DMAE: ¿Hay beneficios para tu cerebro y tu piel?

DMAE: ¿Hay beneficios para tu cerebro y tu piel?

DMAE (también conocido como dimetilaminoetanol y dimetiletanolamina) es un compuesto que a veces se utiliza como un ingrediente en lociones, cremas y otros productos para el cuidado de la piel. También está disponible en forma de suplemento dietético.

Usos para DMAE

DMAE se cree que aumenta la producción de acetilcolina (un tipo de producto químico que ayuda a las células nerviosas a transmitir señales). Dado que la acetilcolina juega un papel clave en muchas funciones del cerebro, como el aprendizaje y la memoria, los defensores afirman que tomar DMAE en forma de suplemento puede aumentar la salud del cerebro al elevar los niveles de acetilcolina.

También se dice que DMAE reduce la acumulación de beta-amiloide (un pigmento que altera la función cognitiva y está relacionado con el deterioro cognitivo relacionado con la edad). Algunos defensores afirman que el uso de suplementos de DMAE tiene el potencial en la prevención de la enfermedad de Alzheimer.

Además, DMAE pretende aumentar el rendimiento atlético, mejorar el estado de ánimo y abordar los síntomas de la depresión.

Los beneficios de DMAE: ¿Puede ayudar?

Actualmente hay una falta de investigación científica sobre los efectos de DMAE. A continuación, se muestran varios hallazgos de la investigación disponible:

Productos para el cuidado de la piel cream Crema, loción y otros productos para el cuidado de la piel DMAE ofrecen beneficios antienvejecimiento al reducir la aparición de arrugas, círculos oscuros debajo de los ojos y flacidez piel del cuello Si bien la investigación sobre la efectividad de DMAE es muy limitada, existen algunas pruebas de que el uso de productos basados ​​en DMAE puede ayudar a mejorar la piel.

Por ejemplo, una revisión publicada en el

American Journal of Clinical Dermatologyafirma que DMAE puede ayudar a aumentar la firmeza de la piel y frenar la inflamación en la piel.En su análisis de investigaciones previamente publicadas, los autores de la revisión encontraron que DMAE puede ayudar a disminuir las arrugas finas en la frente y alrededor de los ojos y mejorar la apariencia general del envejecimiento de la piel. Además, los autores de la revisión observaron que DMAE no parecía causar efectos secundarios comunes como enrojecimiento, descamación y sequedad.

En un estudio preliminar publicado en

Pharmazie en 2009, DMAE aplicado tópicamente condujo a un aumento del grosor de las capas cutáneas epidérmicas y dérmicas (en contraste, la aplicación de formulaciones sin DMAE aumentó el grosor de la capa epidérmica solamente). Función cognitiva

Para 2012, en un estudio publicado en el

Journal of Alzheimer’s Disease, en 2012, 242 personas (todas diagnosticadas con enfermedad de Alzheimer en etapa temprana) tomaron un placebo o un extracto oral de DMAE conocido como V0191 durante 24 horas. Semanas. Al final del estudio, no hubo diferencias significativas en la función cognitiva entre los dos grupos. El estudio señaló que puede haber varios problemas en el diseño del estudio, incluido un período de tratamiento relativamente corto, la falta de medidas válidas para evaluar a los participantes del estudio y problemas para evaluar los cambios en la función cognitiva a lo largo del tiempo.Tampoco hay evidencia de que los suplementos orales de DMAE puedan tratar la depresión o mejorar el rendimiento deportivo.

Efectos secundarios y seguridad

Se sabe muy poco sobre la seguridad de los suplementos de DMAE. Sin embargo, existe cierta preocupación de que DMAE pueda desencadenar ciertos efectos secundarios, como aumento de la presión arterial, malestar estomacal, dolores de cabeza, tensión muscular, somnolencia, confusión e irritabilidad.

Las mujeres embarazadas y lactantes y las mujeres que intentan concebir no deben tomar DMAE, debido a la preocupación de que pueda causar defectos del tubo neural. Además, las personas con trastorno bipolar o epilepsia no deben usar DMAE. Puede obtener consejos sobre el uso de suplementos aquí.

Cuando se usa tópicamente, DMAE puede causar irritación de la piel.

The Takeaway

Actualmente no hay suficiente evidencia para apoyar el uso de DMAE. Si todavía está considerando intentarlo, asegúrese de hablar con su proveedor de atención médica para analizar si es apropiado y seguro para usted y sopesar los pros y los contras.

Para obtener más ayuda para proteger su piel, considere usar productos que contengan aceite de argán, manteca de karité o té verde.

También es esencial usar protector solar para proteger su piel del daño relacionado con el sol y reducir su riesgo de cáncer de piel.

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