El tratamiento de quemaduras solares siempre comienza con la prevención. Usar el protector solar correctamente ayudará a prevenir quemaduras. Asegúrese de conocer los mitos de la protección solar frente a los hechos cuando está expuesto al sol.
Las quemaduras de sol son causadas por radiación UV en lugar de calor. No tiene que ser un día caluroso para quemarse con el sol. Es el sol el que marca la diferencia, incluso en un día nublado. Puede tomar una quemadura de sol en un día frío y ventoso mientras esquía o en un día cálido y brillante en la playa.
Las quemaduras solares, como todas las quemaduras, destruyen la piel, y es la piel la que controla la cantidad de calor que retienen o liberan nuestros cuerpos. La piel también contiene fluidos y nos protege de infecciones. Se categorizan como cualquier otra quemadura, por grado y tamaño. Las quemaduras de sol raramente se convierten en quemaduras de tercer grado, pero ambas quemaduras de sol de primer y segundo grado son comunes.
Las quemaduras de sol de al menos un segundo grado de profundidad y de tamaño suficiente son tan importantes como las quemaduras grandes y graves causadas por el calor. Recuerde siempre: si cree que una quemadura de cualquier tipo es significativa, no dude en llamar al 911 inmediatamente. Aquí se explica cómo tratar una quemadura solar: Salga del sol. Permanecer en el sol después de que la quemadura esté presente lo empeorará.
Una quemadura de sol podría parecer peor al día siguiente, y puede empeorar antes de que mejore. Busque ampollas. Ampollas significa que la piel está completamente dañada y es probable que haya complicaciones. Si el área con ampollas es más grande que un brazo completo o todo el abdomen, busque atención médica llamando al 911 o visitando el departamento de emergencias.
- Tome una ducha fría o un baño para calmar el dolor.
- Aplique aloe u otro agente refrescante. Cualquier cosa que use —
- ¡NO APLIQUE MANTEQUILLA O ACEITE A NINGUNA QUEMADURA!
- Los analgésicos de venta libre, como el ibuprofeno o el paracetamol, se pueden usar para el dolor de una quemadura de sol. Si se necesita un alivio del dolor más fuerte, contacte a un médico o vaya al departamento de emergencia. Consejos:
- Las quemaduras causan hinchazón. Las quemaduras de la cara y el cuello a veces pueden hincharse lo suficiente como para causar dificultad para respirar. Si eso sucede, llame al 911 inmediatamente.
No hay evidencia de que cremas o ungüentos de ningún tipo aceleren la curación. Los agentes refrescantes, como el aloe, solo ayudan con la incomodidad.
- Las quemaduras que rodean completamente las manos o los pies pueden causar una hinchazón tan severa que el flujo sanguíneo está restringido. Si las manos y los pies hinchados o apretados se vuelven insensibles y tintineantes, azules, fríos o se duermen, llame al 911 inmediatamente.
- Mientras la quemadura se está curando, use ropa natural suelta como sedas o algodón liviano. Las telas más ásperas irritarán aún más la piel.
- Demasiado sol también puede causar enfermedades por calor. Aprenda cómo reconocer y tratar el agotamiento por calor y el golpe de calor.
