La diarrea es uno de los muchos efectos secundarios potenciales del tratamiento del cáncer. La radioterapia en el área abdominal (parte media del cuerpo) puede causar diarrea, al igual que ciertos medicamentos de quimioterapia. Si tiene problemas con la diarrea, hay varias cosas que puede hacer para abordar el problema y ayudar a su cuerpo a sanar.
Use los medicamentos que su médico le recetó
Lo más importante que puede hacer para controlar la diarrea durante el tratamiento del cáncer es tomar los medicamentos recetados.
Al igual que con muchos efectos secundarios del tratamiento, la prevención es más efectiva que la cura. Una vez que la diarrea es muy grave, puede ser más difícil controlarla.
La diarrea grave causa deshidratación y pérdida de electrolitos (minerales) importantes, incluidos el sodio y el potasio. Esta puede ser una situación potencialmente mortal, por lo que no debe ignorar la diarrea. Si su equipo médico le receta medicamentos para prevenir diarrea, no espere hasta que tenga diarrea para tomarla. Para algunos tratamientos contra el cáncer, tomar medicamentos antidiarreicos antes de que ocurra el problema es parte del plan.
Alimentos que lo ayudarán a controlar la diarrea
Además del tratamiento médico, los siguientes consejos y trucos pueden ayudarlo a controlar la diarrea. Al igual que con cualquier consejo nutricional, estos consejos nutricionales pueden no ser apropiados para todos, como las personas con un bloqueo intestinal. Si tiene preguntas sobre si estos consejos son adecuados para usted, hable con su equipo de atención médica.
- Coma más alimentos ricos en fibra soluble incluyendo harina de avena, arroz blanco, plátanos maduros, puré de manzana, tostadas blancas, fruta enlatada sin las pieles, como duraznos y peras, fideos de pasta blanca, crema de cereal de arroz y galletas Graham sin endulzar. .
- Tome 8 tazas de líquido sin cafeína todos los días para evitar la deshidratación. Prueba el agua; agua de coco; té descafeinado, manzanilla y jengibre; refresco de gengibre; leche de arroz; y zumos y néctares de frutas diluidos, como el néctar de melocotón, pera, mango o papaya (evite los zumos de uva y ciruela).
- Sip plain caldo o caldo, soda plana y agua.
- Pruebe té de clavo which, que puede ayudar a reemplazar los líquidos y puede disminuir la gravedad de la diarrea.Beba la mayoría de sus líquidos entre comidas.
- Coma alimentos simples y salados, como
- Galletitas y pretzels para reemplazar el sodio perdido.Coma un poco
- Yogurt natural todos los días. El yogur contiene bacterias saludables (probióticos) que ayudan a su cuerpo a digerir mejor los alimentos. Cómo comer es tan importante como lo que come
Coma de 5 a 6 refrigerios pequeños o mini comidas al día en lugar de 2 a 3 comidas más grandes.
- Coma solo algunos bocados de cualquier alimento a la vez. Demasiada comida sobrecargará su cuerpo y empeorará la diarrea.
- Tome líquidos muy lentamente, pero continuamente durante todo el día. Por ejemplo, tome un pequeño sorbo de líquido cada 15 minutos.
- Beba líquido a temperatura ambiente. Evite las bebidas muy calientes y muy frías.
- Para cada episodio de diarrea, beba una taza adicional de líquido. Recuerde sorber lentamente para evitar sobrecargar su tracto digestivo.
- Cosas que debe evitar
Con D Diarrea Alimentos con alto contenido de fibra insoluble, incluyendo fruta fresca con piel o cáscara (la carne de frutas está bien), vegetales crudos
- (verduras bien cocidas son aceptables), pan integral y cereales , frijoles, guisantes y palomitas de maíz. La fibra insoluble empeora la diarrea.Comidas altas en grasa y grasas , que incluyen pizza, carnes fritas, tocino, papas fritas, mayonesa, queso, postres, tortas, pastelillos, donuts, galletas, pasteles, papas fritas, salsa y mantequilla.
- Leche de vaca, porque algunos tratamientos causan intolerancia temporal a la lactosa. La intolerancia a la lactosa causa diarrea. Por lo general, la intolerancia a la lactosa que se desarrolla durante el tratamiento contra el cáncer mejorará cuando haya terminado el tratamiento (por lo general, el arroz, la soya y otros tipos de leche están bien).
- Bebidas con cafeínacomo café, refrescos o grandes cantidades de té negro o verde. La cafeína puede empeorar la diarrea.
- Especias y hierbas fuertes , especialmente saborizantes picantes, como pimienta de cayena, salsa picante, salsa y salsa Tabasco.
- Alimentos muy calientes y muy fríos. Las temperaturas extremas pueden empeorar la diarrea. Food Alimentos sin azúcar, chicles y caramelos
- que contienen alcoholes de azúcar como el sorbitol. Los alcoholes de azúcar pueden empeorar la diarrea.Tabaco
- (cigarrillos, pipa o tabaco de mascar) yalcohol
- Estos artículos empeoran la diarrea. ¿Cuándo debo llamar a mi médico sobre la diarrea? Llame a su médico si experimenta alguno de estos síntomas:Experimenta más de 5 episodios de diarrea o heces blandas por día sin mejoría después de 2 días.
Usted ve sangre en sus heces o en el inodoro después de defecar.
Pierde más de 4 libras debido a la diarrea.
- Su diarrea va acompañada de fiebre.
- Su abdomen (estómago o sección media) se hincha, hincha o duele.
- Ha utilizado medicamentos antidiarreicos (según las instrucciones de su médico) y no ha mejorado su diarrea en 36 horas.
- Su diarrea se acompaña de cólicos persistentes, náuseas o vómitos.
