Las mujeres afirman haber tenido en sus pedos durante años (¡mi madre ni siquiera habla de gastar gasolina!). Los muchachos, por otro lado, tienen muchas más probabilidades de encontrar realmente divertido tirar polvo en un elevador o deslizar a un asesino silencioso en el medio de la habitación.
Incluso los más groseros entre nosotros, sin embargo, tenemos que admitir que hay momentos en que aerografiar a los boxeadores simplemente no es apropiado.
Por ejemplo, definitivamente no es un punto de venta durante una entrevista de trabajo. ¿Cuáles son las consecuencias de sostener tu pedo en estos casos?
¿Es dañino sostener tus caballos?
Tal vez. No es muy probable que cause ningún daño real, pero es probable que sea incómodo. Todos lo hemos hecho en algún momento. Si alguien realizó un estudio sobre la retención de gas durante las primeras citas, en comparación con las parejas casadas que ven televisión en casa, la diferencia sería asombrosa. Pero dado que no todos estamos muertos, hay evidencia corolaria bastante buena de que mantener su metano para usted no es potencialmente mortal. Si no puede deshacerse del gas en su intestino, puede ser doloroso, pero puede haber otras causas de dolor abdominal que son mucho más propensas a ser un problema. La hinchazón y la distensión son quejas reales, pero es posible que no tengan mucho que ver con la flatulencia a pesar de que se siente como si necesitaras un pedo. Si estás produciendo metano más rápido de lo que estás tocando tu cuerno, ciertamente ejercerá presión sobre el tracto gastrointestinal.
El problema es que solo porque te sientes hinchado no significa que tu abdomen esté realmente distendido o que la cantidad de presión en tus intestinos esté en niveles peligrosos.
Al menos un estudio encontró que la
Percepción
De incomodidad es mayor cuando eliges no dejar ir un pedo versus cuando hay una razón física por la que no puedes disparar el cohete retro. La forma en que el intestino activa el cerebro para hacernos saber que necesitamos romper el viento es parte de la razón por la que esto sucede. El aumento de la presión causa la sensación de hinchazón y la necesidad de dejarla volar. Si ignoras la sensación, significa que eres muy consciente de que estás construyendo una corriente de retorno. Es la conciencia lo que lo hace tan incómodo. Primaria Alimentario: cómo se forma Farts
Alerta de Spoiler: las siguientes descripciones pueden hacer que no quieras volver a comer nunca más.
El sistema gastrointestinal (GI) comienza en los labios y termina en el ano. Hay varios nombres para el sistema GI: el tracto gastrointestinal, el tubo digestivo y el intestino (generalmente se refiere a las partes que vienen después del esófago) son los más comunes.
Come o bebe alimentos nutritivos y deliciosos, mastica lo que necesita masticar con sus dientes, luego lo traga al esófago, donde drena en el estómago, lo que puede recordarle una bolsa de bota o un cojín whoopee, dependiendo de sus aficiones y se descompone más con ácidos. El estómago revuelve la mezcla de alimentos y ácidos de la misma manera que puedes mezclar un adobo con carne en una bolsa de plástico.
En la parte inferior del estómago, la papilla de comida y el jugo del estómago se vierte en el intestino delgado. El intestino delgado es una manguera de jardín suave y aterciopelada de 20 pies de largo en su abdomen.
Tiene aproximadamente una pulgada de ancho y tiene músculos que lo atraviesan que se contraen y empujan su contenido a lo largo de un movimiento ondulatorio, no muy diferente al de una manguera contra incendios de dibujos animados de los años sesenta.
El intestino delgado está lleno de bacterias. Aquí es donde sucede la magia. La mayoría de los nutrientes de nuestros alimentos se absorben a través de las paredes del intestino delgado. Las diferentes secciones del intestino delgado absorben cosas diferentes, y cada una tiene su propio nombre.
La parte final del viaje ocurre en el intestino grueso (también conocido como el
Recto
). Aquí es donde se absorben los últimos trozos de nutrientes de los contenidos de bacterias del intestino delgado, así como el agua.Así es como se forma la materia fecal en una consistencia que la hace desechable.A través del proceso completo de mover la materia fecal (alimento más bacterias) a través de los intestinos, el metano se interpone en el camino. No detiene el movimiento, pero si las paredes del intestino se mantienen alejadas de los contenidos porque hay burbujas de gas en el camino, los contenidos no se mueven. La acción de la ola de las paredes del intestino empuja el gas primero.
Sosteniendo en ese rugido de la grupa simplemente mantiene esas burbujas de gas en el intestino. Nada de sustancia puede avanzar realmente hasta que el gas se haya ido. El hecho de que nada se está moviendo, a pesar de que las señales provenientes del intestino le están diciendo al cerebro que el movimiento realmente necesita suceder, es la razón por la que todo se siente tan incómodo.
Los cambios de presión también marcan la diferencia. ¿Volar te hace pedo? Lo hace para mucha gente. El avión está presurizado, pero no a nivel del suelo. Es por eso que nuestros oídos explotan mientras despegamos y mientras aterrizamos. También es la razón por la que una bolsa de papas fritas que compraste en el pequeño mercado junto a la puerta (debería haber tenido yogur, aprende por qué a continuación) está hinchada como una pelota de playa a la altura de crucero.
La pequeña burbuja de metano que has estado preparando desde el almuerzo tiene mucha más presión, relativamente, a 20,000 pies que en la pista. Ahora está haciendo sonar las alarmas en tu cerebro y te dice que debes alejarlo del camino. Afortunadamente para usted (pero no para su compañero de asiento), su intestino está diseñado para mover eficientemente ese metano hacia la salida.
No puedes ganar. Eventualmente, toda esa turbulencia rectal va a lograr la liberación. Peor aún, si hay una colección decente de sólidos y bacterias en el intestino grueso, entonces el viento de cola resultante apestará. Por lo tanto, síganse con la sociedad educada cuando sea necesario, pero una vez que estén afuera y lejos de los demás (o al menos donde nadie pueda achacarlo),
Déjenos rasgar!
Cómo evitar aletear tus mejillasEs todo sobre la tripa: lo que pones determina lo que saldrás. Los alimentos adecuados pueden ayudarlo a evitar la necesidad de anunciar su presencia. Tu intestino es una cornucopia de bacterias y aunque suene grosero, es importante para la salud. La bacteria intestinal es esencial para la digestión adecuada y ayuda al sistema inmunológico. También existen múltiples teorías sobre otros beneficios de las bacterias intestinales y el microbioma.
Methanobrevibacter es la bacteria que votó con mayor probabilidad de darle gas. Incluso está en el nombre:
Metano
. Al menos un estudio encontró que comer probióticos puede ayudar a reducir tres cepas de bacterias diferentes del tracto gastrointestinal, uno de ellos, metanobrevibacter. Más importante aún, el estudio encontró que la reducción de metanobrevibacter realmente redujo los pedos. Las otras dos cepas que se redujeron al comer probióticos se asocian con enfermedad en lugar de beneficios para la salud. Es un tres por uno. Por lo tanto, aumentar la ingesta de probióticos con yogurt y más puede reducir la cantidad de pedo.
