Aquí hay algunas citas correctas para motivarte. Pega uno de ellos en tu refrigerador o espejo como un recordatorio de por qué sigues corriendo. Dr. 1 Dr. George Sheehan, autor en ejercicio: It Al principio es muy difícil entender que la idea no es vencer a los demás corredores. Eventualmente aprenderá que la competencia va en contra de la pequeña voz dentro de usted que quiere que renuncie.
2Gatorade ad:
Puedes elegir tirar la toalla, o puedes usarla para limpiar el sudor de tu cara.
3 Steve Prefontaine:
Dar algo menos de lo mejor es sacrificar el regalo.
4Nina Kuscik: Running Correr da libertad. Cuando corres puedes determinar tu propio ritmo. Puedes elegir tu propio rumbo y pensar lo que quieras. Nadie te dice qué hacer.
5Lou Holtz:
La capacidad es lo que eres capaz de hacer. La motivación determina lo que haces. La actitud determina qué tan bien lo haces.
6Lowell Thomas:
Haz un poco más de lo que crees que puedas hacer.
7 Anónimo:
La respuesta a las grandes preguntas en la ejecución es la misma que la respuesta a las grandes preguntas de la vida: haz lo mejor con lo que tienes. D 8Doug Larson:
Algunas de las hazañas más grandes del mundo fueron realizadas por personas no lo suficientemente inteligentes como para saber que eran imposibles.
9Eleanor Roosevelt:
Debes hacer lo que crees que no puedes hacer. P 10Percy Cerutty:
Las cosas difíciles llevan tiempo. Las cosas imposibles tardan un poco más.
11Sir Roger Bannister:
Nadie puede decir: ‘No debes correr más rápido que esto, o saltar más alto que eso’. El espíritu humano es indomable .
12Michael Johnson:
La presión no es más que la sombra de una gran oportunidad.
13Bob Greene:
Creo en el uso de las razas como motivadores. Es difícil mantener un programa de ejercicios si no tienes un objetivo importante a la vista.
14Gail W. Kislevitz, escritor:
Correr es mi tiempo privado, mi terapia, mi religión.
15 Dr. George Sheehan, autor en ejercicio:
El éxito radica en tener el coraje y la resistencia, y sobre todo, la voluntad de convertirse en la persona que eres.
Anuncio de 16Adidas:
Una carrera comienza en el momento en que te olvidas de que estás corriendo.
17Dean Karnazes:
Para mí, como para tantos corredores, realmente no hay líneas de llegada. La carrera termina, el correr no.
18Arthur Blank:
Correr es un regalo que me doy a mí mismo casi a diario. Incluso en los días en que todo parece ir mal, me complazco en la satisfacción de una vuelta de 30 a 40 minutos.
19Henry David Thoreau:
Pienso que en el momento en que mis piernas comienzan a moverse, mis pensamientos comienzan a fluir.
20John Treacy:
Cree en ti mismo, conócete a ti mismo, niégate a ti mismo y sé humilde.
21Bill Bowerman:
Dios determina qué tan rápido vas a correr, solo puedo ayudar con la mecánica.
22John Wooden:
El éxito es la tranquilidad, que es el resultado directo de la autosatisfacción al saber que hiciste todo lo posible para convertirte en lo mejor en lo que eres capaz de llegar a ser.
23Lynn Strickland:
Encuentra tus límites y excedelos. H 24Hal Higdon, escritor en activo y entrenador:
Incluso cuando has ido tan lejos como puedes, y todo duele, y estás mirando el fantasma de la duda, puedes encontrar un poco más de fuerza en tu interior, si miras con suficiente atención . F 25Fred Lebow, cofundador del maratón de la ciudad de Nueva York:
Los corredores experimentados aprenden a respetar las necesidades cambiantes de sus cuerpos. Esa es la sabiduría que viene con el tiempo y, para bien o para mal, con la edad.
26Bill Rodgers:
Un cambio de ritmo en términos de tu ritmo de carrera te dará fuerza psicológica.
27Frank Shorter:
La experiencia me ha enseñado lo importante que es seguir adelante, concentrándote en correr rápido y relajado. Eventualmente el dolor pasa y el flujo vuelve. Es parte de las carreras.
28 Dr. George Sheehan, autor en ejercicio:
El sudor limpia desde el interior. Proviene de lugares a los que nunca llegará una ducha.
