El jugo de Noni, pronunciado NO-nee, proviene del árbol noni, que se encuentra en toda la Polinesia. También conocido como Morinda citrifolia o morera india, el noni es un árbol pequeño y floreciente que da fruto.
¿Por qué la gente usa el Jugo de Noni?
Las personas nativas de la Polinesia han estado usando jugo y fruta de noni para sus beneficios de salud durante muchos años. Noni se hizo popular en los Estados Unidos en la década de 1990 cuando el jugo fue comercializado ampliamente en los Estados Unidos por las compañías de mercadeo en red como una bebida saludable.
En la Polinesia, la fruta noni se ha utilizado para una variedad de afecciones como estreñimiento, diarrea, inflamación de la piel, infección y llagas en la boca. Las hojas del árbol noni se usaron tópicamente para curar heridas y para la artritis.
Los beneficios del jugo de Noni: ¿Realmente puede ayudar?
Si bien la investigación preliminar de laboratorio sugiere que los compuestos en noni pueden tener propiedades para combatir tumores, la seguridad y efectividad del noni en las personas no se ha probado adecuadamente en estudios clínicos.
Muchos de estos estudios han usado dosis irrealmente altas (o compuestos de noni concentrados) que serían difíciles de obtener con seguridad al beber el jugo.
La mayoría de las frutas contienen antioxidantes (compuestos que protegen las células de su cuerpo del daño), incluido el noni. Otras frutas ricas en antioxidantes son el arándano, la frambuesa, la baya de goji, el acai berry, el mangostán, el camu camu y las cerezas ácidas. Al proteger las células del cuerpo, los antioxidantes tienen el potencial de prevenir enfermedades como la diabetes.
Dónde encontrarlo
Puedes encontrar jugo de noni en la tienda de alimentos saludables. El jugo fermentado o extracto de jugo es el más común, pero el noni también está disponible concentrado en forma de tableta o cápsula. Noni sabe amargo y tiene un fuerte olor, por lo que el jugo normalmente se endulza.
Efectos secundarios y seguridad
El jugo de noni es alto en potasio.
Debe evitarlo las personas con enfermedades renales, cardíacas y hepáticas o aquellos que toman diuréticos ahorradores de potasio, inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina (ECA) o bloqueadores de los receptores de la angiotensina. El uso de noni puede provocar hipercalemia (una elevación peligrosa de los niveles de potasio).
El jugo de Noni también tiene un alto contenido de azúcar, por lo que las personas que padecen ciertas afecciones, como la diabetes, deben ser precavidas.
La planta de noni contiene antraquinonas, que se dice que son tóxicas para el hígado y cancerígenas. Se ha atribuido un pequeño número de informes de casos de daño hepático (incluyendo hepatitis e insuficiencia hepática) al noni. Por ejemplo, el jugo de noni estaba relacionado con la toxicidad hepática aguda en un niño de 14 años, según un informe de un caso. Si bien hubo factores adicionales en muchos de los informes de casos y el riesgo al usar productos comerciales parece ser bajo, es importante tener en cuenta que la Administración de Alimentos y Medicamentos de los EE. UU. (FDA) no analiza el contenido de los suplementos dietéticos antes de venderlos. En el mercado.
Si está tomando medicamentos anticoagulantes como Coumadin o tiene un trastorno hemorrágico, debe evitar el noni. Noni también puede interactuar con otros medicamentos y tratamientos, como la fenitoína, la UGT (uridina 5′-difosfo-glucuronosiltransferasa) y la quimioterapia y la radioterapia.
Noni no se ha probado para la seguridad en mujeres embarazadas, madres que amamantan, niños, y aquellos con condiciones médicas o que están tomando medicamentos. Puede obtener consejos sobre el uso de suplementos aquí.
The Takeaway
Aunque hay interesantes investigaciones de laboratorio sobre extractos de noni, hasta ahora, las afirmaciones de que pueden combatir el cáncer, la diabetes o cualquier otra condición en las personas aún no se han demostrado científicamente. Si todavía está considerando intentarlo, asegúrese de hablar con su proveedor de atención médica para analizar si es apropiado para usted.
Descargo de responsabilidad: la información contenida en este sitio tiene fines educativos únicamente y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento de un médico con licencia. No está destinado a cubrir todas las precauciones posibles, las interacciones medicamentosas, las circunstancias o los efectos adversos. Debe buscar atención médica inmediata ante cualquier problema de salud y consultar a su médico antes de usar un medicamento alternativo o hacer un cambio en su régimen.
