Revisión del monitor de frecuencia cardíaca Polar FT60

Revisión del monitor de frecuencia cardíaca Polar FT60

Si está buscando un monitor de frecuencia cardíaca para usar durante sus sesiones de ejercicios generales, el Polar FT60 es un producto que debe considerar. Revisé el FT60 y varios de los modelos Polar más nuevos para ver cuáles funcionan mejor para diferentes tipos de usuarios.

Descripción general

El Polar FT60 es un excelente monitor de ritmo cardíaco para uso general. Cuando se escribió este artículo, el dispositivo se vendió al por menor por $ 179.99 a través del sitio web de Polar, pero puede encontrar el modelo por menos en tiendas de descuento como Kohls o Walmart.

Dado que el monitor de frecuencia cardíaca ha estado en el mercado durante algunos años, probablemente también encuentre un modelo usado en línea.

Cuando usa el FT60 durante o después de sus entrenamientos, obtiene comentarios importantes sobre su sesión de ejercicio que incluyen:

  • Ritmo cardíaco
  • Calorías quemadas
  • Porcentaje de calorías de grasa
  • Tiempo en la zona
  • Frecuencia cardíaca promedio
  • Frecuencia cardíaca máxima

También puede utilice el dispositivo Polar para configurar un programa de entrenamiento basado en sus metas personales de ejercicio o pérdida de peso y su nivel de condición física único. El programa de entrenamiento STAR de Polar te dice cuánto debes hacer y cuánto debes entrenar para alcanzar tus objetivos. El FT60 monitorea su progreso y lo ayuda a cumplir con su plan.

El Polar FT60 viene con una correa de frecuencia cardíaca que usted usa alrededor de su pecho para controlar la frecuencia cardíaca. También puede comprar accesorios adicionales, como un soporte de bicicleta para ciclistas o un podómetro para ayudar a los corredores a controlar la velocidad.

Mejores características

Este monitor de frecuencia cardíaca tiene varias características interesantes:

  • Facilidad de uso. Una vez que superas el trabajo inicial de aprender a usar las funciones y los botones, el dispositivo es más fácil de usar que muchos otros monitores que he probado. Hay algunos menús que escanear para llegar a cada función, pero no tantos que te sientas abrumado cuando tratas de completar una tarea con el reloj.
  • Coaching inteligente. Cuando configura el OWNIndex con una prueba de aptitud física inicial, el Polar FT60 adapta los entrenamientos a su nivel específico de condición física y a sus propios objetivos de entrenamiento. Incluso puede comenzar cada entrenamiento para que el dispositivo realice ajustes en función de las señales corporales de ese día. Se necesita un poco de tarea para configurar el programa, pero la inversión de tiempo vale la pena. (Sugerencia rápida: descargué el manual en línea que me proporcionó más información que la proporcionada en el recuadro)
  • Los botones son fáciles de presionar. Créalo o no, esto realmente le importa a las mujeres que les gusta que sus manicuras duren. He usado otros monitores que estaban claramente destinados a la mano más fuerte de un hombre y dejé de usar el dispositivo en los días en que quería que mis uñas se mantuvieran bonitas.
  • Fácil de leer.Los números grandes y el texto en la pantalla son excepcionalmente fáciles de leer. Para los corredores, esto es especialmente útil porque es difícil leer cualquier cosa mientras trotas.
  • Fomento de la retroalimentación.Al final de cada entrenamiento, tu Polar FT60 te dice cómo tu entrenamiento te ha ayudado a alcanzar tus diferentes objetivos. Por ejemplo, puede decirle que su rendimiento está mejorando o que ha aumentado su potencial de quema de grasa. Al final de la semana, obtienes estrellas o un trofeo para indicar tu progreso hacia el logro de tu objetivo a largo plazo.
  • Personalizable. Este dispositivo hace todo el trabajo por usted si desea que configure un plan semanal para una mejor condición física o pérdida de peso. Pero me encanta el hecho de que también es personalizable. Los ejercitantes que se han sometido a pruebas metabólicas en el gimnasio o que han realizado pruebas de V02 en un entorno de laboratorio pueden ingresar esos números para anular los índices OWNIndex y OwnZones generados por la fórmula.

¿Qué es lo que más amo? Viene en lila! En general, soy un adicto a la ropa de ejercicio negro sobre negro, pero me he cansado de usar un reloj deportivo negro. Me encanta tener una pequeña explosión de color en mi muñeca. Pero si el color púrpura no es lo tuyo, el monitor también viene en blanco y negro.

Comparaciones

Cuando el FT60 llegó al mercado por primera vez, era mi monitor favorito. Sin embargo, desde ese momento Polar ha presentado varios modelos nuevos que me gustan más. El Polar M400 ($ 229), por ejemplo, es un gran dispositivo habilitado para GPS que es perfecto para los usuarios que les gusta realizar un seguimiento de su actividad al aire libre. Y el Polar A300 ($ 139) ofrece características similares sin el GPS.

Tanto el M400 como el A300 funcionan como rastreadores de actividad física, además de proporcionar información esencial sobre la frecuencia cardíaca y el entrenamiento. El FT60 no. Además, los modelos más nuevos de Polar se sincronizan con la aplicación Polar Flow y el sitio web que los usuarios pueden usar para controlar sus objetivos de estado físico. El FT60 no se conecta a Polar Flow sin la compra de un accesorio adicional.

¿Debería comprar un Polar FT60?

Si está buscando un monitor de ritmo cardíaco en el mercado y está tratando de perder peso, este modelo es fácil de usar y le brinda las características que necesita. Pero los productos más nuevos de Polar brindan más beneficios por su dinero. Si fuera yo, invertiría algunos dólares más y me actualizaría al M400 o ahorraría algo de dinero y obtendría el A300. Incluso puede emparejar una correa de frecuencia cardíaca con el económico y elegante Polar Loop 2 ($ 119) para usar todo el día o solo durante sus entrenamientos. Pero si está configurado en el FT60 y su objetivo principal es la monitorización de la frecuencia cardíaca, no se sentirá decepcionado con este modelo.

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