El síndrome de ovario poliquístico (SOP) afecta al menos al 10% de las mujeres en edad fértil en los Estados Unidos. PCOS se caracteriza por altos niveles de testosterona (todas las mujeres tienen testosterona al igual que todos los hombres tienen estrógeno) creando un desequilibrio de las hormonas sexuales femeninas. De hecho, PCOS es la causa más común de infertilidad ovulatoria debido al desequilibrio hormonal observado con la condición.
Tener periodos irregulares es un síntoma definido de SOP. Sin embargo, hay muchas cosas que pueden causar períodos irregulares, y PCOS no es el único.
¿Cómo se definen los períodos irregulares?
La mayoría de los períodos normales, en promedio, son entre 28 y 32 días. Cualquier cosa menor de 21 días o más de 35 días se considera irregular.
Algunas mujeres con PCOS pueden tener un ciclo mensual regular cada mes. Sí, puedes tener PCOS y tener períodos regulares. Algunas veces, los períodos pueden ser muy frecuentes, ocurriendo varias veces al mes o durando semanas a la vez. El sangrado abundante puede hacer que las mujeres se vuelvan anémicas o tengan niveles bajos de hierro. Sin embargo, la mayoría de las mujeres tienen irregularidad, ausencia u oligoovulación.
La oligoovulación ocurre cuando la ovulación ocurre con poca frecuencia o de forma irregular, y generalmente se clasifica como que tiene 8 períodos o menos en un año. Normalmente, una mujer ovula o libera un óvulo maduro una vez al mes, aproximadamente a la mitad de su ciclo.
Debido al desequilibrio hormonal, los huevos no maduran ni se liberan como deberían y pueden causar infertilidad. La oligoovulación se observa en mujeres con ciclos irregulares o ciclos muy largos (más de 50 días). Esto puede dificultar el seguimiento de sus días fértiles si trata de concebir.
Causas de períodos irregulares
PCOS se diagnostica cuando una mujer tiene períodos irregulares además de signos de andrógenos elevados, ya sea por sus síntomas o mediante análisis de sangre.
Los síntomas de la testosterona alta (un tipo de andrógeno) incluyen el crecimiento anormal del cabello, la caída del cabello y el acné.
Si es un adolescente que acaba de recibir su primer período, o una mujer mayor que se acerca a la insuficiencia ovárica (o menopausia), los ciclos irregulares son muy comunes porque sus hormonas fluctúan. Si pierde una cantidad significativa de peso o está bajo mucho estrés, sus períodos también pueden verse afectados.
Hablando médicamente, la amenorrea hipotalámica, el embarazo y otras afecciones hormonales pueden causar períodos irregulares o ausentes. Incluso es posible que una mujer nazca con una anormalidad estructural que puede impedirle tener un período, como no tener útero o cuello uterino.
Tratamiento para períodos irregulares
Hay muchas maneras diferentes de tratar periodos irregulares u oligoovulación en PCOS dependiendo de sus objetivos y antecedentes de salud. En general, no es bueno si no se está desprendiendo su revestimiento uterino cada mes. Esto puede causar una acumulación en el revestimiento endometrial, lo que aumenta el riesgo de cáncer uterino.
Algunos médicos recomiendan anticonceptivos orales para equilibrar las hormonas y crear un ciclo regular. Aunque no está indicado por esta razón, la metformina también puede ayudar a algunas mujeres a regular su ciclo.
Las mujeres con PCOS pueden experimentar regularidad en su ciclo menstrual a través de la pérdida de peso, cambios en su alimentación y ejercicio. Además, el suplemento dietético inositol ha demostrado ser útil para regular los períodos y equilibrar las hormonas en mujeres con PCOS.
Si sus períodos repentinamente se vuelven irregulares o si nunca se vuelven regulares cuando era adolescente, debe llamar su atención a su médico. Es posible que se necesiten más pruebas de diagnóstico y / o intervención médica.
Actualizado por Angela Grassi, MS, RDN, LDN
