La mayoría del centro de atención del yoga va a las nuevas tendencias híbridas y los extremos cada vez más intensos de la temperatura y el atletismo. Y…
Aptitud
CorePower Yoga está surgiendo por todas partes. Fundado en Denver, Colorado, en 2002, CPY ahora tiene estudios en 19 estados y se está expandiendo rápidamente. Tan rápido, de…
Cuando comencé a hacer yoga, no tenía un sujetador deportivo. Puede que aún no se hayan inventado. Los corredores probablemente los tenían, pero nosotros los yoginis hicimos nuestras…
¿Qué estera de yoga es la mejor? Al igual que con muchos superlativos, la respuesta no es la misma para todos. ¿Le preocupan los materiales naturales, las prácticas…
¿Conoces tu piriforme de tu psoas? Si lo haces, es probable que realmente te guste el yoga porque el yoga te presenta partes del cuerpo que nunca sabías…