Pueraria mirifica es una planta nativa de Tailandia y Birmania. Se ha encontrado que las raíces de la planta contienen compuestos que se cree que actúan como fitoestrógenos (compuestos de plantas que pueden tener efectos similares al estrógeno en el cuerpo). Pue También conocido como kwao krua o kudzu tailandés, Pueraria mirifica a veces se usa como un remedio natural para los síntomas que experimentan las mujeres durante la menopausia, como los sofocos y la sequedad vaginal.
Usos para Pueraria Mirifica
Pueraria mirifica es promocionado como un remedio natural para los siguientes problemas de salud:
Colesterol alto
- Síntomas menopáusicos
- Osteoporosis
- Separación vaginal
- También se dice que mejora la libido, ayuda a perder peso, suaviza la piel y previene las enfermedades del corazón . Además, se dice que Pueraria mirifica promueve el crecimiento de los senos y aumenta la firmeza de los senos.
Los beneficios de Pueraria Mirifica
Aquí hay un vistazo a varios hallazgos de los estudios sobre los beneficios potenciales de Pueraria mirifica:
Síntomas de la menopausia
Aunque la investigación sobre el uso de Pueraria mirifica es bastante limitada, varios estudios pequeños indican que la hierba puede ayudar a aliviar algunos síntomas de la menopausia.
En un estudio publicado en el
Diario de la Asociación Médica de Tailandia en 2004, por ejemplo, Pueraria mirifica pareció mejorar los síntomas vasomotores (como sofocos y sudores nocturnos) en mujeres que atraviesan la menopausia. Para el estudio, 48 mujeres recibieron 50 mg o 100 mg de Pueraria mirifica una vez al día durante seis meses. Al evaluar a las 37 mujeres que completaron el estudio, los investigadores encontraron que ambos grupos experimentaron una disminución en los síntomas vasomotores.
Además, un estudio publicado en la revista
Menopausia en 2017 encontró que Pueraria mirifica puede ayudar a mejorar la salud vaginal. En su análisis de 82 mujeres posmenopáusicas que recibieron un gel de Pueraria mirifica o una crema de estrógenos conjugados durante 12 semanas, los autores del estudio observaron que ambos grupos experimentaron una mejoría en los síntomas vaginales. Salud ósea
El estrógeno juega un papel clave en la regulación del recambio óseo (un proceso biológico en el cual el hueso viejo se descompone y se reemplaza con hueso nuevo). En un estudio publicado en
Menopause en 2008, los investigadores encontraron que Pueraria mirifica puede ayudar a preservar la salud ósea en mujeres posmenopáusicas al producir un efecto similar al estrógeno en la tasa de recambio óseo. El estudio incluyó 71 mujeres (de 45 a 60 años), a cada una de las cuales se les dio Pueraria mirifica o un placebo durante 24 semanas. Efectos secundarios
Se sabe poco sobre la seguridad y los efectos secundarios de pueraria mirifica. Debido a los supuestos efectos parecidos al estrógeno de Pueraria mirifica, es posible que la hierba tenga efectos secundarios similares a los estrógenos, como hinchazón, calambres estomacales, sensibilidad mamaria, hinchazón, dolor, dolor de cabeza, cambios de peso, cambios en los períodos menstruales o hemorragia intercurrente. .
Existe cierta preocupación de que esta hierba sea dañina para personas con ciertas condiciones de salud (como asma, diabetes, epilepsia y migrañas) o puede interactuar con medicamentos como anticoagulantes (anticoagulantes), medicamentos para la tiroides, medicamentos para la diabetes, anticonceptivos pastillas, o tamoxifeno.
Además, Pueraria mirifica debe usarse con extrema precaución por personas con afecciones sensibles a las hormonas (incluidos los cánceres dependientes de hormonas, como el cáncer de mama y de ovario, la endometriosis y los fibromas uterinos).
Las mujeres embarazadas y lactantes no deben tomar Pueraria mirifica.
Además, tenga en cuenta que los suplementos dietéticos no están regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. Se ha encontrado que los productos contienen ingredientes que no figuran en la etiqueta o cantidades diferentes a las que figuran en la etiqueta.
Dónde encontrarlo
Puedes encontrar suplementos dietéticos que contienen Pueraria mirifica en muchas tiendas de alimentos naturales y farmacias. Los suplementos de Pueraria mirifica también se pueden comprar en línea.
The Takeaway
Debido a la falta de ensayos clínicos a gran escala, es demasiado pronto para recomendar Pueraria mirifica como tratamiento para cualquier condición.
Si todavía está considerando usarlo, asegúrese de consultar primero a su proveedor de atención primaria.
