Un aceite esencial es un aceite concentrado derivado de varias partes de una planta. El término esencial se usa coloquialmente en lugar de nutricionalmente para sugerir que el aceite contiene la esencia de la fragancia de la planta. Los aceites generalmente se extraen por destilación al vapor o prensado en frío y son extremadamente potentes.
Los aceites esenciales se usan comúnmente para hacer perfumes, jabones, incienso y cosméticos o para agregar saborizantes (como lavanda o menta) a ciertos alimentos o bebidas.
Algunos aceites esenciales (como gaulteria) pueden ser peligrosos e incluso fatales si se toman por la boca. Frequency La frecuencia de los profesionales alternativos usa aceites esenciales en aromaterapia, la práctica en la que se cree que los olores provocan respuestas fisiológicas o emocionales específicas. Los aromaterapeutas generalmente utilizan mezclas de aceites esenciales para tratar ciertas condiciones o estimular un efecto deseado.
Si bien no existe evidencia científica de que la aromaterapia pueda prevenir o curar ninguna enfermedad, se sabe que algunos aceites esenciales actúan como descongestivos suaves o expectorantes. Otros aceites parecen dar una sensación de calma en personas expuestas a su fragancia. Tan populares son estos aceites que la industria está destinada a crecer a más de $ 2,35 mil millones de dólares en todo el mundo para 2035, según un informe de la firma de investigación de mercado Grandview Research.
Si compra un aceite esencial para uso personal, hay varias cosas que puede hacer para asegurarse de comprar el mejor producto disponible:
Cómo probar un aceite esencial
Si compra un aceite esencial para aromaterapia, no quiere probarlo de la misma manera que un perfume. Por el contrario, hay algunas reglas simples a seguir al evaluar un aroma:
No coloque la nariz justo frente al probador abierto y huela. El aceite no diluido es increíblemente fuerte y puede causarle dolor de cabeza. En cambio, sostenga la tapa por lo menos a cinco pulgadas de su nariz y huela suavemente.
No ponga el aceite en su cuerpo en caso de que sea alérgico a él.
- Cuando compare una variedad de aceites, tome un descanso entre los aromas. Oler los aceites muy de cerca puede abrumar los sentidos y reducir su capacidad de discernir las notas fragantes.
- Saber qué comprar y qué evitar
- Por regla general, evite comprar aceites esenciales de una empresa que iguale el precio de todos sus aceites. El proceso de extracción puede variar enormemente de una planta a otra, y no tiene sentido que un aceite esencial de madera de agar (que cuesta alrededor de $ 800 por onza) tenga un precio casi igual al de un aceite esencial de limón (que cuesta menos de $ 15 por onza).
Las prácticas de precios como esta sugieren que los aceites son sintéticos o de baja calidad. En última instancia, el precio de un aceite debe basarse en la cantidad de materia prima que se necesita para producirlo.
Algunas otras reglas prácticas de compra:
Evite los aceites esenciales que se han diluido con aceite vegetal. Para probar esto, coloque un par de gotas en una hoja de papel. Si la gota deja un anillo graso, es probable que contenga aceite vegetal.
Elija aceites de empresas que enumeren el nombre latino y el nombre común de la etiqueta, así como el país de origen. De esta forma, puede estar más seguro de comprar el aceite correcto en lugar de uno que pueda tener un nombre genérico. El aceite esencial de sándalo, por ejemplo, puede provenir de muchos tipos diferentes de sándalo y de muchos países diferentes, algunos mejores que otros.
- Los aceites esenciales deben venderse en botellas de vidrio ámbar oscuro o azul. El vidrio transparente permite que ingrese la luz sin filtrar y puede causar que el aceite se eche a perder.
- Nunca compre aceites esenciales en botellas de plástico ya que los aceites pueden disolver el plástico y contaminar el producto.
- Aways compra menos en lugar de más. Una botella de 10 mililitros probablemente durará meses incluso con uso frecuente. Comprar demasiado puede provocar el deterioro y el desperdicio.
- Por lo general, debe usar un aceite esencial dentro de un año, aunque la vida útil puede variar. Si es necesario, puede prolongar la vida útil almacenando el aceite en el refrigerador (no en el congelador).
