. La presión arterial crónicamente elevada puede causar problemas graves para el corazón, los vasos sanguíneos, los riñones y otros sistemas del cuerpo.

4 Cáncer is Uno de los principales factores de riesgo para muchos tipos de cáncer, en el que las células anormales crecen sin control, es la edad. Según la American Cancer Society, el 77% de todos los cánceres se diagnostican en personas mayores de 55 años. En Canadá, el cáncer representa la principal causa de muerte tanto en hombres como en mujeres.

Varios tipos de cáncer son más comunes a medida que envejecemos, incluyendo cáncer de piel, mama, pulmón, colorrectal, próstata, vejiga, linfoma no Hodgkin y cáncer de estómago.

5 Diabetes tipo 2

La diabetes es un trastorno que interrumpe la forma en que su cuerpo usa la glucosa o el azúcar de los alimentos que digiere. En la diabetes tipo 1, que generalmente comienza en personas menores de 30 años, no se produce insulina. La diabetes tipo 2 mucho más común implica suficiente insulina, pero una resistencia adquirida a ella, por lo que el cuerpo no procesa la glucosa adecuadamente. Ambos tipos de diabetes conducen a niveles de azúcar en la sangre demasiado altos, lo que puede ocasionar problemas graves como ataque cardíaco, derrame cerebral, daño a los nervios, insuficiencia renal y ceguera.

Gracias al aumento de las tasas de obesidad, junto con un estilo de vida cada vez más sedentario y una nutrición inadecuada, la diabetes tipo 2 está en aumento. Afortunadamente, la adopción de hábitos más saludables, como el ejercicio regular y una dieta bien equilibrada, puede mantener los niveles de glucosa en sangre dentro de un rango normal y evitar la disminución de la salud.

6 Enfermedad de Parkinson

Llamado así en honor al médico británico que lo describió por primera vez a principios del siglo XIX, este trastorno neurológico progresivo causa temblores, rigidez y movimientos de detención. Tres cuartas partes de todos los casos de enfermedad de Parkinson comienzan después de los 60 años, aunque la edad es solo un factor de riesgo. Los hombres son más propensos que las mujeres a tener Parkinson, al igual que las personas con antecedentes familiares de la enfermedad, o los que han estado expuestos a ciertas toxinas químicas. Las lesiones en la cabeza también pueden jugar un papel.

7 Demencia (incluida la enfermedad de Alzheimer)

Caracterizada por la pérdida de funcionamiento cerebral, la demencia puede manifestarse como pérdida de memoria, cambios de humor, confusión, dificultad para comunicarse o falta de juicio. La enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia, pero hay varias otras causas, incluida la demencia vascular (debido a la alteración del flujo sanguíneo al cerebro), la enfermedad de Huntington y la demencia asociada con la enfermedad de Parkinson. Si bien la incidencia de demencia aumenta con la edad, no se considera una parte natural del proceso de envejecimiento.

8 Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) no se puede curar, pero se puede tratar, y quizás lo más importante, prevenir. La condición se caracteriza por una reducción del flujo de aire dentro y fuera de los pulmones, gracias a la inflamación en las vías respiratorias, el engrosamiento del revestimiento de los pulmones y una producción excesiva de moco en los tubos de aire. Los síntomas incluyen un empeoramiento, tos crónica y productiva, sibilancias y dificultad para respirar. La principal causa de la EPOC es la exposición crónica a irritantes en el aire como el humo del tabaco (ya sea como fumador primario o de segunda mano), contaminantes ocupacionales o contaminación industrial. El tabaquismo sigue siendo el factor de riesgo más significativo.

9Osteoarthritis

La osteoartritis es una enfermedad articular degenerativa y la forma más común de artritis. La osteoartritis ocurre con mayor frecuencia a medida que las personas envejecen, y es más prevalente en las mujeres. Ser obeso o haber tenido una lesión en la articulación previa también lo hace más susceptible.

Caracterizada por hinchazón y dolor en las articulaciones, la osteoartritis aún no se puede curar, pero puede tratarse con medicamentos analgésicos o antiinflamatorios, así como a través de modificaciones en el estilo de vida como la pérdida de peso, el ejercicio y la fisioterapia.

