La tos probablemente no parece ser tan importante en su vida cotidiana. Siente deseos de toser y luego tose. Puede que ni siquiera lo pienses porque es una segunda naturaleza.
Eso puede cambiar después de una cirugía. La tos no es tan fácil cuando se está recuperando después de un procedimiento, y ciertamente tampoco es indolora.
¿Por qué es importante la tos después de la cirugía?
Después de la cirugía, la tos es esencial para prevenir la neumonía y mantener los pulmones limpios.
Muchos pacientes evitan toser porque puede ser muy doloroso; sin embargo, es imprescindible que tosa lo suficiente como para prevenir complicaciones pulmonares. La neumonía puede ser un problema potencialmente mortal después de la cirugía, y debe evitarse a toda costa.
Es posible que no haya pensado antes en toser, pero cumple un objetivo necesario en el cuerpo humano: mantiene los pulmones libres de secreciones normales, material infeccioso como pus, objetos extraños y puede ayudar a mantener los pulmones abiertos y bien expandidos. . La tos funciona para prevenir la neumonía al alentar tanto la respiración profunda para mantener los pulmones expandidos y al eliminar las secreciones de los pulmones.
Para los pacientes que evitan toser o están demasiado débiles para toser, puede ser necesario brindar ayuda para mantener los pulmones despejados. En el hospital, la succión se puede utilizar para ayudar a los pacientes a mantener sus pulmones limpios; sin embargo, la tos es mucho más efectiva y preferible a la succión.
Cómo toser después de la cirugía: cómo abrazar su incisión
Cuando siente la necesidad de toser, debe reforzar su incisión si tiene un tórax o sitio quirúrgico abdominal. Eso significa tomar sus manos o una almohada pequeña y abrazarla a su incisión cuando tose, aplicando una presión suave pero firme. Esta acción de refuerzo ayudará a apoyar su incisión y reducir el estrés en el sitio.
Si su incisión está en su pecho, como después de una cirugía a corazón abierto, abrazaría una almohada al pecho directamente sobre su incisión. Si su incisión está en su abdomen, abrace una almohada a su incisión abdominal.
Si no hay almohada disponible, puede usar sus manos para sujetar la incisión, ya que la almohada es principalmente para mayor comodidad. Incluso si su incisión no está en su pecho o abdomen, los refuerzos pueden ayudar con el control del dolor. Cruzar las piernas también puede proporcionar arriostramiento, si su cirugía fue en las áreas genital o rectal. En general, la idea es apoyar la incisión con la mano o una almohada, para reducir el dolor de la tos y proporcionar apoyo a la incisión, un área que es mucho más débil de lo normal durante las primeras etapas de curación.
Por qué debe sujetar su incisión al toser
El arriostramiento de su incisión es muy importante por varias razones. Mantener presionada la incisión mientras tose disminuye el estrés sobre ella, lo que puede disminuir significativamente el dolor que siente. Además, el soporte que le da a su incisión puede evitar que se abra y se abra, una complicación llamada dehiscencia, que puede volverse muy grave.
Durante su cuidado de incisión de rutina, asegúrese de inspeccionar su incisión en busca de signos de separación o de lagunas.
Detectar pequeñas aberturas en una incisión no siempre es un problema, pero estas aberturas pueden conducir a aberturas más grandes si la incisión continúa bajo estrés significativo. Por ejemplo, una persona que contraer un resfriado y tosía y estornuda con frecuencia pondría más tensión en su incisión abdominal que lo que es típico. Este paciente correría el riesgo de abrirse la incisión y debería tener cuidado de apoyar la incisión cuando tosen o estornudan.
Cómo hacer ejercicios para toser y respirar profundamente
La tos y la respiración profunda es una técnica que se usa para ayudar a mantener los pulmones despejados durante los primeros días o semanas después de la cirugía.
Repetidas varias veces al día, la tos y los ejercicios de respiración profunda son una herramienta muy efectiva para prevenir la neumonía y la atelectasia, una afección pulmonar en la que los pulmones no se expanden como deberían.
La técnica varía ligeramente entre las instalaciones y los médicos, pero la idea general es la misma.
- Tome una respiración profunda, sosténgalo por varios segundos, y luego déjelo salir lentamente.
- Repita el paso uno cinco veces.
- Prepara tu incisión e intenta toser profundamente.
- Repita cada 1-2 horas.
Estornudar después de la cirugía
La idea es la misma para estornudar que para toser: los refuerzos protegerán su incisión y ayudarán a minimizar el dolor que siente. Nunca sofoques un estornudo; sostener uno puede ser mucho más doloroso que simplemente dejar que suceda naturalmente.
Cuándo debe llamar a su médico
Debe llamar a su cirujano si experimenta alguno de los siguientes problemas:
- Observa una abertura en su incisión, incluso si es pequeña.
- Notaste sangre cuando tose.
- Se siente demasiado débil para toser o no es lo suficientemente fuerte como para toser de forma efectiva.
- Si tiene dificultad para respirar o no puede respirar, busque atención médica de inmediato.
Una palabra de Verywell
Una tos adecuada puede parecer simple para ser realmente efectiva en la prevención de complicaciones graves después de la cirugía, pero puede evitar que ocurran problemas importantes en los días y semanas posteriores a la cirugía. La falta de tos, que a menudo se debe al dolor, puede causar neumonía muy rápidamente. Toser incorrectamente, sin arriostrar la incisión, puede conducir a la apertura de una incisión o incluso a condiciones más graves.
La tos adecuada es fácil de hacer, toma poco tiempo y puede prevenir problemas que harán que el período de recuperación dure días, semanas o incluso meses más de lo que debería.
