Los beneficios del ácido ortosilícico

Los beneficios del ácido ortosilícico

El ácido ortosilícico es una sustancia que se encuentra naturalmente en el agua de mar, el agua potable y ciertas bebidas (incluida la cerveza). A veces denominado sílice soluble, el ácido ortosilícico es una forma dietética de silicio (un mineral involucrado en la formación de colágeno y hueso). Disponible en forma de suplemento, se dice que el ácido ortosilícico ofrece una serie de beneficios para la salud.

Usos

Algunos defensores de la medicina alternativa afirman que los suplementos de ácido ortosilícico pueden tratar o prevenir una amplia gama de condiciones de salud, que incluyen:

  • Enfermedad de Alzheimer
  • Artritis
  • Aterosclerosis
  • Enfermedad cardíaca
  • Colesterol alto
  • Osteoporosis
  • Ictus

Además, se dice ácido ortosilícico para mejorar el cabello y las uñas, proteger la piel de los efectos negativos del envejecimiento, preservar la salud dental y estimular la digestión.

Beneficios para la salud

Hasta la fecha, muy pocos estudios han probado los efectos del ácido ortosilícico sobre la salud. Sin embargo, la investigación preliminar muestra que el ácido ortosilícico puede ofrecer ciertos beneficios para la salud. A continuación, se muestran algunos hallazgos clave del estudio:

1) Salud ósea

El ácido ortosilícico puede ayudar a proteger contra la pérdida de densidad ósea, según un estudio de 2008 de Trastornos musculoesqueléticosde BMC. Para el estudio, 136 mujeres con osteopenia tomaron calcio, vitamina D y ácido orthosilicic o un placebo todos los días durante un año. Para el final del estudio, los participantes que recibieron vitaminas con ácido ortosilícico mostraron mayores mejoras en la formación de hueso.

Según los autores del estudio, este hallazgo indica que el ácido orthosilicic muestra promesa como tratamiento para la osteoporosis.

En estudios anteriores en células humanas, los científicos descubrieron que el ácido orthosilicic puede ayudar a promover la formación de hueso mediante la estimulación de la producción de colágeno (una proteína que se encuentra en el tejido conectivo, incluido el hueso) y promover el desarrollo de células formadoras de hueso.

2) Salud articular

El ácido ortosilícico pretende mejorar la salud de las articulaciones y proteger contra enfermedades como la osteoartritis promoviendo la producción de colágeno en el cartílago. De hecho, un estudio de 1997 publicado en Biological Trace Element Research descubrió que los terneros alimentados con una dieta suplementada con ácido orthosilicic experimentaron un aumento en la concentración de colágeno en su cartílago. Sin embargo, no se sabe si la suplementación con ácido ortosilícico podría producir el mismo efecto en humanos y ayudar a proteger la salud de las articulaciones.

3) Cabello

El ácido ortosilícico puede ayudar a mejorar el cabello, según un pequeño estudio publicado en Archives of Dermatological Research en 2007. Para el estudio, 48 mujeres con cabello fino tomaron un suplemento de ácido orthosilicic o un placebo todos los días durante nueve meses. Los resultados mostraron que el ácido orthosilicic pareció aumentar la fuerza del cabello y aumentar el grosor del cabello, sin embargo, no ha habido otros estudios que examinen el uso de ácido orthosilicic para el cabello. Advertencias

Aunque los estudios preliminares no han relacionado el uso de ácido ortosilícico con ningún efecto adverso, se sabe poco sobre la seguridad del uso a largo plazo o regular de los suplementos de ácido ortosilícico.

Es importante tener en cuenta que los suplementos no se han probado para la seguridad y los suplementos dietéticos son en gran parte no regulados.

En algunos casos, el producto puede administrar dosis que difieren de la cantidad especificada para cada hierba. En otros casos, el producto puede estar contaminado con otras sustancias como metales. Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con problemas médicos o que estén tomando medicamentos. Obtenga más consejos sobre el uso de suplementos de forma segura.

Dónde encontrarlo

Disponible para su compra en línea, los suplementos de ácido orthosilicic se venden en muchas tiendas de alimentos naturales y en tiendas especializadas en suplementos dietéticos.

Usarlo para la salud

Debido a la investigación limitada, es demasiado pronto para recomendar el ácido orthosilicic como tratamiento para cualquier condición.

Si está considerando el uso de ácido orthosilicic para una condición crónica, asegúrese de consultar a su médico antes de comenzar su régimen de suplemento. El autotratamiento de una enfermedad crónica con ácido ortosilícico y el evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves.

Descargo de responsabilidad: la información contenida en este sitio tiene fines educativos únicamente y no sustituye el asesoramiento, el diagnóstico o el tratamiento de un médico autorizado. No está destinado a cubrir todas las precauciones posibles, las interacciones medicamentosas, las circunstancias o los efectos adversos. Debe buscar atención médica inmediata ante cualquier problema de salud y consultar a su médico antes de usar un medicamento alternativo o hacer un cambio en su régimen.

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