Una de las razones por las que las personas citan por no hacer más Pilates es el alto costo de las clases. Esto es comprensible, sin embargo, hay soluciones que pueden ayudar a que Pilates se ajuste a su presupuesto.
Hay algunas razones por las cuales las clases de Pilates pueden ser un poco complicadas. Una de ellas es el alto costo involucrado con la capacitación que los instructores reciben para llegar a un cierto nivel de experiencia. Además, los estudios de Pilates deben tener en cuenta los gastos generales asociados con el suministro y mantenimiento de los equipos de Pilates.
Como resultado, algunos de nosotros tenemos que ser creativos para obtener todo el Pilates que queramos. Las clases más baratas de Pilates no significan que la calidad sea barata. Desde complementar las clases con Pilates en el hogar hasta programar clases para obtener el mayor impacto por su dinero, exploremos algunas maneras de mantener Pilates en su vida y minimizar sus costos.
1Suplemento en casa
Nada mejor que tener un instructor vigilándolo. Un buen profesor de Pilates te ayudará a corregir debilidades en tu forma y práctica que quizás no descubras por tu cuenta. Pero también puede descubrir que hay mucho que aprender haciendo la práctica de Pilates por su cuenta durante un tiempo.
Si el costo de las clases te está afectando, no lo dejes. En su lugar, considere tomar menos clases y complementar aquellas con entrenamientos en casa.
Es bastante simple hacer esto, aunque requiere cierta preparación. Por ejemplo, querrá encontrar DVD, libros o videos gratuitos en línea para trabajar. Puedes desarrollar tus propias rutinas usando una combinación de estas y lo que aprendes en clase.
Tómese su tiempo para explorar sus opciones y personalizar su práctica para maximizar los beneficios de Pilates en casa.
2 equipos de Pilates en el hogar
Si necesita tomarse un descanso del costo de las clases de equipos grandes, considere comprar algunos equipos más pequeños para usar en casa.
Las buenas opciones para comenzar a hacer ejercicios en el hogar incluyen una banda de ejercicios, un círculo mágico y una pelota de ejercicios. Estos son equipos de bajo costo que pueden proporcionar el entrenamiento de resistencia y estabilidad del reformador, la silla o la torre. Si bien no es lo mismo, aún puedes hacer un buen entrenamiento con ellos.
3 Mezcle y combine sus clases
Estudie la clase y la lista de costos en su estudio y descubra un horario que satisfaga sus necesidades y se ajuste a su presupuesto. Eso podría ser tan fácil como experimentar con diferentes tipos de clases.
Las clases privadas son las más caras, seguidas de los dúos y luego las clases grupales. Además, a menudo hay una diferencia de costo entre las clases de tapete y equipo. ¡Así que mézclalos!
Por ejemplo, podrías hacer una clase privada y llevar lo que aprendiste allí a una clase grupal durante algunas semanas para que tu costo general de Pilates sea más económico. O bien, podrías hacer clases de reformador y algunas clases de mate menos costosas. Incluso podría considerar tomar solo clases mat por un tiempo. El punto es que puede ahorrar dinero rotando los tipos de clases que hace. Re 4Reconsiderar las clases privadas
Soy un gran admirador de las clases privadas y las recomiendo a todos. Pero las partes privadas pueden ser muy adictivas, y son la forma más costosa de estudiar Pilates. Si tiene una lesión o limitación física, es posible que necesite quedarse con clases privadas.
Si puedes permitirte privates todo el tiempo, entonces más poder para ti. Sin embargo, si te estás quedando con partes privadas porque estás nervioso por unirte a una clase grupal, hacer un intento de superar esa ansiedad puede ahorrar dinero.
Las clases grupales no son muy amenazadoras y ofrecen sus propios beneficios para aprender Pilates. En la mayoría de los estudios, las clases son bastante pequeñas y todavía se puede esperar atención individual. Además, hay mucho que aprender al observar las correcciones dadas a otros estudiantes. La camaradería de una clase grupal también puede ser motivadora.
5No te inscribas!
En la mayoría de los estudios, una clase adicional cuesta unos pocos dólares más que una clase para la que debe inscribirse. A muchos de nosotros nos gusta venir por la flexibilidad que ofrece, pero esos dólares se suman. Si ingresas constantemente en las mismas clases, también puedes inscribirte.
Por supuesto, el gran beneficio de inscribirse en una clase, incluso mayor que los ahorros financieros, es que usted se comprometerá. Esto solo puede ser una gran motivación para mantener tus entrenamientos.
Una palabra de Verywell Como puede ver, hay una serie de enfoques que puede tomar para reducir el costo de Pilates y al mismo tiempo obtener los beneficios de salud. Sea creativo, hable con sus instructores sobre sus recomendaciones y sopese los costos de todas sus opciones. Con un poco de planificación cuidadosa, puede disfrutar del mismo nivel de entrenamientos y ahorrar dinero.
