Si tienes enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten no celíaca, puedes engordar besando a alguien que ha estado comiendo, bebiendo, aplicando o masticando algo que contiene gluten. La gravedad de su reacción al gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno, determinará cuán diligente debe ser cuando interactúa con otros.
Esto no solo se aplica a parejas románticas, tampoco.
Un beso rápido en la mejilla también puede exponerlo al maquillaje o la base que contiene gluten. También puede recibir gluteos si besa a alguien que recientemente:
- Comió una comida que contenía gluten
- Tomó una bebida o bebida alcohólica que contenía gluten
- Chicle o golosinas que contenían gluten
- Pasta de dientes usada o enjuague bucal que contenía gluten
- Llevaba lápiz labial u otro maquillaje que contenía gluten
Básicamente, si la boca de una persona contiene gluten sobrante, también ingiere un poco de él.
¿El Gluten de los besos es realmente suficiente para enfermarte?
Si el gluten de segunda mano te afectará o no, depende de cuán sensible seas al gluten. Para muchas personas, las cantidades microscópicas son suficientes para causar una reacción, desafortunadamente.
Si puede probar los alimentos que contienen gluten, bebida o maquillaje en los labios de su pareja, puede esperar tener una reacción. Incluso si no puedes probar el gluten, aún estás en riesgo si tu pareja comió, bebió o usó una sustancia que contiene gluten en las últimas horas, o más si eres particularmente sensible.
Esto no es solo un problema para los besos en los labios: si planeas besar el rostro o el cuello de alguien (o incluso simplemente rozar tus mejillas con los labios), es posible que quieras preguntar si están usando maquillaje o base. Mucho maquillaje, no solo lápiz labial y base, contiene gluten. Si no puede estar seguro de no exponerse al gluten, no lo arriesgue.
Minimizar su riesgo de exposición indirecta al gluten
Antes de besar, su pareja debe cepillarse los dientes con una pasta de dientes sin gluten y enjuagar bien con un enjuague bucal sin gluten y luego usar hilo dental. Si se trata de un hombre que está comiendo gluten y tiene vello facial, tendrá que lavarse y peinarse el vello facial antes de besarte, ya que ese es otro lugar donde pueden esconderse migas y restos de gluten. Si su pareja es una mujer y usa maquillaje con gluten, tendrá que lavarse la cara completamente.
Además de los pasos anteriores, el tiempo también ayuda. Si puede, trate de retrasar cualquier intimidad durante unas pocas horas después de comer o tomar bebidas con gluten. En las relaciones comprometidas, es útil que los dos comen sin gluten, incluso si es solo para la comida antes de besar, entonces no hay riesgo. Obviamente, esto podría matar parte de la espontaneidad romántica, es decir, a menos que su pareja esté libre de gluten todo el tiempo. Lamentablemente, no hay forma de evitarlo a menos que desee arriesgarse a sentirse mal al día siguiente.
Si eres sensible al gluten, es importante que le expliques a tu pareja las ramificaciones potenciales de comer gluten, incluso cantidades pequeñas. Si su pareja o posible pareja no tomará las medidas necesarias para evitar que se enferme, es posible que no sea la mejor persona para usted y su salud.
