Walking

Walking

Hay varios momentos impresionantes que dan a los corredores una buena persecución.

Sin embargo, el deporte de la carrera también ha estado plagado de escándalos de dopaje, al igual que otros deportes de atletismo y ciclismo. Algunos de los poseedores del récord y los ganadores de la medalla olímpica han sido eliminados debido al dopaje. Puedes ver estos registros como inspiración para tus propios sueños de maratón, pero también como cuentos de advertencia.

Yohann Diniz

El caminante francés estableció un récord para la caminata de 50 kilómetros de 3:32:33 en Zúrich, Suiza, 15 de agosto de 2014. Fácilmente se habría clasificado para el Maratón de Boston con su tiempo de caminata, que hubiera sido 2:59:22 para el maratón, o un ritmo de 6:50 por milla. Tenía tal margen sobre el récord anterior que realmente se detuvo para recoger una bandera portuguesa en honor a su abuela recientemente fallecida, llevándola a través de la línea de meta junto con la bandera francesa. También rompió el récord de la caminata de 50,000 metros en 2011 con un tiempo de 3:35:27.

Inês Henriques

Esta andante portuguesa registró un tiempo de 4:08:26 para la carrera inaugural de 50 kilómetros de mujeres en Porto de Mos el 15 de enero de 2017. Este es el primer récord mundial femenino oficial para esa distancia. Ella venció el tiempo más rápido anterior en dos minutos. Su tiempo en la marca de 40K fue 3:14:19, por lo que habría terminado fácilmente una maratón en menos de 3:30.

Denis Nizhegorodov

Este caminante ruso estableció el récord de caminata de 50 kilómetros a pie 3:34:14, en Cheboksary el 11 de mayo de 2008. Se le negó la ratificación por su registro de 2004 porque no se realizó prueba de eritropoyetina (EPO). Luego pasó a ocupar el tercer lugar en los Juegos Olímpicos de Beijing, 50 kilómetros de carrera, pero fue seis minutos más lento que su récord. Fue uno de los 14 atletas rusos que estuvieron implicados en el dopaje cuando las muestras de orina se volvieron a analizar en 2016.

Carlos Mercenario Carbajal

Mercenario tuvo un tiempo de maratón de 1997 de 3:21:54. Su mejor marca personal en 50K es su marca de 3:42:03 en 1991, obtenida en San José, California. Obtuvo una medalla de plata en la caminata de 50 km en los Juegos Olímpicos de 1992 y es tres veces campeón de la World Race Walking Cup.

Sergey Kirdyapkin

Este ruso estableció un nuevo récord olímpico para la carrera de 50 kilómetros el 11 de agosto de 2012 en los Juegos Olímpicos de Londres con un tiempo de 3:35:59. Sin embargo, esta medalla de oro le fue arrebatada en 2016 debido a violaciones de dopaje que no permitieron a ningún ruso competir en el deporte en los Juegos Olímpicos de verano de 2016.

Alex Schwazer

Este italiano estableció el récord olímpico anterior de 50 kilómetros a pie en Beijing, 2008 con un tiempo de 3:37:09. Desafortunadamente, se retiró en el medio de los Juegos Olímpicos de 2012 ya que dio positivo por el agente dopante prohibido eritropoyetina (EPO).

Admitió el dopaje con la esperanza de mantener su posición superior.

Andrei Perlov

El tiempo de Andrei de 50 kilómetros de 3:37:41 en 1989 en Leningrado es su mejor marca personal, superando su oro olímpico de 1991 en los 50K. Aún más impresionante es que este es un tiempo de carrera en ruta, no un tiempo de pista. Eso significa que caminó por la maratón en menos de 3:05.

Thierry Toutain

Estableció una marca de 3:40:57 en un récord mundial de tiempo de pista de 50 kilómetros en septiembre de 1996, manteniendo el récord de 15 años hasta que Yohann Diniz lo rompió en 2011. Suponiendo un ritmo constante, pasó por la maratón (42.195 km) en 3:06:28.

Ann Jannson

Este caminante sueco terminó en 3:38 en el maratón de Nueva York uno de los años que compitió en ese evento.

Ella compitió en eventos de carrera en 1987.

Curt Clausen

El récord de los EE. UU. Para la Carrera de 50 km fue establecido por Curt el 2 de mayo de 1999, en Deauville-Mézidon, Francia. Lo caminó en 3:48:04, lo que lo colocó en el puesto 11 en la Copa del Mundo. También estableció el récord de 40K ese mismo año a las 3:02:18 en Sevilla, España, el 25 de agosto de 1999. Estos siguen siendo los registros masculinos estadounidenses en estos eventos hasta la primavera de 2017. Clausen comenzó a andar a los 12 años en Stevens Point, Wisconsin . Asistió a la Universidad de Duke e ingresó en sus primeras pruebas olímpicas en 1988, terminando los 50K en el 15 ° lugar.

Erin Taylor-Talcott

La mujer más rápida de los EE. UU. En la carrera de 50K estableció el récord a las 4:38:11 del 14 de diciembre de 2014, en Santee, California, EE. UU.

Susan Armenta

Posee el récord femenino de 40 kilómetros de 3:32:08, establecido en Ocean Township, Nueva Jersey, el 1 de septiembre de 2002. Tenía un récord anterior de 4:39:39 para los 50 kilómetros. Carrera a pie en Chula Vista, California, el 17 de febrero de 2002.

Una palabra de Verywell

Si está interesado en aprender a caminar carreras, comience con la técnica básica y busque un entrenador local que le enseñe esta forma complicada. Si simplemente quieres caminar más rápido, consulta consejos sobre cómo acelerar. El entrenamiento para un maratón requiere dedicación, sin importar tu velocidad. Espere tomar la mayor parte de un año para entrenar si aún no camina largas distancias. Necesitarás entrenamiento constante, construyendo constantemente tu resistencia, para verte a través de la línea de meta. Pero recuerda, no hay atajos.

Like this post? Please share to your friends: