El estroncio es un elemento químico que se dice que ofrece una serie de beneficios para la salud. Estructuralmente similar al calcio, el estroncio a menudo se promociona en la medicina alternativa como un remedio natural para la osteoporosis.
Fuentes
Disponible en forma de suplemento, el estroncio se encuentra en el agua de mar (y, a su vez, en mariscos y vegetales marinos). El estroncio también se puede encontrar en el salvado de trigo, los tubérculos, la leche entera, la carne y las aves de corral.
Potenciales beneficios
1) Osteoporosis
En investigaciones de laboratorio, los científicos descubrieron que el ranelato de estroncio (una forma de estroncio registrada como medicamento recetado en muchos países) puede ayudar a aumentar la formación ósea promoviendo el crecimiento de osteoblastos (un tipo de formación de hueso celda).
Además, los estudios de laboratorio sugieren que el ranelato de estroncio puede ayudar a proteger contra la rotura ósea (un proceso conocido como resorción ósea). Dado que la resorción ósea juega un papel clave en el desarrollo de la osteoporosis, se cree que la inhibición de la resorción ósea mediante el uso de ranelato de estroncio puede ayudar a reducir el riesgo de osteoporosis y / o ayuda en el tratamiento de la osteoporosis.
Hasta ahora, muchos ensayos clínicos sobre el uso del ranelato de estroncio para el tratamiento y la prevención de la osteoporosis se han centrado en las mujeres posmenopáusicas. Debido a que las disminuciones relacionadas con la menopausia en los niveles de estrógeno están estrechamente relacionadas con el aumento de la resorción ósea, las mujeres posmenopáusicas enfrentan un mayor riesgo de osteoporosis.
Para una revisión de investigación 2006 publicada en la Base de datos Cochrane de Revisiones Sistemáticas, los científicos examinaron datos de ensayos clínicos (de al menos un año de duración) que compararon el ranelato de estroncio con placebo en sus efectos sobre la salud ósea en mujeres posmenopáusicas. Analizando los hallazgos de los cuatro estudios que cumplieron los criterios de la revisión, los científicos descubrieron que el ranelato de estroncio parece reducir las fracturas en pacientes con osteoporosis posmenopáusica y aumentar la densidad mineral ósea en mujeres posmenopáusicas con o sin osteoporosis.
Observando que el uso de ranelato de estroncio puede causar diarrea, los autores de la revisión solicitan más investigación sobre los posibles efectos secundarios del ranelato de estroncio.
2) Osteoartritis
Hay alguna evidencia de que el estroncio puede beneficiar a las personas con osteoartritis. Por ejemplo, un estudio de 2011 publicado en la revista Climacteric descubrió que el ranelato de estroncio puede ayudar a retrasar la progresión de la osteoartritis.
El estudio incluyó a 2.617 mujeres posmenopáusicas con osteoporosis (algunas de las cuales tenían antecedentes de osteoartritis). Durante 36 meses, los miembros del estudio tomaron ranelato de estroncio o un placebo. En su análisis de los hallazgos del estudio, los investigadores concluyeron que el ranelato de estroncio ayudó a proteger contra la descomposición del cartílago (un componente clave de la osteoartritis).
3) Cáncer
El estroncio a veces se promociona como un tratamiento natural para el dolor óseo relacionado con el cáncer. Sin embargo, en una revisión de investigación de 2011 publicada en la Base de datos Cochrane de Revisiones Sistemáticas, los investigadores observan que actualmente hay una falta de evidencia científica para apoyar la efectividad del estroncio como tratamiento para el dolor óseo.
Advertencias
El estroncio generalmente se considera seguro para la mayoría de las personas cuando se consume en cantidades que se encuentran típicamente en alimentos no contaminados. Sin embargo, el uso de suplementos de estroncio puede ser inseguro para algunas personas, incluidas personas con trastornos sanguíneos y personas que usan ciertos medicamentos (como nifedipina, un medicamento utilizado para tratar la presión arterial alta y controlar la angina de pecho).
Por lo tanto, es importante buscar consejo médico si está considerando el uso de suplementos de estroncio.
Tenga en cuenta que los suplementos no se han probado para la seguridad y los suplementos dietéticos son en gran parte no regulados. En algunos casos, el producto puede administrar dosis que difieren de la cantidad especificada para cada hierba. En otros casos, el producto puede estar contaminado con otras sustancias como metales. Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con problemas médicos o que estén tomando medicamentos. Puede obtener más consejos sobre el uso de suplementos aquí.
Antes de usar estroncio para la salud
Aunque hay algunas pruebas de que el estroncio puede ofrecer ciertos beneficios para la salud, es importante consultar a su médico antes de usar estroncio para tratar una afección. Tratar la osteoporosis, la osteoartritis o cualquier otra afección con estroncio y evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves.
Descargo de responsabilidad: la información contenida en este sitio tiene fines educativos únicamente y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento de un médico con licencia. No está destinado a cubrir todas las precauciones posibles, las interacciones medicamentosas, las circunstancias o los efectos adversos. Debe buscar atención médica inmediata ante cualquier problema de salud y consultar a su médico antes de usar un medicamento alternativo o hacer un cambio en su régimen.
