No hay duda de que los hombres y las mujeres envejecen de manera diferente. Obviamente, la genética, el estilo de vida, la nutrición y el medio ambiente afectan a las personas de cualquier sexo, pero la velocidad y la forma en que los hombres y las mujeres envejecen es completamente diferente.
No solo el cuerpo masculino y femenino responden de manera diferente al envejecimiento, la psicología masculina y femenina también difiere en gran medida. Tomados en conjunto, el envejecimiento para hombres y mujeres puede ser una experiencia completamente diferente.
Veamos las principales formas en que envejecer es diferente para hombres y mujeres.
Expectativa de vida
Es un hecho simple que, en casi todo el mundo, las mujeres viven más tiempo que los hombres. Algunos piensan que la razón de una mayor esperanza de vida para las mujeres es que los hombres a menudo participan en actividades más peligrosas y tienden a tener ocupaciones más peligrosas, como estar en las fuerzas armadas.
Eso explica algunas, pero no todas las diferencias. Otras explicaciones incluyen el hecho de que las mujeres tienen más probabilidades de ver a un médico y posiblemente se les diagnostique antes problemas de salud.
Sea cual sea el motivo, la conclusión es que las mujeres viven años más que los hombres en todo el mundo. En los Estados Unidos, la expectativa de vida promedio es de 78.6 años para ambos sexos. Para las mujeres, es 81.1 años y para los hombres, es 76.1 años.
Sexo
El sexo y el envejecimiento son muy diferentes para hombres y mujeres. El cuerpo de una mujer responde al envejecimiento dramáticamente con la menopausia, mientras que el cuerpo de un hombre responde de manera más gradual.
Hormonas
Las hormonas se ven afectadas por el envejecimiento de hombres y mujeres a medida que envejecen. Para las mujeres, el estrógeno y el envejecimiento son una gran preocupación, especialmente durante la menopausia y después. Para los hombres, la testosterona y el envejecimiento son el componente hormonal dominante del envejecimiento.
Envejecimiento cerebral
El envejecimiento cerebral también es diferente para hombres y mujeres.
Los hombres con sobrepeso, diagnosticados con diabetes o que han tenido un ataque cerebral tienen más probabilidades de sufrir deterioro cognitivo. Sin embargo, las mujeres son más propensas a sufrir deterioro cognitivo si dependían de otras personas para las tareas diarias y carecían de una red social sólida.
Centenarios y Envejecimiento
En cuanto a las personas que llegan a los 100 años o más, llamados centenarios, los hombres y las mujeres pueden llegar a esta edad, aunque las mujeres son más propensas a hacerlo que los hombres. Sin embargo, hay algunas diferencias entre hombres y mujeres que llegan a los 100 años, incluyendo:
- El 24 por ciento de los hombres centenarios y el 43 por ciento de las mujeres centenarias se ajustan al perfil de sobrevivientes. Estas personas tenían un diagnóstico de al menos uno de las enfermedades relacionadas con la edad antes de los 80 años.
- El 32 por ciento de los hombres y el 15 por ciento de las mujeres mayores de 100 se ajustan al perfil de escapistas o personas que no tenían ningún problema de salud importante.
- El 44 por ciento de los hombres y el 42 por ciento de las mujeres mayores de 100 son retrasadores o personas que no tuvieron un diagnóstico importante hasta después de los 80 años.
El mensaje final es que los hombres que llegan a 100 son mucho más probablemente sea afortunado que las mujeres, que parecen ser capaces de soportar mejor las enfermedades a largo plazo.
Exámenes de salud
Hombres, aquí hay una lista de evaluaciones y exámenes que usted debería haber hecho para asegurarse de detectar la enfermedad y la enfermedad temprano.
Algunas de estas pruebas son las mismas para mujeres, pero muchas son diferentes. Mujeres, esta es la lista para ti. Compruébelo y asegúrese de programar sus citas.
