Physical La fisioterapia ambulatoria…

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  • Así que le hicieron un reemplazo total de rodilla y han pasado por rehabilitación postoperatoria en el hospital. Es posible que incluso haya tenido terapia física en casa. ¿Que sigue? Bueno, para maximizar su movilidad funcional después del reemplazo total de rodilla, es posible que desee considerar la fisioterapia ambulatoria.
  • Si puede abandonar su hogar después de la cirugía de reemplazo total de rodilla, su médico puede derivarlo a fisioterapia ambulatoria.

    Este tipo de terapia física ocurre en una clínica para pacientes ambulatorios. Muchas clínicas son de propiedad privada y son operadas por fisioterapeutas, mientras que otras clínicas son operadas por organizaciones hospitalarias más grandes. Pídale a su médico que lo ayude a encontrar el terapeuta físico y la clínica ambulatoria adecuados para usted.

    Qué esperar de la terapia física para pacientes ambulatorios

    Cuando acude por primera vez a una fisioterapia ambulatoria para su rehabilitación total de rodilla, puede visitar una clínica que se parece a un gimnasio o un gimnasio. Cintas de correr y bicicletas pueden estar disponibles, y varias máquinas de entrenamiento con pesas también pueden estar disponibles.

    Su primera visita a la fisioterapia ambulatoria es una evaluación y evaluación inicial. Durante esta cita, su fisioterapeuta lo entrevistará para comprender su curso de atención postoperatoria desde que le reemplazaron la rodilla. Él o ella le preguntará sobre su nivel de dolor y sobre su nivel previo de movilidad funcional.

    Una revisión de su historial médico pasado también debe incluirse en su evaluación inicial.

    Después de la entrevista, su fisioterapeuta tomará varias pruebas y medidas para determinar su estado actual y decidir cuál es el mejor tratamiento para usted. Algunas alteraciones que su PT puede medir incluyen, entre otras:

    Rango de movimiento (ROM)

    • Andar y movilidad, incluidos los dispositivos de asistencia para caminar
    • Resistencia
    • Evaluación de la cicatriz
    • Hinchazón
    • Su fisioterapeuta puede optar por utilizar una Medición de resultados específicos para determinar su estado funcional actual y ayudar a establecer objetivos de rehabilitación razonables durante la terapia ambulatoria. Las medidas de resultados comunes que se usan después de un reemplazo total de rodilla incluyen la prueba de caminata de 6 minutos, la prueba de la prueba Timed Up and Go o la balanza de equilibrio de Tinetti.

    Tratamiento de fisioterapia después de la sustitución total de rodilla

    Después de su evaluación inicial, su fisioterapeuta puede desarrollar un programa de tratamiento para usted. Comenzará a trabajar en las diversas áreas problemáticas que se encontraron durante la evaluación inicial.

    Rango de movimiento

    Uno de los principales obstáculos para superar la cirugía de reemplazo total de rodilla es ganar un rango de movimiento alrededor de la articulación de la rodilla. Es probable que su fisioterapeuta le recete ejercicios para ayudarlo a mejorar la cantidad en que su rodilla se dobla y se endereza. Es posible que se le pida que use una bicicleta estacionaria para ayudar a mejorar la ROM de su rodilla. No se sorprenda si no puede pedalear la bicicleta en revoluciones completas. Es posible que tenga que comenzar lentamente a pedalear en la bicicleta y trabajar gradualmente para hacer revoluciones completas.

    Fuerza

    La disminución de la fuerza en los músculos que rodean la rodilla suele ser un problema después de un reemplazo total de rodilla. Se pueden recetar ejercicios de fortalecimiento para ayudar a mejorar el cuádriceps y los isquiotibiales. Los músculos de la cadera también son estabilizadores de la rodilla muy importantes, por lo que es posible que también deba realizar ejercicios de fortalecimiento de la cadera.

    Su fisioterapeuta puede elegir utilizar una modalidad terapéutica llamada estimulación eléctrica neuromuscular (NMES) para ayudar a mejorar la fuerza y ​​la contracción forzada de su músculo cuádriceps. Este tratamiento generalmente dura de 10 a 20 minutos e implica el uso de una máquina con electrodos colocados en el músculo para ayudarlo a contraerse mejor.

    Equilibrio

    Su equilibrio puede verse ligeramente afectado después de la cirugía de reemplazo total de rodilla. Se pueden realizar ejercicios para mejorar el equilibrio y la propiocepción en la consulta externa. El uso de una tabla BAPS y ejercicios de pie en una sola pierna puede ser útil para recuperar el equilibrio normal.

    Entrenamiento de marcha

    Es probable que todavía camine con un andador o bastón cuando comience la terapia física ambulatoria después de la operación de reemplazo total de rodilla. Su fisioterapeuta puede trabajar con usted para ayudarlo a restablecer su andar normal sin dispositivo de asistencia.

    Manejo de los tejidos cicatriciales

    Tendrá una cicatriz en la parte frontal de la rodilla después del reemplazo total de rodilla, y este tejido cicatricial puede sentirse apretado y puede limitar su movilidad. Su fisioterapeuta puede realizar un masaje y movilización de tejido cicatricial para mantener la cicatriz y la piel alrededor de su cicatriz moviéndose normalmente. También puede aprender a realizar masajes de tejido cicatricial por su cuenta para ayudar a acelerar el proceso.

    ¿Cuánto tiempo estaré en terapia física para pacientes ambulatorios? Physical La terapia física ambulatoria después de un reemplazo total de rodilla típicamente dura de 4 a 8 semanas. Recuerde que todos curan a diferentes ritmos, y su tiempo de recuperación puede ser más corto o más largo. Asegúrese de trabajar estrechamente con su médico y fisioterapeuta para comprender su proceso de rehabilitación específico.

    Puede que no sienta que está al 100% cuando llega el momento de dejar de asistir a la terapia física para pacientes ambulatorios. Su fisioterapeuta debe asegurarse de realizar un programa de ejercicios en el hogar regularmente para ayudarlo a obtener más ganancias en los meses posteriores a la interrupción de la terapia física. Physical La fisioterapia ambulatoria puede ser un componente útil e importante para su recuperación general luego de la cirugía de reemplazo total de rodilla. Al trabajar duro en la clínica de terapia física, puede estar seguro de que maximiza sus posibilidades de obtener rápidamente una movilidad funcional normal.

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