Los beneficios del aceite esencial de pachulí

Los beneficios del aceite esencial de pachulí

El aceite esencial de pachulí es un tipo de aceite esencial comúnmente utilizado en aromaterapia. Procedente de las hojas de la planta ca Pogostemon cablin ((una hierba perenne originaria de las regiones tropicales de Asia), se dice que el aceite esencial de pachulí ofrece una variedad de beneficios para la salud. El aceite esencial de pachuli también se usa a veces como ingrediente en incienso y perfume, así como también en productos para el cuidado de la piel. ¿Cómo funciona?

En aromaterapia, se cree que inhalar el aroma del aceite esencial de pachulí (o absorber aceite esencial de pachuli a través de la piel) transmite mensajes a una región del cerebro involucrada en el control de las emociones. Conocido como el sistema límbico, esta región del cerebro también influye en el sistema nervioso. Los defensores de la aromaterapia sugieren que los aceites esenciales pueden afectar una serie de factores biológicos, como la frecuencia cardíaca, los niveles de estrés, la presión arterial, la respiración y la función inmune.

Usos

En aromaterapia, el aceite esencial de pachuli se usa generalmente para tratar los siguientes problemas:

Acné

Ansiedad

  • Pie de atleta
  • Estreñimiento
  • Caspa
  • Eczema
  • Fatiga
  • Indigestión
  • Insomnio
  • Además, se dice que el aceite esencial de pachulí actúa como un repelente de insectos, promueve la curación de quemaduras y heridas, reduce la inflamación y alivia el estrés.
  • Cuando se usa en productos para el cuidado de la piel, el aceite esencial de pachuli se piensa que trata la piel grasa y revierte los signos del envejecimiento.

Beneficios

Aunque la investigación sobre el uso de aromaterapéuticos del aceite esencial de pachulí es muy limitada, existen algunas pruebas de que puede ofrecer ciertos beneficios para la salud.

Por ejemplo, un estudio preliminar publicado en el

Journal of Natural Medicines

En 2011 encontró que el aceite esencial de pachuli puede ayudar a promover el sueño. En pruebas con ratones, los autores del estudio determinaron que inhalar el aroma del aceite esencial de pachuli puede tener efectos sedantes que podrían ser útiles en el tratamiento de los problemas del sueño. Además, un informe publicado en

Phytotherapy Research

En 2005 encontró que el aceite esencial de pachulí puede ayudar a proteger contra las picaduras de mosquitos actuando como un repelente de insectos. Cómo usarlo Cuando se combina con un aceite transportador (como jojoba, almendra dulce o aguacate), el aceite esencial de pachulí se puede aplicar directamente sobre la piel o agregar a los baños.

El aceite esencial de pachuli también se puede inhalar después de rociar algunas gotas del aceite sobre una tela o pañuelo, o usando un difusor o vaporizador de aromaterapia.

Advertencias

El aceite esencial de pachuli no debe tomarse internamente sin la supervisión de un profesional de la salud. El uso interno de aceite esencial de pachuli puede tener efectos tóxicos.

Además, algunas personas pueden experimentar irritación al aplicar aceite esencial de pachuli a la piel. Nunca se debe aplicar con toda la fuerza sobre la piel.

Las mujeres embarazadas y los niños deben consultar a sus proveedores de atención primaria de salud antes de usar aceites esenciales.

Alternativas

Varios aceites esenciales pueden tener efectos reductores del estrés similares a los supuestos beneficios del aceite esencial de pachulí.

Por ejemplo, se ha encontrado que el aceite esencial de lavanda, el aceite esencial de bergamota y el aceite esencial de rosa promueven la relajación en estudios científicos.

Si está buscando un remedio de aromaterapia para problemas de sueño, el aceite esencial de lavanda, el aceite esencial de ylang ylang y el aceite esencial de manzanilla pueden ser de alguna utilidad.

Dónde encontrarlo

Ampliamente disponible para comprar en línea, el aceite esencial de pachulí se vende en muchas tiendas de alimentos naturales y en tiendas especializadas en productos de cuidado personal.

Usarlo para la salud

Debido a la investigación limitada, es demasiado pronto para recomendar el aceite esencial de pachuli como tratamiento para cualquier condición.

Si está considerando usarlo, hable primero con su médico. Tenga en cuenta que la medicina alternativa no debe usarse como un sustituto de la atención estándar. El autotratamiento de una condición y el evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves.

Descargo de responsabilidad: la información contenida en este sitio tiene fines educativos únicamente y no sustituye el asesoramiento, el diagnóstico o el tratamiento de un médico autorizado. No está destinado a cubrir todas las precauciones posibles, las interacciones medicamentosas, las circunstancias o los efectos adversos. Debe buscar atención médica inmediata ante cualquier problema de salud y consultar a su médico antes de usar un medicamento alternativo o hacer un cambio en su régimen.

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