Cuidar a alguien con cáncer de vejiga

Un diagnóstico de cáncer tiende a tener un efecto expansivo, que afecta principalmente a las personas más cercanas a la persona diagnosticada, como pareja o cónyuge, pero que finalmente llega a amigos cercanos, hermanos y otros parientes . Ya sea que viva con, cuide, o simplemente sirva como un oído que escucha a una persona con cáncer, puede ser agotador, tanto física como mentalmente.

Pero con una mentalidad positiva y las herramientas y el sistema de apoyo adecuados, puede cumplir bien este rol único. Aquí hay algunos pasos esenciales para guiarlo a través del amor y el cuidado de una persona con cáncer de vejiga.

Haga su investigación

Lea sobre cómo los médicos diagnostican y tratan el cáncer de vejiga, incluido lo que implica una cirugía y cuándo los médicos recomiendan extirpar el tumor de la vejiga en comparación con la vejiga entera. Comprender el proceso de recuperación de la quimioterapia y la cirugía también le permitirá estar mejor preparado cuando llegue a casa su ser querido o la persona que está cuidando.

Y cuando esté leyendo acerca del cáncer de vejiga, anote sus pensamientos o preguntas en un cuaderno, revíselos con su ser querido y lleve ese cuaderno a la próxima visita al médico. Aunque es posible que su ser querido no quiera pasar el tiempo en su casa discutiendo los matices del cáncer de vejiga, el hecho de que se haya tomado el tiempo para aprender es un signo de su amor y respeto por lo que están pasando.

Esté preparado para realizar múltiples tareas

Como cuidador de una persona con cáncer de vejiga, usará muchos sombreros, y estos sombreros cambian a medida que una persona avanza con el tratamiento. Algunos roles pueden parecer más tediosos, aunque son igual de dignos:

  • Conducir a citas y sesiones de quimioterapia
  • Recoger recetas de la farmacia
  • Administrar un presupuesto para determinar cómo se financiará la atención del cáncer de su ser querido
  • Llamar a la compañía de seguros médicos para investigue sobre cobertura y deducibles
  • Recoger tareas domésticas, como limpieza, compras, preparar comidas, lavar la ropa

Otros roles son más directos y proactivos:

  • Desempeñar un papel activo en la toma de decisiones con respecto a los planes de atención y tratamiento de su ser querido
  • Retransmitir mensajes o llamando al equipo de atención del cáncer si tiene preguntas o inquietudes
  • Ayudar a su ser querido a recuperarse de la quimioterapia y la cirugía (y algunas veces radiación)
  • Servir de enlace de apoyo, como comunicarse y actualizar a los familiares
  • Brindar apoyo emocional a su ser querido: un hombro para apoyarse o simplemente su presencia probablemente le brinde una gran comodidad

Cualquier sombrero que lleve puesto d Durante este viaje, sepa que es valioso.

Cuídese a sí mismo

Al cuidar a alguien con cáncer de vejiga, es fácil consumirse con el control de su enfermedad. Puede encontrar que cualquier momento adicional en su día se llena con la lectura de la condición, la programación y la asistencia a las citas, o atendiendo a la recuperación de su ser querido de la quimioterapia o la cirugía.

Establezca el tiempo para usted

Pero, al final, es vital que se tome el tiempo para atender sus propias necesidades, no solo las básicas, como dormir, comer sano y hacer ejercicio, sino también sentirse bien.

Dedique un tiempo todos los días para que su mente se relaje, ya sea que eso signifique distraerse con un buen libro, una película, un juego de mesa o una cena con un amigo o familiar.

Si le resulta difícil aliviar sus preocupaciones, puede considerar técnicas de relajación, como ejercicios de respiración profunda o meditación de atención plena. El apoyo espiritual o religioso también puede ser beneficioso en este momento.

Establecer un sistema de respaldo

También es aconsejable tener un cuidador de respaldo para cuando necesite un descanso. Considere pedirle a otro miembro de la familia que conduzca a una sesión de quimioterapia un día a la semana o pedirle a un amigo que lo ayude a hacer mandados.

Al final, muchas personas están disponibles para ayudarlo pero a menudo no están seguras de lo que necesita o no quiere sobrepasar.

Sea específico, haga una lista y no se sienta culpable por pedir ayuda. Debe ser realista y, al pedir ayuda y apoyo, va a ser más productivo y más presente para su ser querido.

Priorice su salud mental

Es importante comprender que la depresión y la ansiedad son comunes en los cuidadores. Si se siente completamente consumido por el diagnóstico y tratamiento del cáncer de su ser querido y / o tiene síntomas de depresión o ansiedad debilitante, solicite ayuda de su médico de atención primaria o de un profesional de la salud mental.

Buscar apoyo

También es una buena idea considerar una red de apoyo para el cáncer. Hable con el equipo de salud contra el cáncer de su ser querido, como su enfermera o trabajador social, para obtener recursos. También puede visitar la Sociedad Americana del Cáncer para buscar programas de apoyo cerca de su hogar.

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