Puede saber que un dedo atascado se refiere al dolor en las articulaciones del dedo y a la hinchazón causada por una lesión por impacto de uno o varios dedos. Los dedos atascados son extremadamente dolorosos y requieren tratamiento inmediato para ayudar a la cicatrización. Además, si los dedos atascados no se tratan de inmediato, pueden enmascarar más daños como fracturas o dislocaciones.
Hielo en el dedo atascado
El primer paso para tratar una lesión de este tipo es congelar la lesión y elevar el dedo afectado.
Hielo la herida con una bolsa de hielo, o si usa vegetales congelados, envuélvalos con una toalla primero, y luego proceda a congelar la herida por intervalos de 15 minutos, retire el hielo y espere hasta que el dedo regrese a una temperatura normal antes del glaseado de nuevo. Repita el proceso, pero asegúrese de no congelar más de 3-15 minutos en una hora.
Pruebe el dedo para ver el movimiento y el rango de movimiento
Si el dedo no se mueve con facilidad o el dolor empeora, consulte a un médico y realice una radiografía para determinar si hay una fractura o una luxación ósea que deba corregirse . Después de que la inflamación disminuye y el dolor disminuye, intente mover el dedo muy levemente. Si la lesión es leve, podrá moverse con poca molestia en un corto período de tiempo.
Pegue con cinta adhesiva el dedo y descanse
Si ha determinado que el dedo atascado es una lesión leve, coloque el dedo con cinta adhesiva en el dedo contiguo e intente descansar. Es importante usar cinta adhesiva de grado médico y usar un trozo de gasa entre los dedos para evitar las ampollas y la humedad mientras se cura.
También puede considerar la posibilidad de que su médico de cabecera le sugiera que mantenga el dedo alineado con el resto de los dedos y que permita la protección de más lesiones.
Consulte a un quiropráctico u osteópata
Los ejercicios de fisioterapia son útiles para lograr una recuperación completa. Sin embargo, puede comenzar consultando con un quiropráctico u osteópata para asegurarse de que la curación se desarrolle como debe ser.
Ya sea una lesión grave o leve, puede favorecer al dedo que se lastimó previamente, lo que puede crear más problemas en el futuro. Uno de estos especialistas puede garantizar que el dedo sanador mantenga un rango de movimiento, movimiento y circulación adecuados. También pueden ofrecer los siguientes pasos en caso de que haya malas noticias sobre el dedo atascado.
Úselo o Piérdalo
Una vez que haya realizado su diligencia debida asegurándose de que todo esté en línea con su dedo sanador, trate de usarlo normalmente para que recupere su fuerza y habilidad. Si no lo usa, puede perder fuerza en el dedo sanador o comenzar a causar desequilibrios en los otros dedos que podrían amenazar con lesionarlo. La mayoría de los dedos atascados se curan por completo si no hay fractura o dislocación. Si hay una fractura o luxación, puede llevar meses curar. El dolor puede durar meses y la articulación lesionada puede ser más grande que la de los dedos ilesos durante más tiempo.
