Los beneficios de D-Limonene

Los beneficios de D-Limonene

D-limonene es un compuesto procedente de cáscaras de frutas cítricas. Vendido en forma de suplemento dietético, se dice que el D-limoneno ofrece una variedad de beneficios para la salud.

¿Por qué las personas usan D-limoneno?

En medicina alternativa, algunos defensores afirman que el D-limoneno puede ayudar a tratar o prevenir el cáncer al matar las células cancerosas.

Además, se dice que el D-limoneno promueve la pérdida de peso y también alivia los síntomas de la bronquitis y la acidez estomacal.

También se cree que el D-limoneno reduce la inflamación.

Los beneficios para la salud del D-limoneno

Hasta la fecha, muy pocos estudios han probado los efectos del D-limoneno sobre la salud. Sin embargo, algunos estudios preliminares sugieren que puede ofrecer ciertos beneficios. A continuación, se muestran algunos hallazgos clave de la investigación disponible:

1) Cáncer

Varios estudios preliminares publicados en la década de 1990 indican que el D-limoneno puede proteger contra el cáncer. En una revisión de investigación publicada en Critical Reviews in Oncogenesis en 1994, por ejemplo, los investigadores analizaron la investigación disponible sobre D-limoneno y determinaron que puede ayudar a inhibir el crecimiento de tumores y posiblemente proteger contra el cáncer de mama.

Investigaciones más recientes sobre D-limoneno y cáncer incluyen un estudio de 2012 de Human Experimental Toxicology in, en el que las pruebas en ratones revelaron que el D-limoneno podría ayudar a proteger contra el cáncer de piel en parte mediante la reducción de la inflamación y el estrés oxidativo.Además, un estudio de 2012 publicado en

Life Sciences sugiere que el D-limoneno puede ayudar a combatir el cáncer de colon. En pruebas en células humanas, los autores del estudio encontraron que el D-limoneno puede proteger contra el cáncer de colon al inducir apoptosis (un tipo de muerte celular programada esencial para detener la proliferación de células cancerosas). Dada la falta de ensayos clínicos en humanos que evalúen los efectos anticancerígenos del D-limoneno, es demasiado pronto para recomendar el D-limoneno como tratamiento de cualquier tipo de cáncer.

2) Acidez estomacal

D-limoneno puede ayudar en el tratamiento de la acidez estomacal y el reflujo gastroesofágico (ERGE), según una revisión de investigación publicada en

Alternative Medicine Review According en 2007. Según el informe, el D-limoneno puede ayudar a tratar la acidez estomacal y GERD neutralizando el ácido gástrico y promoviendo la peristalsis normal (la contracción de los músculos en el tracto digestivo). Posibles efectos secundarios Debido a la falta de investigación, se sabe poco sobre la seguridad del uso a largo plazo o regular de los suplementos de D-limoneno.

Es importante tener en cuenta que los suplementos no se han probado para la seguridad y los suplementos dietéticos son en gran parte no regulados. En algunos casos, el producto puede administrar dosis que difieren de la cantidad especificada para cada hierba. En otros casos, el producto puede estar contaminado con otras sustancias como metales. Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con problemas médicos o que estén tomando medicamentos. Aprenda más sobre el uso de suplementos dietéticos de forma segura.

Debido a la investigación limitada, es demasiado pronto para recomendar el D-limoneno para cualquier condición.

Es importante tener en cuenta que el autotratamiento de una condición con D-limoneno y evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves. Si está considerando el uso de este suplemento, asegúrese de consultar primero a su médico.

The Takeaway

Aunque es demasiado pronto para recomendar el D-limoneno para la prevención del cáncer, puede hablar con su proveedor de atención médica sobre otros cambios en el estilo de vida y remedios naturales que pueden ayudar a fortalecer su defensa contra el cáncer. Por ejemplo, hay alguna evidencia de que mantener niveles óptimos de vitamina D y aumentar la ingesta de té verde y ácidos grasos omega-3 puede ofrecer algunos beneficios contra el cáncer.

Además, algunas investigaciones sugieren que hierbas como el regaliz, el olmo resbaladizo y el malvavisco pueden proporcionar cierto alivio para la acidez. También puede evitar la acidez estomacal al evitar los alimentos desencadenantes, comer porciones más pequeñas y trabajar para controlar sus niveles de estrés.

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