Es difícil pensar en obsequios únicos para amigos, familiares y compañeros de trabajo, pero existen muchas ideas geniales, especialmente para los entusiastas del acondicionamiento físico. Ya sea que se dediquen a la carrera, al deporte o simplemente a una vida sana, encontrarán una gran variedad de excelentes ideas para regalos para las personas activas en su vida.
1 auriculares Bluetooth JayBird Freedom
¿Cuánto dinero gasté tratando de encontrar los auriculares perfectos para hacer ejercicio? En realidad, no quiero saber la respuesta a esa pregunta. Si tiene un amigo o ser querido que anhela auriculares inalámbricos que realmente funcionen, estos pueden ser el truco. Son caros, alrededor de $ 120, pero son livianos y tienen controles en el oído para que puedan responder llamadas, reproducir o pausar música y ajustar el volumen. Funcionan con la mayoría de los iPod y el iPhone, y son un excelente regalo navideño para los amantes de la música. Fit 2 Seguimiento de actividad de Fitbit Flex
Para algunos usuarios de ejercicio, no hay nada más satisfactorio que tener algún tipo de dispositivo electrónico que nos dice lo increíble que somos después de un día de actividad y ejercicio. El Fitbit Flex hace exactamente eso, ayudándonos a rastrear nuestros movimientos en una variedad de formas: pasos tomados, escaleras escalonadas, millas recorridas, etc. Este es el regalo perfecto para el deportista entusiasta, especialmente para quien le gusta la simplicidad en sus artilugios. Este es tan fácil de usar, mi gato probablemente podría hacerlo … Si alguna vez decidiera hacer algo más que dormir 23 horas al día.
Monitor de frecuencia cardíaca 3Polar
Uno de los mejores regalos que recibí fue un monitor de ritmo cardíaco. De acuerdo, debería aclarar eso, fue uno de los mejores regalos relacionados con el ejercicio que tuve. Tal vez tenga que hacer ejercicio para comprender la emoción de controlar su propio ritmo cardíaco, pero tener una HRM de calidad puede hacer que los entrenamientos sean más efectivos y divertidos. Polar hace que algunos de los mejores monitores de ritmo cardíaco estén disponibles para cada tipo de ejercitador, perfecto para cualquiera que esté en ejercicio.
4 TRX Suspension Training Si tiene amigos o familiares que están en buena forma física y les encanta probar cosas nuevas, considere el sistema de suspensión TRX. Suena como un tipo de dispositivo de tortura, pero en realidad es una red de correas que le permite a su ejercitante usar su propio peso corporal para una variedad de ejercicios. Lo bueno de esto es que es portátil, por lo que puede llevarlo consigo en el camino, y permite una variedad de opciones. Simplemente puede cambiar de posición para agregar más apalancamiento al movimiento o para hacerlo más fácil. El paquete básico viene con todo: las correas, un ancla y una variedad de videos. Recomiendo el paquete con el anclaje de puerta incluido, que es más amigable para viajar.5 Calcetines con punta de yoga
Esto puede parecer un regalo extraño y usted se puede preguntar: ¿Por qué alguien necesitaría calcetines durante el yoga? No todos lo hacen, pero estos no son calcetines ordinarios. Hay una construcción de cinco dedos, que le da libertad de movimiento a los dedos de los pies, y unas pinzas en la parte inferior para que no se resbale y se deslice durante todos los perros hacia abajo. También proporcionan calor y protección, una buena característica cuando hace frío y los pies están crónicamente fríos. Lif 6 Lifeline USA Jungle Gym XT
El Jungle Gym es similar al TRX que mencioné anteriormente, pero es un poco más barato y ofrece algunas características diferentes. Al igual que el TRX, es un entrenador de suspensión que le permite usar su propio peso corporal para desarrollar fuerza y trabajar el cuerpo de diferentes maneras. Esta es una gran idea para los viajeros o para las personas que les gusta probar cosas diferentes y un poco locas.
7 FitBelt
Amo, amo, amo esto. Es como un riñonera, pero no tan tonto. Puede almacenar prácticamente todo: su teléfono, iPod, identificación, un pequeño refrigerio, dinero, lo que sea que necesite a largo plazo. Viene en muchos tamaños y colores y es básicamente perfecto para cualquier corredor o andador en tu vida.
8 Paquete de puntos de presión FitBALL
He tenido esto en mi lista de regalos durante los últimos tres años porque ha resistido la prueba del tiempo. Sí, tomar dos pelotas de goma y rodar sobre ellas con varias partes del cuerpo puede parecer algo extraño de hacer, pero solo tienes que hacerlo una vez antes de experimentar la relajación instantánea de los músculos tensos y tensos. El paquete de puntos de presión FitBALL es una gran idea de regalo para la persona estresada en su vida. El DVD y el póster que se incluyen muestran todos los puntos de presión en su cuerpo y cómo usar las bolas de goma en cada punto de presión para reducir el estrés y el dolor. Regularmente doy estos regalos a mis clientes de entrenamiento personal y les encantan.
9 The Muscle Stick — Massage Roller
Esto parece un poco tonto, darle a alguien un palo como regalo. Sin embargo, esta cosita práctica es una gran herramienta de masaje, algo que los deportistas y atletas siempre aprecian. Esto se puede utilizar en todos los músculos principales para eliminar la tensión y el estrés y para promover la curación. Esta es una buena idea para un rellenador de medias o tal vez para un compañero de trabajo o jefe que está en ejercicio.
Kit de rodilla de desempeño de 10 puntos gatillo
Compré este kit hace un tiempo en una conferencia de ejercicios y no he dejado de usarlo desde entonces. Si bien se comercializa para corredores con problemas de rodilla o corredores que intentan evitar problemas de rodilla, he descubierto que este kit es perfecto para cualquiera, incluso para quienes no hacen ejercicio. Viene con una variedad de herramientas de masaje y puntos de presión que lo ayudan a llegar a cualquier punto del cuerpo y hay un libro que muestra una variedad de ejercicios de masaje para todo el cuerpo.
