La crema de progesterona es un producto que se usa generalmente para mejorar la salud de las mujeres. Una hormona que se encuentra de forma natural en el cuerpo y se produce principalmente en los ovarios, la progesterona es un elemento clave de la terapia de reemplazo hormonal (un tratamiento comúnmente utilizado por mujeres de mediana edad que experimentan síntomas de la menopausia).
Típicamente hecho de soja o ñame salvaje (Dioscorea villosa), la crema de progesterona se aplica directamente sobre la piel en lugar de tomarse por vía oral como en la terapia de reemplazo hormonal.
Se dice que la crema de progesterona alivia los síntomas de la menopausia (como los sofocos y la sequedad vaginal) y protege contra la pérdida ósea relacionada con la menopausia. Además, las mujeres no menopáusicas a veces usan crema de progesterona para combatir la fatiga, mejorar el estado de ánimo, aumentar la libido y luchar contra el aumento de peso. La crema de progesterona también se usa para reducir los signos de envejecimiento en la piel.
Síntomas de la menopausia
La investigación sobre el uso de la crema de progesterona en mujeres menopáusicas ha arrojado resultados mixtos. En un informe publicado en el Journal of Obstetrics and Gynecology, por ejemplo, los investigadores evaluaron los estudios disponibles sobre el uso de la crema de progesterona para el tratamiento de los síntomas de la menopausia y la protección contra la osteoporosis.Debido a la falta de coherencia en los hallazgos del estudio (así como a la falta de credibilidad en ciertos estudios), los autores del informe concluyeron que la crema de progesterona es una opción de tratamiento sin fundamento para las mujeres que se someten a la menopausia. En otro informe, los científicos encontraron que la crema de progesterona es ineficaz en el
Tratamiento
De los síntomas de la menopausia. Publicado enMenopause International , el estudio involucró a 223 mujeres posmenopáusicas sanas con síntomas menopáusicos severos. Durante seis meses, los miembros del estudio aplicaron crema de progesterona o un placebo todos los días.Mientras que las mujeres que recibieron crema de progesterona mostraron una mejora significativamente mayor en el funcionamiento físico y el funcionamiento social en comparación con los miembros del grupo placebo, la crema de progesterona no fue más efectiva que el placebo en el tratamiento de los síntomas de la menopausia (como sofocos y sudores nocturnos).
Beneficios para la salud de la piel
En un estudio publicado en el
British Journal of Dermatology
, los científicos determinaron que la crema de progesterona puede ayudar a aumentar la firmeza y la elasticidad de la piel. Con la participación de 40 mujeres perimenopáusicas y posmenopáusicas, el estudio de cuatro meses también encontró que la crema de progesterona ayudó a combatir las arrugas. Relacionados: suplementos de colágeno para la piel.Efectos secundarios
En algunos casos, el uso de crema de progesterona puede promover un aumento de peso moderado y desencadenar una serie de efectos secundarios, que incluyen somnolencia, náuseas, dolores de cabeza y dolor en los senos. Puede alterar los niveles de hormonas. Dado que la aplicación repetida de crema de progesterona en la misma área de la piel puede provocar irritación de la piel, los autores sugieren frotar la crema en diferentes áreas con cada uso.
Existe cierta preocupación de que algunas cremas de progesterona natural no contengan suficiente progesterona para ser efectivas en el alivio de los síntomas de la menopausia o en la protección contra la pérdida ósea.
Diosgenin, un fitoestrógeno que se encuentra en el ñame silvestre y la soya, debe convertirse en un laboratorio en progesterona (el cuerpo no puede convertir la diosgenina en progesterona por sí mismo).
Por lo tanto, se cree que solo las preparaciones que se han hecho mediante la conversión química del fitoestrógeno están activas. Busque progesterona USP en la etiqueta o para obtener ayuda para encontrar una crema de progesterona efectiva, consulte a un profesional de la salud calificado.
Tenga en cuenta que los suplementos no han sido probados para la seguridad y, debido a que los suplementos dietéticos no están reglamentados, el contenido de algunos productos puede diferir de lo especificado en la etiqueta del producto.
Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos para las mujeres embarazadas, las madres que amamantan, los niños y las personas con enfermedades o que toman medicamentos.
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Opciones alternativas
Una serie de remedios naturales son prometedores para el tratamiento de los síntomas de la menopausia. Por ejemplo, hay algunas pruebas de que el cohosh negro, la soja y el trébol rojo pueden ayudar a reducir los sofocos. Ciertos alimentos también pueden ayudar.
Una palabra de Verywell
Ampliamente disponible para comprar en línea, la crema de progesterona se vende en muchas farmacias y tiendas de alimentos naturales. Pero, es demasiado pronto para recomendar la crema de progesterona para fines de salud, debido a la falta de investigación de apoyo. Si está considerando usarlo, hable primero con su médico. Tenga en cuenta que la medicina alternativa no se debe utilizar como un sustituto de la atención estándar en el tratamiento de una condición de salud.