29Dean Karnazes:
Correr se trata de encontrar tu paz interior, y también lo es una vida bien vivida.
30Joyce Carol Oates:
Correr! Si hay alguna actividad más feliz, más estimulante, más nutritiva para la imaginación, no puedo pensar lo que podría ser.
31Deena Kastor, maratonista olímpica de EE. UU .:
Cuando tienes el entusiasmo y la pasión, terminas imaginando cómo destacar.
32 John Bingham:
La frustración es el primer paso hacia la mejora. No tengo ningún incentivo para mejorar si estoy satisfecho con lo que puedo hacer y si estoy completamente satisfecho con mi ritmo, distancia y forma como corredor. Solo cuando enfrento la frustración y la uso para alimentar mi dedicación, siento que me muevo hacia adelante .
33Desconocido:
Correr no es más que una serie de argumentos entre la parte del cerebro que quiere detenerse y la parte que quiere continuar.
34Bill Rodgers, ganador de cuatro maratones en Boston y cuatro en NY:
Todo mi sentimiento en términos de carreras es que tienes que ser muy audaz. A veces tienes que ser agresivo y apostar.
35Carlos Lopes:
El segundo puesto no es una derrota. Es un estímulo para mejorar, te hace aún más decidido.
36Desconocido:
La tarea que te espera nunca es mayor que la fuerza que llevas dentro.
37 Steve Prefontaine:
Voy a trabajar para que sea una carrera de tripas al final, y si lo es, soy el único que puede ganarlo.
38David Bedford: Running Correr es muy parecido a la vida. Solo el 10 por ciento es emocionante. El 90 por ciento es slog and drudge.
39William Arthur Ward:
La adversidad hace que algunos hombres rompan, otros rompen récords.
40Herb Elliott: I Nunca he sido un asesino. No soy una personalidad agresiva y si puedo recordar alguna emoción que sentí durante una carrera fue el miedo. El mayor estimulante de mi carrera fue el miedo.
41Kip Keino:
Como deportista, acepto ser derrotado. Todo el mundo trata de ser un ganador, pero solo uno en una carrera ganará. Es divertido ganar. Pero no encuentro infelicidad si pierdo.
42Vince Lombardi:
Si crees en ti mismo y tienes el coraje, la determinación, la dedicación, el impulso competitivo, y si estás dispuesto a sacrificar las pequeñas cosas de la vida y pagar el precio por las cosas que valen la pena, puede hacerse.
43Maurice Greene:
Para ser el número uno, debes entrenar como si fueras el número dos.
44Kenneth Harkless: It Es el entrenamiento lo que lo lleva a la línea de partida. Es el ritmo y la administración de energía lo que lo lleva a la línea de meta.
45Fred Lebow, cofundador de la maratón de la ciudad de Nueva York
La simplicidad de correr es el corazón y el alma del deporte. Los corredores normales y corrientes son la corriente principal. Nunca puedo olvidar esto porque soy uno de ellos, independientemente de lo que de lo contrario soy yo .
46Steve Jones, ex poseedor del récord mundial de maratón:
Corro con mi cabeza, mi corazón y mis agallas, porque físicamente, no creo que tenga una gran cantidad de talento o habilidad. Empecé en la parte inferior y trabajado.
47Bart Yasso:
Nunca limites a donde correr puede llevarte. Quiero decir que geográficamente, espiritualmente, y por supuesto, físicamente.
48Jillian Michaels: You No tienes idea de lo fuerte que eres, crees que no puedes hacerlo, crees que vas a morir, pero te lo prometo, si te quedas con eso, te das cuenta de que tenías está en ti todo el tiempo . De 49Dean Karnazes
Corro porque si no lo hago, estaré lento y triste y pasaré mucho tiempo en el sofá. Corro a respirar el aire fresco. Corro para explorar. Corro para escapar de lo común. Corro … Para saborear el viaje en el camino. La vida se vuelve un poco más vibrante, un poco más intensa. Me gusta eso .
50 Dr. George Sheehan, autor en ejercicio:
Por cada corredor que recorre el mundo corriendo maratones, hay miles que corren para escuchar las hojas y escuchar la lluvia, y miran el día en que de repente es tan fácil como pájaro en vuelo .
