Por lo general, se realiza una prueba de caminata de seis minutos al comienzo de un programa de rehabilitación pulmonar o para evaluar a una persona para una cirugía de pulmón. La prueba mide la distancia que puede caminar rápidamente sobre una superficie plana y dura en seis minutos y refleja su capacidad para realizar actividades físicas diarias.
La determinación de la capacidad física de una persona con EPOC o un trastorno pulmonar obstructivo crónico es un aspecto importante de la planificación del tratamiento clínico apropiado.
Debido a que muchas personas, especialmente aquellas que son ancianas, no pueden realizar la prueba de ejercicio estándar basada en cinta rodante utilizada para evaluar la capacidad de ejercicio, la prueba de caminata de seis minutos se desarrolló como una alternativa válida.
Usos
Una de las razones más importantes para realizar una prueba de caminata de seis minutos es para medir la respuesta a la intervención médica en un paciente con enfermedad cardíaca o pulmonar de moderada a grave.
Los médicos también usan una prueba de caminata de seis minutos:
- Como una medición única del estado funcional
- Para proporcionar información sobre la capacidad de una persona para realizar actividades de la vida diaria
- Evaluar la respuesta de los sistemas corporales al ejercicio, incluidos el corazón, los pulmones , sangre y circulación
Quién no debe realizar la prueba
No debe realizar la caminata de seis minutos si tiene cualquiera de las siguientes características: ang Angina inestable durante el mes anterior a la prueba
- Ataque cardíaco el mes anterior a la prueba
- Descanso frecuencia cardíaca de más de 120 latidos por minuto blood Presión arterial sistólica de más de 188 mm Hg blood Presión arterial diastólica de más de 100 mm Hg
- Preparación
- El día de la prueba, asegúrese de vestir ropa cómoda, especialmente zapatos diseñados para caminar. Use los medios para caminar si los necesita normalmente, como un bastón o un andador.
- Coma una comida liviana antes de las pruebas de la mañana o de la tarde, pero evite el ejercicio vigoroso dentro de las dos horas previas a la prueba.
Razones para detenerse
Su técnico debe suspender el examen si experimenta alguno de los siguientes síntomas:
Dolor en el pecho dys Disnea intolerable
Calambres en las piernas
Estancamiento
- Sudoración excesiva
- Si se pone pálido o ceniciento appearance Consejos útiles
- Durante las seis Prueba de caminata mínima, se le permitirá disminuir la velocidad, detenerse y descansar según sea necesario. Puede apoyarse contra la pared cuando está descansando, pero debe permanecer de pie.
- Si se detiene para descansar, tenga en cuenta que el temporizador no se detendrá cuando lo haga y que debe comenzar de nuevo cuando esté listo. Su técnico lo observará con atención e informará periódicamente de cuántos minutos han transcurrido.
- Aconseje a su técnico sobre cualquier inquietud, tanto antes como durante la prueba.
- Lo que sucede después
La mayoría de las pruebas de caminata de seis minutos se realizarán dos veces: una vez antes y otra después de la intervención terapéutica.
Uno de los objetivos de la intervención médica para la EPOC es que pueda caminar más durante la segunda prueba. Si bien la prueba de caminata de seis minutos es una herramienta útil para medir la capacidad funcional de muchas personas, la prueba debe realizarse con la supervisión médica adecuada.
