La monolaurina es una sustancia derivada del ácido láurico, un ácido graso de cadena media (y ácido graso saturado) que se encuentra en el aceite de coco y en la leche materna humana. Disponible en forma de suplemento dietético, se dice que la monolaurina ofrece una serie de beneficios para la salud.
También es un tipo de aditivo alimentario, la monolaurina se usa como ingrediente en cosméticos y detergentes también.
¿Por qué las personas usan Monolaurin?
Se dice que la monolaurina ayuda en el tratamiento de los siguientes problemas de salud:
- Acné syndrome síndrome de fatiga crónica
- Resfríos
- Herpes labial
- Gripe
- Herpes
- Enfermedad de Lyme
- Herpes zóster
- Además, los defensores afirman que la monolaurina puede estimular el sistema inmune y golpear fuera bacterias y virus.
Los beneficios de la monolaurina
Aunque los ensayos clínicos que evalúan los efectos de la monolaurina en la salud actualmente no existen, algunas investigaciones preliminares sugieren que la monolaurina puede ofrecer ciertos beneficios para la salud.
Por ejemplo, un estudio de laboratorio publicado en el
Journal of Applied Microbiology en 2015 probó la efectividad de 15 compuestos de plantas y nutrientes contra Borrelia burgdorferi y Borrelia garinii (bacteria conocida por causar la enfermedad de Lyme). Las pruebas indicaron que monolaurin y baicalein (un compuesto encontrado en skullcap) eran los compuestos antimicrobianos más eficaces. Además, un 2015 publicado en
BMC Infectious Diseases examinó el uso de cápsulas vaginales que contienen Lactobacillus rhamnosus DSM 14870 y Lactobacillus gasseri DSM 14869 en combinación con el tratamiento antiobiótico para la vaginosis bacteriana o la candidiasis vaginal candida recurrente.Los investigadores encontraron que las tasas de curación a 6 y 12 meses para la vaginosis bacteriana fueron del 67% y las tasas de curación a 6 y 12 meses para la candidiasis vulvovaginal fueron del 100% y 89% en mujeres que recibieron fluconazol y cápsulas probióticas vaginales. Y 70 por ciento en mujeres que solo reciben fluconazol.
Un estudio previo publicado en
Antimicrobial Agents and Chemotherapy descubrió que los geles vaginales que contienen monolaurato de glicerol autoadministrado cada 12 horas durante dos días redujeron Candida y Gardnerella vaginalis, en comparación con un gel de control, que redujo los recuentos de Gardnerella solamente. Posibles efectos secundarios y seguridad
Debido a la falta de investigación, se sabe poco sobre la seguridad de la dosis alta o el uso a largo plazo de la monolaurina.
También tenga en cuenta que no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con problemas médicos o que estén tomando medicamentos.
Aunque la monolaurina puede ser prometedora en el tratamiento de ciertas afecciones, no debe usarse como un sustituto del tratamiento estándar para ninguna condición (evitar o retrasar la atención puede tener consecuencias graves). Aprenda más sobre el uso de suplementos dietéticos de forma segura.
Dónde encontrarlo
Disponible para su compra en línea, los suplementos que contienen monolaurina se venden en algunas tiendas de alimentos naturales, farmacias y tiendas especializadas en suplementos dietéticos.
El aceite de coco, con su alto contenido de ácido láurico, a veces se dice que es bueno para tratar ciertas condiciones, sin embargo, algunas investigaciones sugieren que el aceite de coco puede no ser útil para superar las infecciones.
The Takeaway
Frustrando puede no comenzar a explicar sus sentimientos acerca de intentar tratamientos estándar sin mucho éxito. Si bien la monolaurina puede ser muy atractiva, no podemos ser sólidos con respecto a la efectividad o la seguridad ya que hay una falta de ensayos clínicos a gran escala que confirmen estos efectos.
Si todavía está considerando intentarlo, asegúrese de consultar primero a su proveedor de atención médica para evaluar los pros y los contras y analizar si es adecuado para usted.
Varios remedios naturales pueden ofrecer efectos similares a los supuestos beneficios de la monolaurina. Por ejemplo, hay algunas pruebas de que la crema de capsaicina y las enzimas proteolíticas (como la bromelina) pueden ayudar con algunos de los síntomas del herpes zóster.
Además, los remedios como la lisina, el bálsamo de limón y el reishi pueden ayudar con el herpes labial (una afección causada por el virus del herpes simple).
Para obtener ayuda para fortalecer su sistema inmunológico, asegúrese de seguir una dieta alta en alimentos que mejoren el sistema inmune, dormir lo suficiente, hacer ejercicio regularmente y controlar sus niveles de estrés.
Además, aumentar el consumo de ajo, jengibre y ácidos grasos omega-3 podría mejorar la función inmune. Algunos estudios también indican que tomar suplementos que contienen probióticos (un tipo de bacteria beneficiosa) puede ayudar a estimular el sistema inmune.
Descargo de responsabilidad: la información contenida en este sitio tiene fines educativos únicamente y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento de un médico con licencia. No está destinado a cubrir todas las precauciones posibles, las interacciones medicamentosas, las circunstancias o los efectos adversos. Debe buscar atención médica inmediata ante cualquier problema de salud y consultar a su médico antes de usar un medicamento alternativo o hacer un cambio en su régimen.
