Diez cosas que hacer después de la cirugía

Diez cosas que hacer después de la cirugía

Recibirás consejos de muchas personas cuando te realicen una cirugía, algunas de ellas no solicitadas, algunas de ellas muy importantes. Los cirujanos siempre brindan a los pacientes instrucciones sobre qué hacer después del procedimiento quirúrgico, pero muchos pacientes ignoran esas instrucciones porque se sienten bien, no creen que las instrucciones se aplican a ellos, o simplemente se olvidan.

Algunos consejos de cirugía son tan básicos, tan simples que las personas simplemente lo descartan. Son estas tareas simples pero esenciales las que acelerarán su recuperación y le permitirán volver a su vida normal lo más rápido posible.

No haga demasiado

Es muy fácil esforzarse demasiado en los días en que se siente bien. Podría pensar que levantar esa canasta de lavandería una vez no podría ser perjudicial, o que un trote rápido no le haría daño a nadie. Si tiene suerte, está en lo cierto y una vez no lo lastimará, pero muchas personas lo descubren de la manera más dura que una vez es suficiente para provocar complicaciones graves. Si su cirujano dice que no puede levantar más de 10 libras durante 4 semanas, significan diez libras y significan cuatro semanas, y eso no cambia porque se siente lo suficientemente enérgico como para ir al supermercado y tener muchas compras. Para llevar a la casa.

Duerme lo suficiente

Dormir lo suficiente es una de las mejores maneras de asegurarte de que te recuperas rápidamente.

Un cuerpo exhausto no es un cuerpo que tiende a sanar rápidamente. Recuperarse de la cirugía es un trabajo duro para su cuerpo, y se gana cada minuto de sueño que se pone. Una noche de descanso sólida ayudará a acelerar su recuperación, y una siesta ocasional tampoco va a doler.

Coma bien

Comer bien ayudará a alimentar su cuerpo y promover la curación.

La proteína magra es esencial cuando su cuerpo está tratando de reparar una incisión. Su piel y otros tejidos sanarán más rápido y serán más fuertes si tienen los nutrientes adecuados para trabajar.

Toser de la manera correcta

Hay una manera correcta de toser después de la cirugía. Puede sonar extraño, pero para aquellos que se someten a una cirugía abdominal, toser de una manera que protege una incisión abdominal puede prevenir una enfermedad muy grave llamada dehiscencia y evisceración.

No saltee citas

Es posible que se sorprenda de cuántas personas omiten sus citas de seguimiento de la cirugía porque se sienten bien y no ven la necesidad. ¡Algunas de esas mismas personas se preguntan por qué nadie se quitó sus grapas quirúrgicas o suturas! Appointments Las citas de seguimiento son una oportunidad para que su cirujano verifique cualquier complicación que pueda tener, haga pruebas de laboratorio para asegurarse de que su cirugía fue un éxito y, con suerte, lo libere para que regrese a sus actividades normales. Estas citas son importantes y deben considerarse una prioridad.

Tome su medicina

Imagine que su cirujano le recomienda tomar una aspirina todos los días después de la cirugía. Lo haces durante una semana más o menos, pero luego tu dolor mejora, así que te detienes. Una semana más tarde desarrolla un grave coágulo de sangre y termina de regreso en el hospital.

Cuando le pregunta a su cirujano por qué no hizo nada para prevenir los coágulos de sangre, él le dice que le recetó aspirina, pero usted optó por no tomarla.

Los medicamentos son importantes después de la cirugía. Los medicamentos para el dolor a menudo se usan para disminuir la inflamación, no solo el dolor, al igual que la aspirina puede usarse para el dolor y la prevención de los coágulos de sangre. Si su cirujano recomienda un medicamento, es probable que haya una razón excelente para hacerlo, y debe continuar tomándolo hasta su cita de seguimiento. Si el medicamento parece innecesario, revise sus instrucciones de alta para ver si el medicamento es necesario, o llame al consultorio del cirujano y pregunte acerca de suspender la receta.

Terapia física

Si su cirujano ordena fisioterapia después de la cirugía, acuda a las citas de fisioterapia. Muchos pacientes han considerado que la terapia física es una pérdida de tiempo, demasiado dolorosa o demasiado problemática como para molestarse. Esos pacientes generalmente tienen resultados peores a largo plazo que los pacientes que cumplieron con su terapia física. Además, si el fisioterapeuta le brinda tareas para completar en sus días libres de terapia física, hágalo.

Lávese las manos

Es casi imposible lavarse las manos demasiado después de la cirugía. Lavarse las manos ayudará a prevenir infecciones, especialmente si se lava las manos antes de tocar la incisión, limpiar la incisión o cambiar el vendaje. Básicamente, si va a tener las manos cerca de su incisión, lávelas primero.

Cuide su incisión de la manera correcta

El cuidado de la incisión debe realizarse con cuidado y sin jabones fuertes o exfoliantes. Limpie una incisión como lo haría con el fondo de un recién nacido: con frecuencia y lo más suavemente que pueda. Las incisiones no necesitan ser lavadas, de hecho, algunas costras en una incisión son completamente normales. Limpiar la incisión con frecuencia daña el nuevo tejido que se está rellenando y puede ser muy irritante para lo que ya es un área muy sensible de la piel.

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