Los bastones para caminar se utilizan para proporcionar asistencia para caminar a aquellos con problemas de equilibrio o con debilidad o dolor en la cadera, la pierna o el pie. Si necesita un bastón por estos motivos, asegúrese de recibir instrucciones sobre cómo usarlo correctamente. Debe asegurarse de obtener un bastón de la altura adecuada para sus necesidades. Mientras que algunos son ajustables, otros no. En cambio, un bastón puede ser un accesorio de moda o llevarse como arma defensiva. Aquí hay tipos comunes de bastones.
1
Crookneck Walking Cane
Compra en Amazon
El estilo clásico de bastón es el bastón de crookneck, a menudo hecho de madera dura. Se usa con mayor frecuencia para ayudar a equilibrar o aliviar la presión en el lado opuesto del cuerpo. Es posible que le guste el diseño simple, a menudo hecho de una sola pieza de madera. Puede pesar menos de una libra sin dejar de ser fuerte. Está equipado con una punta de caña. Puede encontrar diseños en una variedad de tipos de madera. El cuello de cisne puede ser útil para ayudar en otras tareas, como cerrar puertas.
2
Derby Handle Walking Cane
Comprar en Amazon
Un derby es más elegante que el asa de crookneck. También tiene una forma más ergonómica y puede igualar la presión sobre la mano y la muñeca cuando usa el bastón. A menudo, puede elegir el tamaño del mango. Este estilo se usa para ayudar con el equilibrio y la movilidad.
3
Bastón con empuñadura anatómica para Palm
Comprar en Amazon
El bastón con mango anatómico con forma de palma viene en ambas versiones, mano izquierda y mano derecha. Es utilizado por personas con artritis que pueden tener dolor o dificultad para agarrar un cuello de cisne o un mango derby. Algunas manijas de las palmas también están acolchadas para mayor comodidad.
4
Manija tipo perilla Caña para caminar
Comprar en Amazon
Se puede usar un bastón con una manija de perilla decorativa o una manija simple para proporcionar equilibrio y estabilidad adicionales. O bien, puede portarse como accesorio de moda o arma de autodefensa.
5
Bastón
Comprar en Amazon
Un simple bastón sin mango, hecho de una rama de nogal u otra madera dura, puede brindar un equilibrio y estabilidad extra para caminar o caminar. Puede hacer uno usted mismo si tiene la madera adecuada disponible, o compre uno ya hecho. A menudo, se adjunta una correa de cuero para ayudar con el agarre. Puedes tallar el palo o decorarlo con escudos de caña, piedras, conchas u otros recuerdos.
6
Bastón plegable para caminar
Comprar en Amazon
Un bastón plegable puede ser más fácil de empacar y guardar cuando estés sentado. Estos diseños también pueden ser ajustables en altura, telescópicos para aquellos que son más bajos o más altos.
7
Bastones de senderismo
Comprar en Amazon
Bastones de senderismo son utilizados por personas que quieren más estabilidad en una ruta de senderismo. Una sola barra de senderismo se usa a menudo para mantener el equilibrio y para mover el follaje a un lado mientras se camina. Usar un par de bastones de trekking agrega aún más estabilidad. Vienen en una amplia variedad de estilos para manijas, plegado y ajuste de longitud.
8
Bastón para caminar ciego
Comprar en Amazon
Las personas con baja visión a menudo usan un bastón para identificar obstáculos en su camino. Estos a menudo están hechos de materiales livianos, ya que no se usan para mantener el equilibrio o soportar peso.
Divulgación
En Verywell Fit, nuestros escritores expertos se comprometen a investigar y redactar reseñas reflexivas e independientes de los mejores productos para su vida y su familia. Si le gusta lo que hacemos, puede ayudarnos a través de nuestros enlaces elegidos, que nos otorgan una comisión. Conozca más sobre nuestro proceso de revisión.