Las lesiones en los dedos pueden ser lo suficientemente graves como para requerir cirugía o puntos de sutura. Sin embargo, las lesiones leves en los dedos se pueden tratar fácilmente en casa. Si hay un corte u otro tipo de herida abierta, determine si la herida necesita puntos. Si crees que lo hace, busca ayuda de un médico.
Si no hay una herida abierta, mire para ver si el dedo está deformado. Nuevamente, si el dedo está obviamente deformado (torcido en una dirección incorrecta o grotescamente hinchado, por ejemplo), entonces debe dirigirse al departamento de emergencias. A veces se puede pasar por alto un dedo de mazo porque la deformidad puede ser sutil. Si solo la punta de un dedo lesionado no se endereza completamente, consulte a un médico.
Las lesiones en los dedos sin una deformidad obvia generalmente se pueden tratar con seguridad en el hogar. Para evitar agravar la lesión, inmovilícela tapándola con un compañero.
La cinta de tela médica es perfecta para hacer tapping con amigos
Para pegar correctamente con cinta adhesiva un dedo, es mejor si tiene una cinta de tela médica. La cinta de tela está tejida de tal manera que puede rasgarse fácilmente a lo largo de cualquiera de los ejes: transversalmente o longitudinalmente.
Puede usar tijeras para cortar la cinta a la longitud correcta si es necesario. Además, como muestra la imagen, puede crear cualquier cinta de ancho que necesite comenzando una pequeña rasgadura al final de la cinta. Una vez que haya hecho eso, la cinta continuará saliendo de la función en cualquier ancho que haya creado.
El ancho de la cinta hace una diferencia en comodidad y funcionalidad.
2La grabación adecuada de amigos permite que los dedos se doblen
Corte o rasgue cada pieza de cinta el tiempo suficiente para rodear el dedo lesionado y el que está al lado. Cada dedo (no el pulgar) tiene tres articulaciones, los lugares donde se doblan los dedos, incluido el nudillo. Coloque una pieza de cinta entre la primera y segunda articulaciones y otra entre la segunda y la tercera (vea la imagen de arriba).
Los trozos de cinta deben ser lo más anchos posible, pero deben ser lo suficientemente angostos como para no cubrir las juntas. Y no deben ser tan apretados que hagan que los dedos se hinchen, cambien de color o que pierdan la sensibilidad (se adormezcan). Cuanto más ancha sea la cinta, más cómodos estarán los dedos.
Buddy-taping ayuda a que el dedo lesionado permanezca en su lugar y solo se flexiona o extiende. El dedo lesionado no podrá girar ni moverse lateralmente, pero aún se puede usar para agarrar. La reducción en el movimiento ayuda a reducir la inflamación. B 3Buddy Grabe el dedo anular con el meñique
Grabar el dedo meñique puede ser complicado porque es mucho más corto que su único vecino. Sin embargo, es mejor pegar con cinta adhesiva los dedos y dedos meñiques sin importar cuál se lesione.
Colocar el dedo anular junto con el meñique permite que se usen más los dos primeros dedos y el pulgar. Si coloca una cinta en el dedo anular dañado en el dedo medio, la mano pierde más funcionalidad.
Para unir correctamente el anillo de cinta y el meñique, tendrás que inclinar la cinta. No es fácil y podría tomar algunos intentos para hacerlo bien. No tengas miedo de despegar un trabajo de cinta deficiente con cualquier dedo y comenzar de nuevo. La cinta es barata.
Posibles complicaciones
La grabación de amigos es una forma común de tratar las lesiones de dedos y pies. Se ha hecho durante años, generalmente sin incidentes. Sin embargo, algunos problemas pueden suceder cuando se graban de un dígito a otro durante mucho tiempo. Aquí hay algunas cosas que debe observar:
Llagas por presión entre los dedos. Una vez al día, asegúrese de darle un descanso a los dedos (sin juego de palabras). Evite y deje que respiren por unos minutos. Algunos documentos incluso sugieren poner una gasa entre los dígitos.
- Infecciones. Observe la hinchazón y el calor, que son signos de infección. La grabación de amigos no debe hacerse en los dedos con heridas abiertas.
- Irritación. La cinta, incluso la cinta médica, puede irritar fácilmente la piel sensible. Es una de las cosas a tener en cuenta cuando quita la cinta todos los días.
- Como con todas las cosas, la moderación importa. No pegues tus dedos con cinta adhesiva y déjalos por una semana. Teniendo en cuenta todo esto, este es un consejo de primeros auxilios decente para inmovilizar dígitos lesionados.