10 Osteoporosis

También conocida como enfermedad de los huesos quebradizos, la osteoporosis se caracteriza por la pérdida de masa ósea, lo que lleva a un adelgazamiento y debilitamiento de los huesos. Se vuelve más común con la edad, especialmente en mujeres caucásicas y asiáticas. Tener osteopenia o baja densidad ósea también es un factor de riesgo. Según los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU., Hasta la mitad de todas las mujeres mayores de 50 años -y una cuarta parte de los hombres en ese grupo de edad- se romperá un hueso debido a la osteoporosis. Las fracturas óseas como las fracturas de cadera son un problema muy serio para los adultos mayores, lo que resulta en una pérdida de movilidad, independencia, y en alrededor de un cuarto de todos los casos, la muerte dentro del año de la lesión.

El ejercicio regular con pesas, una dieta rica en calcio y vitamina D y no fumar pueden ayudar a prevenir la osteoporosis.

11 Cataratas

Una catarata es una nubosidad progresiva en el cristalino de su ojo, como resultado de una serie de factores, que incluyen la exposición a la luz ultravioleta, el tabaquismo y la diabetes. Según los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU., La mitad de todas las personas mayores de 65 años tienen algún tipo de catarata. Inicialmente, es posible que no note una catarata, pero con el tiempo la visión puede volverse borrosa y muy reducida. Se recomienda la cirugía de cataratas para quitar y reemplazar la lente. Hace años, tal cirugía requirió varios días de recuperación en el hospital; ahora, se puede realizar como un procedimiento ambulatorio, a menudo en aproximadamente una hora.

12 Degeneración macular relacionada con la edad (DMAE)

Degeneración macular relacionada con la edad (DMAE), una afección común en adultos mayores de 50 años, es la causa más común de ceguera en las personas mayores. A medida que la mácula del ojo se deteriora progresivamente, también lo hace la capacidad de una persona para ver objetos claramente en el centro de su campo de visión, aunque la visión periférica generalmente se conserva. La edad es un factor de riesgo, pero también lo es fumar, la raza (los caucásicos son más susceptibles que los afroamericanos) y la historia familiar. Aunque el rol de ciertos hábitos de vida no se entiende completamente, los investigadores creen que limitar el consumo de tabaco, hacer ejercicio regularmente, mantener una presión arterial y niveles de colesterol saludables y consumir una dieta antienvejecimiento rica en verduras y peces de colores ayudará a prevenir la AMD.

13 Pérdida de la audición

La pérdida de audición es común con el avance de la edad, gracias al deterioro de los pelos pequeños dentro del oído que ayudan a procesar el sonido. También puede significar cambios simples en la audición, como tener dificultad para seguir una conversación en un área ruidosa, tener problemas para distinguir ciertas consonantes (especialmente en voces de tono agudo), ciertos sonidos que parecen más fuertes de lo habitual y voces apagadas. Varios factores además de la edad, como la exposición crónica a ruidos fuertes, el tabaquismo y la genética, pueden afectar la audición a medida que envejece. Aproximadamente la mitad de todas las personas mayores de 70 años tienen algún grado de pérdida de audición relacionada con la edad.

Cómo pensar acerca de las enfermedades relacionadas con la edad

: Si bien el envejecimiento en sí no es una enfermedad, es un factor de riesgo para estas diferentes afecciones. Eso no significa que

Tendrá

Una enfermedad relacionada con la edad, simplemente significa que esmás probable experimentar estas afecciones a medida que envejece. Los procesos fisiológicos como la inflamación, la exposición ambiental a los contaminantes y la radiación (como la radiación ultravioleta del sol), los efectos de los factores del estilo de vida como fumar, la dieta y el estado físico, así como el simple desgaste, pueden acelerar la disminución del Gente diferente. Leer más: Comprender el proceso de envejecimiento Se están realizando muchos proyectos de investigación en todo el mundo para determinar el efecto de la edad en el cuerpo humano, para determinar qué condiciones son un resultado inevitable de la edad y cuáles pueden prevenirse.

Leer más: cómo se lanza un estudio longitudinal

    Like this post? Please share to your friends: