Estas imágenes de equipos de Pilates te presentarán las principales máquinas de Pilates, también conocidas como aparatos. Este es el equipo que es probable que encuentre por primera vez en un estudio de Pilates. Algunos, como el reformador de Pilates y la silla Pilates, están trabajando para llegar al uso general. Otros son un poco más especializados.
1El Pilates Ladder Barrel
Las fotos de esta galería representan equipos de algunos de los fabricantes de equipos de Pilates más destacados, como Balanced Body, Peak Pilates y Stott Pilates. Gran parte de este equipo es el equipo tradicional de Pilates. Intenté mostrar los diseños clásicos junto con las innovaciones contemporáneas. También incluí una foto de demostración de cada equipo para que puedas verlo en acción.
Ver también, La Galería de Equipos Pequeños de Pilates.
Una de las mejores maneras de fortalecer los músculos de la espalda mediante ejercicios de extensión de la espalda, el barril de la escalera tiene muchos usos.
Es más probable que se encuentre en un estudio que como parte de la forma física convencional, el barril de escalera es una pieza única de equipo que permite una experimentación relativamente segura con una gama de ejercicios de flexión y extensión para la espalda. También es un buen fortalecedor general.
Las fotos aquí son cortesía de Stott Pilates, pero el barril de escalera es un equipo tradicional de Pilates. Se usa para principiantes a través de ejercicios avanzados.
2La silla de Pilates
La silla de Pilates es una pieza tradicional de equipo de Pilates que está ganando terreno en la forma física convencional.
Las sillas más tradicionales de Pilates, como la que ves en la parte inferior derecha de la imagen, han estado sufriendo una metamorfosis últimamente, ya que las sillas de Pilates se vuelven populares para el uso en el hogar y el gimnasio. Los diseños contemporáneos, como el MVe representado en el cuadro superior de Peak Pilates, son más ligeros y reflejan innovaciones como la capacidad de pila y los cambios de primavera más fáciles.
3El reformador de Pilates
El reformador de Pilates es un equipo tradicional de Pilates y un estándar querido en los estudios de Pilates.
Los nuevos diseños portátiles para el reformador Pilates los hacen populares para uso doméstico. En esta foto, ves el clásico diseño de madera de Peak Pilates. Y a la derecha, su nuevo reformador plegable MBe. Otras compañías están tomando medidas similares, creando reformadores portátiles y plegables ligeros pero resistentes.
4La Torre de Pilates apparatus El aparato de la torre Pilates a menudo se adjunta a los reformadores de Pilates en los estudios.
Las fotos del equipo aquí muestran torres de Pilates hechas por Balanced Body. Se puede hacer que las torres se adhieran a una pared, como puede ver en la esquina inferior izquierda. También se asocian comúnmente a los reformadores de Pilates, como se ve en el diseño clásico de reformador de madera, y el diseño más contemporáneo en la parte superior derecha. La mujer y su instructor están trabajando con una torre unida a un reformador (fabricante desconocido).
La torre ha inspirado algunos diseños nuevos para uso doméstico, muchos de los cuales se adhieren a una puerta. La nueva Tower on the Go de Balanced Body y Pilates Stick son ejemplos.
5El Pilates Cadillac o Trapeze Table
El Cadillac es a menudo el cuentagotas cuando alguien nuevo entra a un estudio de Pilates. Es lo último en agregar un desafío de gravedad a tu entrenamiento.
Algunas personas tienen cadillac, también conocida como mesa trampa (trapecio), en casa. Pero debido a que requiere mucha instrucción específica para el cliente, el cadillac se usa más comúnmente en sesiones privadas en los estudios de Pilates. A veces, el cadillac es parte de un reformador que se convierte en una estera.
Core Pilates NYC envió esta linda foto de una mujer que trabaja en cadillac. Las imágenes del aparato son de Peak Pilates (superior) y Balanced Body (inferior). Vea más ejercicios de Cadillac en la Galería Avanzada de Pilates.
